Life Fitness T7-0.T Series, T5-5 y manual Rutina TIME-BASED Goal Basada en tiempo

Cómo utilizar: T5-0, T5-5 y T7-0

Cómo utilizar las rutinas

5Rutina Sports Training-Time-Based Goal (Entrenamiento deportivo basado en tiempo) (Para usuarios con experiencia) T5-0,T5-5 y T7-0

Acceso: para acceder a la rutina basada en el tiempo en el modelo T5-0, pulse la tecla de perfiles de rutina o bien pulse la tecla de rutinas clásicas en los modelos T5-5 / T7-0.

Descripción: la rutina de entrenamiento deportivo emplea una inclinación del 1,5% como base de referencia, cuando la mayoría del resto de rutinas emplean el 0%. Una inclinación del 1,5% simula de manera más precisa un terreno plano al aire libre. Las inclinaciones inferiores a un 1,5% simulan el descenso de una colina. Las subidas y

bajadas duran entre 30 y 60 segundos. Este programa sólo utiliza ajustes de inclinación para simular un terreno al aire libre. El usuario controla la velocidad.

RUTINA TIME-BASED GOAL (Basada en tiempo)

Objetivo: el objetivo de esta rutina consiste en simular una carrera al aire libre. El objetivo de la rutina consiste en ayudar a los usuarios que entrenan en exteriores.

CÓMO

INCLINACIÓN DE LA BASE EN UN 1,5%

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