
Udhëzues gatimi për orizin dhe makaronat |
|
|
|
|
| RINGROHJA | ||||
Orizi: | Përdorni një tas të madh qelqi pireks me kapak - orizi e dyfishon volumin e tij gjatë |
|
|
| ||||||
| Furra juaj me mikrovalë do ta nxehë ushqimin në një fraksion të kohës që pllakave të sobave të | |||||||||
| gatimit. Gatuajeni të mbuluar. |
|
|
|
|
| zakonshme u duhet për ta nxehur. Përdorni si udhëzues nivelet e fuqisë dhe kohët e ringrohjes | |||
| Pasi të ketë përfunduar gatimi, trazojeni para se ta lini të qëndrojë në furrë dhe |
| në tabelën e mëposhtme. Kohët në tabelë supozojnë që lëngjet të jenë në temperaturën e | |||||||
| hidhini kripë ose erëza dhe gjalpë. |
|
|
|
|
| ambientit nga +18 në +20 °C ose ushqimet e ftohta në temperaturë nga +5 në +7 °C. | |||
| Shënim: orizi mund të mos e ketë thithur të gjithë ujin pasi të ketë mbaruar gatimi. |
| Rregullimi dhe mbulimi | |||||||
Makaronat: Përdorni një tas të madh qelqi pireks. Shtoni ujë të valuar, një majë luge kripë dhe |
| |||||||||
| Shmangni ringrohjen e copave të mëdha siç janë copat e mëdha të mishit – ato kanë tendencë | |||||||||
| trazojeni mirë. Gatuajeni të pambuluar. |
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
| të mbipiqen dhe të thahen para se pjesa e mesit të jetë nxehur. Ringrohja e copave të vogla do | ||||
| Trazojeni herë pas here dhe pas gatimit. Mbulojeni gjatë kohës së qëndrimit në furrë |
| ||||||||
|
| të ishte më e suksesshme. | ||||||||
| dhe më pas kullojeni mirë. |
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
| Nivelet e fuqisë dhe trazimi | ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
Ushqimi | Madhësia e racionit |
| Energjia | Koha (min.) |
|
| Disa ushqime mund të ringrohen duke përdorur fuqinë prej 900 W ndërsa të tjerat duhet | |||
|
|
|
|
|
|
|
|
| të ringrohen duke përdorur 600 W, 450 W ose madje dhe 300 W. Kontrolloni tabelat për | |
Oriz i bardhë |
| 250 g |
| 900 W |
|
|
| |||
|
|
|
|
| udhëzime. Përgjithësisht, është më mirë ta ringrohni ushqimin duke përdorur një nivel fuqie më | |||||
(i përvëluar) |
| 375 g |
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
| të ulët, nëse ushqimi është delikat, në sasi të mëdha, ose nëse ka tendencë të nxehet shumë | ||||
|
| Udhëzimet |
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
| shpejt (për shembull, ëmbëlsira me fruta të thata). Trazojeni mirë ose kthejeni ushqimin nga | |||
|
| Shtoni 500 ml ujë të ftohtë. (250 g) |
|
|
|
|
| ana tjetër gjatë ringrohjes për të arritur rezultate më të mira. Aty ku është e mundur, trazojeni | ||
|
| Shtoni 750 ml ujë të ftohtë. (375 g) |
|
|
|
|
| përsëri para se ta shërbeni. Tregoni kujdes kur të nxehni lëngjet dhe ushqimet për bebet. Për të | ||
|
| Lëreni për 5 minuta. |
|
|
|
|
| parandaluar vlimin shpërthyes të lëngjeve dhe djegien e mundshme të tyre, trazojini para, gjatë | ||
|
|
|
|
|
|
|
|
| dhe pas nxehjes. Mbajini në një furrë me mikrovalë gjatë kohës së qëndrimit. Ju rekomandojmë | |
Oriz i kuq |
| 250 g |
| 900 W |
|
|
| |||
|
|
|
|
| që të vendosni një lugë plastike ose një shkop qelqi brenda në lëngje. Shmangni mbinxehjen e | |||||
(i përvëluar) |
| 375 g |
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
| ushqimit (dhe për rrjedhojë prishjen e tij). Është e rekomandueshme që ta ulni kohën e gatimit | ||||
|
|
|
| |||||||
|
| Udhëzimet |
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
| dhe të shtoni kohën e nxehjes, nëse është e nevojshme. | |||
|
| Shtoni 500 ml ujë të ftohtë. (250 g) |
|
|
|
|
| Koha e nxehjes dhe e qëndrimit | ||
|
| Shtoni 750 ml ujë të ftohtë. (375 g) |
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
| Kur të ringrohni ushqimin për herë të parë, do të ishte e dobishme po të mbanit shënim | |||
|
| Lëreni për 5 minuta. |
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
| kohëzgjatjen – për t'iu referuar në të ardhmen. Sigurohuni gjithmonë që ushqimi i ringrohur të | |||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
Oriz i përzier |
| 250 g |
| 900 W |
|
|
| jetë nxehur në mënyrë të njëtrajtshme. Lëreni ushqimin të qëndrojë për pak kohë pas ringrohjes | ||
(oriz + oriz i egër) |
|
|
|
|
|
|
| - për ta lënë që temperatura të bëhet e njëtrajtshme. Koha e rekomanduar për qëndrimin pas | ||
Udhëzimet |
|
|
|
|
| |||||
|
|
|
|
|
|
| ringrohjes është | |||
|
| Shtoni 500 ml ujë të ftohtë. Lëreni për 5 minuta. |
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
| kujdes kur të nxehni lëngjet dhe ushqimet për bebet. Shikoni gjithashtu kapitullin me masat | ||||
Drithëra të përziera | 250 g |
| 900 W |
|
|
| paraprake të sigurisë. | |||
(oriz + drithëra) |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Udhëzimet |
|
|
|
|
| RINGROHJA E LËNGJEVE | ||||
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
| Shtoni 400 ml ujë të ftohtë. Lëreni për 5 minuta. |
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
| Lini gjithmonë një kohë qëndrimi prej të paktën 20 sekondash pasi të jetë fikur furra, për të | ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
Makarona |
| 250 g |
| 900 W |
|
|
| lejuar që temperatura të bëhet e njëtrajtshme. Trazojini gjatë nxehjes, nëse është e nevojshme | ||
|
|
|
|
|
|
|
|
| dhe trazojini GJITHMONË pas nxehjes. Për të shmangur vlimin shpërthyes dhe djegien e | |
|
| Udhëzimet |
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
| mundshme të tyre, duhet të vendosni një lugë ose një shkop qelqi brenda lëngjeve dhe trazojini | |||
|
| Shtoni 1000 ml ujë të nxehtë. Lëreni për 5 minuta. |
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
| para, gjatë dhe pas nxehjes. | ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
| Shqip - 26 |
20/12/2014 13:28:54