الطهي بأسلوب ذكي
يوقلا بيوذتلا ليلد
| ةقيرطلا | ةبجولا مجح | ماعطلا |
|
| )مج( |
| ||
|
|
|
| |
|
|
|
| |
توص نرفلا ردصي امدنع موحللا بلقّ مث ،موينولملأا قروب فاولحا ةيامحب مق | موحللا | d1 | ||
| ُ |
|
|
|
كيتسلا حئارشو نأضلا ملحو يرقبلا محللا عم جمانربلا ا ذه بسانتي .هيبنت |
|
|
| |
.ةقيقد 60 ىلإ 20 نم ةدلم رظتنا .مورفلم ا محللا و محللا عطقو |
|
|
| |
|
|
|
| |
،نجاودلا بلقّ مث ،موينولملأا قرو مادختساب ةحنجلأاو لجرلأا فارطأ ةيامحب مق | نجاودلا | d2 | ||
ءازجأ وأ ةلماكلا ةجاجدلا جمانربلا اذه بساني .هيبنت توص نرفلا ردصي امدنع |
|
|
| |
| ُ |
|
|
|
| .ةقيقد 60 ىلإ 20 نم ةدلم اهكرتا .جاجدلا |
|
|
|
|
|
|
| |
امدنع كامسلأا بلقّ مث ،موينولملأا قرو مادختساب ةكمسلا ليذ فيلغتب مق | كمسلا | d3 | ||
حئارشو ةلماكلا كامسلأا جمانربلا اذه بساني .هيبنت توص نرفلا ردصي |
|
|
| |
| ُ |
|
|
|
| .ةقيقد 50 ىلإ 20 نم ةدلم اهكرتا .هيليفلا كمسلا |
|
|
|
|
|
|
| |
نرفلا ردصي امدنع هبلقب مقو خبطلما قرو نم ةعطق ىلع ايقفأ زبلخا عض | كعكلا/زبلخا | d4 | ||
ُ | ً |
|
|
|
رادصإ دنع ،نكمأ نإ ،هبلقب مقو يفزخ قبط ىلع كعكلا عضو .هيبنت توص |
|
|
| |
اذه بساني ).هباب حتف دنع فقوتيو لمعي نرفلا لظي( .هيبنت توص نرفلا |
|
|
| |
زبلخاو هعاونأب زبلخا ةفغرأو حئارش وأ ًلاماك ناك ءاوس زبلخا عاونأ ةفاك جمانربلا |
|
|
| |
ةفاك جمانربلا اذه بساني .ةرئاد لكش يف زبلخا ةفغرأ عض .ليوطلا يواسنرفلا |
|
|
| |
ىوللحا بساني لاو .ةلالمحةريطفلاو بنلجا كيكو تيوكسبلاو زوبلمخا كيكلا عاونأ |
|
|
| |
نم ةدلم اهكرتا .ةتلاوكوشلاب ىطغلما كيكلا كلذكو ةيركلاو هكاوفلا كيكو |
|
|
| |
| .ةقيقد 30 ىلإ 10 |
|
|
|
|
|
|
| |
جمانربلا اذه بساني .حطسم يجاجز قبط يف واستم لكشب ةهكافلا عزو | هكاوفلا | d5 | ||
| ّ |
|
|
|
| .ةقيقد 20 ىلإ 5 نم ةدلم رظتنا .ةهكافلا عاونأ ةفاك |
|
|
|
|
|
|
|
|
47 العربية
3/16/2015 2:44:54 PM
