Samsung MS28J5215AW/LI manual Использование режима здорового питания, Питание

Использование микроволновой печи

Использование режима здорового питания

Функция Healthy Cooking (Здоровое питание) предлагает 16 предварительно запрограммированных режимов приготовления. При этом не нужно устанавливать время приготовления или уровень мощности.

Установить размер порции можно, повернув круговой переключатель.

ВАЖНО

Используйте только ту посуду, которая подходит для микроволновых печей. Сначала поместите пищу в центр вращающегося подноса и закройте дверцу.

1.Нажмите кнопку Healthy Cooking (Здоровое

питание).

1

В следующей таблице указано количество ингредиентов и соответствующие инструкции для

16 предварительно запрограммированных рецептов. Сюда входят следующие категории: "Овощи и крупы" и "Птица и рыба".

ВАЖНО

Вынимайте блюдо, используя кухонные рукавицы.

1.Овощи и крупы

Код/продукты	Размер порции	Инструкции
1-1	250 г	Промойте и очистите брокколи и приготовьте соцветия.
Брокколи		Выложите равномерным слоем в стеклянную миску с
		крышкой. Добавьте 30 мл (2 ст. л.) воды при приготовлении
		порции размером 250 г. Поставьте миску в центр
		вращающегося подноса. Готовьте с закрытой крышкой.

Использование микроволновой печи

2

3

4

2.Выберите режим приготовления для овощей и круп или для птицы и рыбы, повернув круговой переключатель. Затем нажмите кнопку Select/Clock (Выбор/часы).

1- Овощи и крупы

2- Птица и рыба

3.Выберите тип приготавливаемой пищи, повернув круговой переключатель. (См. таблицу сбоку)

4.Нажмите кнопку START/+30s (СТАРТ/+30 сек). Результат: Пища разогревается в соответствии

свыбранной программой.

1.Раздастся 4 звуковых сигнала.

2.Когда приготовление закончится, печь подаст 3 звуковых сигнала (по одному сигналу в минуту).

3.Затем вновь отобразится текущее время.

		Перемешайте после приготовления. Дайте постоять 1-2 минуты.
1-2	250 г	Промойте и почистите морковь, порежьте ломтиками
Морковь		одинакового размера. Выложите равномерным слоем в
		стеклянную миску с крышкой. Добавьте 30 мл (2 ст. л.) воды
		при приготовлении порции размером 250 г. Поставьте миску в
		центр вращающегося подноса. Готовьте с закрытой крышкой.
		Перемешайте после приготовления. Дайте постоять 1–2 минуты.
1-3	250 г	Промойте и очистите зеленую фасоль. Выложите
Зеленая фасоль		равномерным слоем в стеклянную миску с крышкой. Добавьте
		30 мл (1 ст. л.) воды для приготовления 250 г. Поставьте
		миску в центр вращающегося подноса. Готовьте с закрытой
		крышкой. Перемешайте после приготовления.
		Дайте постоять 1-2 минуты.
1-4	150 г	Промойте и очистите шпинат. Выложите в стеклянную миску
Шпинат		с крышкой. Не добавляйте воду. Поместите миску в центр
		вращающегося подноса. Готовьте с закрытой крышкой.
		Перемешайте после приготовления.
		Дайте постоять 1-2 минуты.
1-5	200 г	Промойте и очистите початки кукурузы и поместите в овальное
Початок кукурузы		стеклянное блюдо. Накройте пленкой для микроволновой
		печи и проткните пленку. Дайте постоять 1-2 минуты.

14  Русский

MS28J5215AW_LI_DE68-04405A-00_RU.indd 14

11/16/2015 12:06:18 PM