الطهي بأسلوب ذكي

ريمحتلا قبط

.قئاقد 4 ىلإ 3 نم ةدلم ةراودلا ةينيصلا ىلع نوكي امدنع اقبسمً ريمحتلا قبط ينخستب ىصوي

يهطلا

قبسلما ينخستلا

)مج( ةبجولا مجح

ماعطلا

 

 

 

 

 

)ةقيقدلاب( تقولا

عضولا

)ةقيقدلاب( تقولا

 

عضولا

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4-3

+ طاو 600

3

 

+ طاو 600

)حئارش 6 - 4( 80

ددقلما محللا

 

ةياوشلا

 

 

ةياوشلا

 

 

 

 

 

 

 

 

.يولعلا لمالحا ىلع قبطلا عض .ريمحتلا قبط ىلع بنج ىلإ ابنج حئارشلا عض .ًلاوأ ريمحتلا قبط ينخستب مق

 

 

 

 

ً

 

 

4.5-3.5

+ طاو 300

3

 

+ طاو 600

200

ةيوشلما مطامطلا

 

ةياوشلا

 

 

ةياوشلا

 

 

 

 

 

 

 

 

ىلع مطامطلا عض .بنلجا نم اضعبً اهقوف عض .فاصنأ ىلإ مطامطلا عطق .ًلاوأ ريمحتلا قبط ينخستب مق

 

 

 

.يولعلا لمالحا ىلع هعضو قبطلا ىلع ةرئاد لكش

 

10-8

يوش + طاو 450

4

 

+ طاو 600

250

سطاطبلا عطق

 

 

 

 

ةياوشلا

 

 

 

 

 

 

 

 

.لباوتلاو باشعلأاو نوتيزلا تيز اهيلإ فضأ .تابعكم وأ عطق ىلإ اهعطق .اهفيظنتب مقو سطاطبلا فطشا

 

 

 

 

 

ّ

 

 

.قئاقد 7 ىلإ 5 رورم دعب بيلقتلاب مق .يولعلا لمالحا ىلع قبطلا عض .قبطلا ىلع واستم لكشب تابعكلما عزو

 

8-6

+ طاو 600

4

 

+ طاو 600

300

ستجانلا جاجد عطق

 

ةياوشلا

 

 

ةياوشلا

 

 

 

 

 

 

 

 

عطق عض .ةاشرفلا مادختساب قبطلا ىلع تيزلا نم ةريبك ةقعلم عيزوتب مق .ًلاوأ ريمحتلا قبط ينخستب مق

 

.قئاقد 5 ىلإ 4 رورم دعب بيلقتلاب مق .يولعلا لمالحا ىلع قبطلا عض .ريمحتلا قبط يف جاجدلا

 

 

 

 

 

 

 

 

الطهي بأسلوب ذكي

العربية  56

MC35J8055KT_ZA_DE68-04336R-00_AR.indd 56

 

 

3/16/2015 2:44:55 PM