תועצמאב תולעופ הלא תוינכות .תומיאתמ תוארוהו תויומכ ,)ילש תחלצה( My Plate לש יטמוטוא םומיחל תוינכותה תא הגיצמ האבה הלבטה
.דבלב לגורקימ תייגרנא
תוארוה | הנמ לדוג | ןוזמ/דוק |
.לגורקימב שומישל םיאתמה דמצנ ןוליינב הסכו הקימרקמ תחלצב הנמה תא חנה | 'ג | 1 |
תוקרי ,בטור םע רשב ,המגודל( םיביכרמ 3 תוללוכה תוחוראל המיאתמ וז תינכות | 'ג | תננוצמ הנכומ החורא |
.תוקד |
|
|
.לגורקימב שומישל םיאתמה דמצנ ןוליינב הסכו הקימרקמ תחלצב הנמה תא חנה | 'ג | 2 |
םע זרוא וא בטורב יטגפס ,המגודל( םיביכרמ 2 תוללוכה תוחוראל המיאתמ וז תינכות | 'ג | תננוצמ הנכומ החורא |
.תוקד |
|
|
שימוש במיקרוגל
)ילש תחלצה( My Plate תנוכתב שומיש
תגרד תא אלו לושיבה ינמז תא אל רידגהל ךירצ ךניא .שארמ םיתנכותמ לושיב ינמזל תויורשפא יתש תללוכ )ילש תחלצה( My Plate תנוכת
.תלדה תא רוגסו תבבותסמה תחלצה זכרמב ןוזמה תא חנה ,תישאר .הגוחה בוביס
.)ילש תחלצה( My Plate ןצחלה לע ץחל1 | .1 |
| 1 |
.הגוחה בוביס | .2 |
.)ןועש/הריחב( Select/Clock ןצחלה לע ץחל ןכמ רחאלו
2
.הגוחה בוביס | .3 | |||
.)'ש+30/לעפה( START/+30s ןצחלה לע ץחל4 | .4 | |||
.הרחבנש תתנכותמה הרדגהה יפל לשבתמ ןוזמה | :האצות | 3 | ||
.םימעפ 4 ףצפצמ לגורקימה1 | .1 | |||
| ||||
ףוצפצ( םימעפ שולש ףוצפצ עמשיי לושיבה םויסל תרוכזתכ2 | .2 |
| ||
.)הקדב דחא |
|
|
| |
.תגצומ תויהל רוזחת תיחכונה העשה3 | .3 |
| ||
4
שימוש במיקרוגל
עברית 16
|
| 11/16/2015 12:06:34 PM | |
|
| ||
|
|
|
|