Samsung MG22M8054AK/OL Cod Alimente Dimensiune Instrucţiuni, Orez brun, Macaroane, Integrale

Utilizarea cuptorului

Utilizarea cuptorului

Cod	Alimente	Dimensiune	Instrucţiuni
		porţie
2-4	Orez brun	125 g	Se foloseşte un platou mare de sticlă
			termorezistentă, cu capac. Adăugaţi o cantitate
			dublă de apă rece (250 ml). Se acoperă cu un capac.
			Amestecaţi înainte de perioada de aşteptare şi
			adăugaţi sare şi verdeaţă. Aşteptaţi 5-10 minute.
2-5	Macaroane	250 g	Se foloseşte un platou mare de sticlă
	integrale		termorezistentă, cu capac. Se adaugă 500 ml de
			apă clocotită, un vârf de sare şi se amestecă bine.
			Se găteşte fără capac. Se amestecă înainte de
			durata de aşteptare şi se scurg bine după aceea.
			Aşteptaţi 1 minut.
2-6	Quinoa	125 g	Se foloseşte un platou mare de sticlă
			termorezistentă, cu capac. Adăugaţi o cantitate
			dublă de apă rece (250 ml). Se acoperă cu un capac.
			Amestecaţi înainte de perioada de aşteptare şi
			adăugaţi sare şi verdeaţă. Aşteptaţi 1-3 minute.
2-7	Bulgur	125 g	Se foloseşte un platou mare de sticlă
			termorezistentă, cu capac. Adăugaţi o cantitate
			dublă de apă rece (250 ml). Se acoperă cu un capac.
			Amestecaţi înainte de perioada de aşteptare şi
			adăugaţi sare şi verdeaţă. Aşteptaţi 2-5 minute.
2-8	Legume	500 g	Puneţi legumele, cum ar fi feliile de cartofi, bucăţile
	gratinate		de ardei şi roşiilor şi sosul pregătite dinainte, pe o
			farfurie din sticlă termorezistentă, de dimensiune
			corespunzătoare. Adăugaţi brânză rasă deasupra.
			Se aşează farfuria pe suport. Aşteptaţi 2-3 minute.
2-9	Roşii la gril	400 g	Clătiţi şi curăţaţi roşiile, tăiaţi-le pe jumătate şi
			aşezaţi-le pe o farfurie termorezistentă. Adăugaţi
			brânză rasă deasupra. Aşezaţi farfuria pe suportul
			metalic. Aşteptaţi 1-2 minute.

18  Română

3. Pui şi peşte

Cod	Alimente	Dimensiune	Instrucţiuni
		porţie
3-1	Piept de pui	300 g	Clătiţi bucăţile şi aşezaţi-le pe un platou ceramic. Se
			acoperă cu folie specială pentru microunde. Găuriţi
			folia. Aşezaţi farfuria pe platoul rotativ. Aşteptaţi
			2 minute.
3-2	Piept de	300 g	Clătiţi bucăţile şi aşezaţi-le pe un platou ceramic. Se
	curcan		acoperă cu folie specială pentru microunde. Găuriţi
			folia. Aşezaţi farfuria pe platoul rotativ. Aşteptaţi
			2 minute.
3-3	Fileuri de	300 g	Clătiţi peştele şi aşezaţi-l pe un platou din
	peşte proaspăt		ceramică, adăugaţi 1 lingură de suc de lămâie. Se
			acoperă cu folie specială pentru microunde. Găuriţi
			folia. Aşezaţi farfuria pe platoul rotativ. Aşteptaţi
			1-2 minute.
3-4	Fileuri de	300 g	Clătiţi peştele şi aşezaţi-l pe un platou din
	somon		ceramică, adăugaţi 1 lingură de suc de lămâie. Se
	proaspăt		acoperă cu folie specială pentru microunde. Găuriţi
			folia. Aşezaţi farfuria pe platoul rotativ. Aşteptaţi
			1-2 minute.
3-5	Creveţi	250 g	Clătiţi creveţii şi aşezaţi-i pe un platou din
	proaspeţi		ceramică, adăugaţi 1 lingură de suc de lămâie. Se
			acoperă cu folie specială pentru microunde. Găuriţi
			folia. Aşezaţi farfuria pe platoul rotativ. Aşteptaţi
			1-2 minute.
3-6	Păstrăv	200 g	Aşezaţi 1 peşte întreg proaspăt într-un platou
	proaspăt		termorezistent. Adăugaţi un vârf de sare, 1 lingură
			de suc de lămâie şi verdeaţă. Se acoperă cu folie
			specială pentru microunde. Găuriţi folia. Aşezaţi
			farfuria pe platoul rotativ. Aşteptaţi 2 minute.

MG22M8054AK_OL_DE68-04445G-01_RO.indd 18

2017-11-29 ￿￿ 5:15:13