Life Fitness T5-5 y, T7-0.T Series Ejemplo: el usuario selecciona una velocidad mxima de 6 km/h y el nivel 1.

Cómo utilizar las rutinas

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Tiempo Velocidad: se configura antes de iniciar la rutina. Inclinación: en función del nivel (de 1 a 20)

0:00 êReduce la velocidad en 1,5 km/h del valor predeterminado éAumenta de un 0,8% a un 11,4%

5:00 – 7:30 éAumenta la velocidad en 0,8 km/h Sin cambios

7:30 – 10:00 Sin cambios éAumenta de un 0,9% a un 13,0%

10:00 – 12:30 éAumenta la velocidad en 0,8 km/h Sin cambios

12:30 – 20:00 Sin cambios éAumenta de un 1,0% a un 14,5%

20:00 – 22:30 êReduce la velocidad en 0,8 km/h Sin cambios

22:30 – 25:00 Sin cambios êDesciende del 0,9% al 13,0%

25:00 – 27:30 êReduce la velocidad en 0,8 km/h Sin cambios

27:30 – 30:00 Sin cambios êDesciende del 0,8% al 11,4%

Tiempo Velocidad Inclinación

0:00 4,8 km/h 0,8%

5:00 – 7:30 5,5 km/h 0,8%

7:30 – 10:00 5,5 km/h 1,7%

10:00 – 12:30 6km/h 1,7%

12:30 – 20:00 6km/h 2,7%

20:00 – 22:30 5,5 km/h 2,7%

22:30 – 25:00 5,5 km/h 1,8%

25:00 – 27:30 4,8 km/h 1,8%

27:30 – 30:00 4,8 km/h 1,0%

Ejemplo: el usuario selecciona una velocidad máxima de 6 km/h y el nivel 1.

Cómo utilizar: T5-5 / T7-0

CÓMO