Водич за готвење на свеж зеленчук |
| ||
Употребете соодветен стаклен огноотпорен сад со капак. Додадете | Храна | ||
вода | |||
– погледнете табела. Гответе покриено со минимално време - погледнете табела. | Праз | ||
Продолжете со готвењето по потреба. Промешајте еднаш за време и еднаш по | |||
| |||
готвењето. Додадете сол, зачин или путер по готвењето. Покријте додека стои 3 минути. |
| ||
Совет: | Исечете го свежиот зеленчук на еднакви парчиња. Помалите |
| |
| парчиња се готват побргу. | Печурки |
| Храна | Големина на | Напојување |
| Време (мин.) |
|
|
|
|
|
| |
| порции |
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Брокула | 250 g |
| 900 W |
|
|
|
|
|
|
| |
|
| 500 g |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
| Инструкции |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Кромид |
|
| Подгответе еднакви парчиња. Наредете ги во средината. |
|
|
|
|
| |||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||
|
| Почекајте 3 минути. |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| Бриселско зелје | 250 g |
| 900 W |
|
|
|
|
|
|
| |
| (прокељ) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Инструкции |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Пиперка | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
| Додадете |
|
|
|
|
| |||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||
| Моркови | 250 g |
| 900 W |
|
|
|
|
|
|
| |
|
| Инструкции |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Компири |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||
|
| Исечете ги морковите на еднакви парчиња. Почекајте 3 минути. |
|
|
|
|
| |||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||
| Карфиол | 250 g |
| 900 W |
|
|
|
|
|
|
| |
|
| 500 g |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
| Инструкции |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Подгответе еднакви парчиња. Пресечете ги големите парчиња |
|
|
|
| Репа Зелка | |||||
|
| на половина. Наредете ги во средината. Почекајте 3 минути. |
|
|
|
|
| |||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||
| Тиквички | 250 g |
| 900 W |
|
|
|
|
|
|
| |
|
| Инструкции |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Исечете ги тиквичките на резанки. Додадете 30 ml (2 лаж.) вода |
|
|
|
|
| |||||
|
| или малку путер. Гответе додека не омекнат. |
|
|
|
|
|
|
| |||
|
| Почекајте 3 минути. |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| Модар патлиџан | 250 g |
| 900 W |
|
|
|
|
|
|
| |
|
| Инструкции |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Исечете ги модрите патлиџани на мали резанки и попрскајте ги |
|
|
|
|
| |||||
|
|
|
|
| ||||||||
|
| со 1 лаж. лимонов сок. Почекајте 3 минути. |
|
|
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
| Македонски - 25 | ||||||
25 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Големина на | Напојување |
| Време (мин.) |
| |
порции |
|
| |||
|
|
|
| ||
250 g | 900 W |
|
| ||
Инструкции |
|
|
|
| |
Исечете го празот на подебели парчиња. Почекајте 3 минути. | 06 | ||||
125 g | 900 W |
| ВОДИЧ | ||
250 g |
|
| |||
|
|
| |||
Инструкции |
|
|
|
| |
Подгответе цели (мали) или сецкани печурки. Не додавајте | ЗА | ||||
вода. Попрскајте со лимонов сок. Зачинете со сол и црн пипер. | |||||
ГОТВЕЊЕ | |||||
Исцедете ги пред сервирање. Почекајте 3 минути. | |||||
| |||||
250 g | 900 W |
|
| ||
Инструкции |
|
|
|
| |
Исечете го кромидот на парчиња или половинки. Додадете |
| ||||
само 15 ml (1 лаж.) вода. Почекајте 3 минути. |
|
| |||
250 g | 900 W |
|
| ||
Инструкции |
|
|
|
| |
Исечете ја пиперката на мали парчиња. Почекајте 3 минути. |
| ||||
250 g | 900 W |
|
| ||
500 g |
|
|
| ||
Инструкции |
|
|
|
| |
Измерете ги излупените компири и исечете ги на еднакви |
| ||||
половинки или четвртинки. Почекајте 3 минути. |
|
| |||
250 g | 900 W |
|
| ||
Инструкции |
|
|
|
| |
Исечете на мали коцки. Почекајте 3 минути. |
|
|
20/12/2014 13:40:56