Samsung MG22M8054AK/OL Koda Živilo Velikost Navodila, Sladka koruza, Počivati 1-2 minuti, Kvinoja

Uporaba pečice

Uporaba pečice

Koda	Živilo	Velikost	Navodila
		porcije
2-3	Sladka koruza	250 g	Sladko koruzo splaknite in očistite ter jo dajte
			v ovalno stekleno posodo. Pokrijte s folijo za
			mikrovalovne pečice in folijo naluknjajte. Pustite
			počivati 1-2 minuti.
2-4	Rjavi riž	125 g	Uporabite veliko posodo iz ognjevarnega stekla
			s pokrovom. Dodajte dvojno količino hladne
			vode (250 ml). Kuhajte pokrito. Pred počivanjem
			premešajte ter dodajte sol in zelišča. Pustite
			počivati 5-10 minut.
2-5	Polnozrnati	250 g	Uporabite veliko posodo iz ognjevarnega stekla s
	makaroni		pokrovom. Dodajte 500 ml vrele vode in ščepec
			soli ter dobro pomešajte. Kuhajte nepokrito. Pred
			počivanjem premešajte in nato dobro odcedite.
			Pustite počivati 1 minuto.
2-6	Kvinoja	125 g	Uporabite veliko posodo iz ognjevarnega stekla
			s pokrovom. Dodajte dvojno količino hladne
			vode (250 ml). Kuhajte pokrito. Pred počivanjem
			premešajte ter dodajte sol in zelišča. Pustite
			počivati 1-3 minute.
2-7	Bulgur	125 g	Uporabite veliko posodo iz ognjevarnega stekla
			s pokrovom. Dodajte dvojno količino hladne
			vode (250 ml). Kuhajte pokrito. Pred počivanjem
			premešajte ter dodajte sol in zelišča. Pustite
			počivati 2-5 minut.
2-8	Gratinirana	500 g	Dajte zelenjavo, kot so predkuhane rezine
	zelenjava		krompirja, rezine bučk ter paradižnik in omako v
			primerno veliko posodo iz ognjevarnega stekla.
			Po vrhu potresite nariban sir. Posodo postavite na
			podstavek. Pustite počivati 2-3 minute.

18  Slovenščina

Koda	Živilo	Velikost	Navodila
		porcije
2-9	Pečeni	400 g	Paradižnike splaknite in očistite, narežite jih na
	paradižniki		polovice in dajte v posodo, primerno za uporabo
			v pečici. Po vrhu potresite nariban sir. Posodo
			postavite na podstavek. Pustite počivati 1-2 minuti.
3. Perutnina in ribe
Koda	Živilo	Velikost	Navodila
		porcije
3-1	Piščančje prsi	300 g	Kosa splaknite in položite na keramični krožnik.
			Pokrijte s folijo za mikrovalovne pečice. Folijo
			naluknjajte. Posodo postavite na vrtljivo ploščo.
			Pustite počivati 2 minuti.
3-2	Puranje prsi	300 g	Kosa splaknite in položite na keramični krožnik.
			Pokrijte s folijo za mikrovalovne pečice. Folijo
			naluknjajte. Posodo postavite na vrtljivo ploščo.
			Pustite počivati 2 minuti.
3-3	Sveži ribji fileji	300 g	Ribo splaknite in jo položite na keramični krožnik
			ter dodajte 1 žlico limoninega soka. Pokrijte s folijo
			za mikrovalovne pečice. Folijo naluknjajte. Posodo
			postavite na vrtljivo ploščo. Pustite počivati 1-2
			minuti.
3-4	Sveži lososovi	300 g	Ribo splaknite in jo položite na keramični krožnik
	fileji		ter dodajte 1 žlico limoninega soka. Pokrijte s folijo
			za mikrovalovne pečice. Folijo naluknjajte. Posodo
			postavite na vrtljivo ploščo. Pustite počivati 1-2
			minuti.

MG22M8054AK_OL_DE68-04445G-01_SL.indd 18

2017-11-29 ￿￿ 5:14:54