Tunturi E85S owner manual Mätare, Sparande och öppnande av egna program, Nollställning av värden

Page 70

B R U K S A N V I S N I N G • E 8 5 S E 8 5

MÄTARE

FUNKTIONSTANGENTER

1. MANUAL

Genom val av denna funktion kan du reglera motståndet med pilknapparna under träningen.

2. MEMORY

Sparande och öppnande av egna program.

3. PROGRAMS

PROGRAMS erbjuder individuella, enskilda träningspass, s.k. träningsprofiler, där motståndet varierar på ett förutbestämt sätt. Det inställda pulsvärdet kan också ändras under pågående träning.

4. WATT CONTROL

Genom val av WATT CONTROL - dvs. programmet med konstant uteffekt kan du ställa in önskat effektvärde i watt. Redskapet styr då belastningen med utgångspunkt från tramphastigheten. När tramphastigheten ökar minskar belastningen automatiskt - och tvärtom, så att uteffekten förblir den samma under hela träningen. Det inställda effektvärdet kan också ändras under träningen.

5. TEST

Med hjälp av testfunktionen kan du testa din konditionsnivå på ett säkert och tillförlitligt sätt.

6. TARGET HR

Genom val av TARGET HR - dvs. Konstantpulsprogrammet - kan du ställa in önskat pulsvärde. Redskapet styr då belastningen så att pulsen hålls på önskad nivå. När pulsen höjs sjunker belastningen - och tvärtom. Det inställda pulsvärdet kan också ändras under pågående träning.

7. SCAN HOLD

Mätaren ändrar värdena i teckenrutorna med 6 sekunders intervaller. Om du vill följa med ett visst värde längre, tryck på SCAN HOLD, så låser du teckenrutorna. När du vill återgå till alternerande visning, lås upp teckenrutorna genom att trycka på SCAN HOLD på nytt.

8. QUICK START

Genom att trycka på knappen för snabbstart kan du påbörja manuell träning direkt, utan att använda någon träningsprofil.

9. ZOOM

De grafiska profilerna kan förstoras under träning. Genom att trycka på ZOOM förstoras profilen (två, fyra, åtta eller sexton gångers förstoring) och en femte tryckning gör så att profilen återgår till normal storlek.

10. RESET

Nollställning av värden.

11. ENTER

Godkännande av inställda värden och valda funktioner.

12. PILKNAPPAR

Höjning och minskning av värden och motståndet samt val av program. Om du skalar träningsprofilen under träning, ändrar inte skalningen redan slutförd del av träningen.

FUNKTIONER

GRAFIKVISNING

Displayen visar en grafisk träningsprofil. I nederkant av profilen ser du följande träningsvärden: hastighet, medelhastighet, medeleffekt och medelpuls.

TIME / EFFORT (TID / UTEFFEKT)

Displayen anger turvis tiden och uteffekten i watt.

DISTANCE/RPM (AVSTÅND/TRAMPHASTIGHET)

Displayen anger turvis avståndet i kilometer och tramphastigheten i pedalvarv per minut.

ENERGY / HR (ENERGIFÖRBRUKNING /

PULSFREKVENS)

Displayen anger turvis energiförbrukningen i kilokalorier och pulsfrekvensen. Eftersom förmågan att producera energi varierar från människa till människa, är kaloriindikeringen en uppskattning av den verkliga förbrukningen.

ANVÄNDNING AV MÄTAREN

Mätaren aktiveras när strömmen kopplas på och man efter det trampar igång ergometern eller trycker på valfri knapp. Då visas startmenyn på mätarens display. Mätaren kopplas automatiskt bort, om du inte tryckt på knapparna eller använt redskapet på ca 5 minuter.

Användargränssnittet sparar värdena från en avbruten övning under 5 minuter i minnet, varefter träningsvärdena nollställs.

Mätaren ger instruktioner. På displayen visas instruktionstext (känns igen på bokstaven i på gul botten) och du kan ta bort texten genom att trycka på

ENTER.

Detta redskap är kompatibelt med T-Ware programvaran för konditionstestning och uppföljning som Tunturi utvecklat. Du kan ta T-ware programvaran i bruk med att installera den på din PC och med att koppla ditt motionsredskap till datorn via en USB- kabel.

Du kan hitta information om T-Ware programvaran och hur man tränar effektivt pä Tunturis webplats på adressen www.tunturi.com.

INSTÄLLNING AV ANVÄNDARUPPGIFTER

Vi rekommenderar att du väljer ett användarnamn där du sparar dina personuppgifter. Uppgifterna används bl.a. till att uppskatta kaloriförbrukningen. Samtidigt kan du ställa in vilken enhet du vill använda, samt kontrollera redskapets totaltid och –distans. Genom att välja ett användarnamn kan du spara träningsprogrammet efter träningen.

70

Page 69 Page 71
Image 70
Page 69 Page 71
Contents E85S Contents Interface see E85 Pictures AssemblyWelcome to the World Tunturi Exercising Rear SupportFront Support E85 / E85S Power CordInterface PedalsExercising AdjustmentsHeart Rate Pulse Measurement with Hand Grip Pulse ConsoleSaves and recalls manual programs Telemetric Heart Rate MeasurementBe changed also during the workout Press for 2 seconds, resets all valuesApproves set values and user parameters Programs ManualQuick Start Watt Control Program TestMemory Function MaintenanceTarget HR Program Saving the ProgramsMalfunctions Technical SpecificationsLength 98 cm Width 64 cm Height 104 cm Weight 35 kg Transport and StorageMontage Herzlich Willkommen in DER Welt DES Trainierens MIT TunturiLenkerrohr Cockpit Sehen SIE E85 AbbildungenHinteres Standprofil CockpitEinstellungen Trainieren MIT Tunturi HerzfrequenzZum Speichern und Aufrufen der Trainingsprogramme CockpitFortgeschrittene 60-70 % der maximalen Herzfrequenz Zum Zurücksetzen der WerteEingabe DER Benutzerangaben Manual Watt Control Training TestvorbereitungStufenzeit = Dauer der Leistungslevels während des Tests Target HR Programm HERZFREQUENZ-KONSTANTESpeicherfunktion Memory Wenn Ihr Puls das Zielniveau erreicht hat, ertöntTransport UND Lagerung WartungBetriebsstörungen Wettkampf = Bestimmen Sie mit den PfeiltastenTechnische Daten Länge 98 cm Breite 64 cm Höhe 104 cm Gewicht 35 kgTable DES Matieres Interface Voir LES Figures E85 AssemblageBienvenue Dans LE Monde DE ’ENTRAÎNEMENT Tunturi Support ArriereSupport Avant Barre DU GuidonPedales Reglage DU Cadre ReglagesE85S / E85 Cordon D’ALIMENTATION Reglage DE LA SelleNiveau D’ENTRAINEMENT ’ENTRAINER Avec TunturiLa façon la plus fiable de mesurer le pouls est de le faire Unite DES Compteurs Réglage DES Données Utilisateur Pour choisir le mode manual, appuyer sur la touche Mode ManualPour choisir ce programme, appuyer sur la touche ’écran affiche vos paramètres utilisateur ainsi que Programme Watt ControlValider votre sélection en appuyant sur la touche Préparation DU TestRéalisation DU Test Programme Target HR Pouls ConstantMemoire Memory Mise EN Memoire DES ProgrammesTransport ET Rangement Menu DE MaintenanceDefauts DE Fonctionnement Caracteristiques Techniques Longueur 98 cm Hauteur 64 cm Largeur 104 cm Poids 35 kgOpmerkingen EN Adviezen HET MonterenAchtersteun Interface ZIE E85 IllustratiesStuur MET Ovale Stuurkolom Aanpassen Trainings Niveau Fitness Training MET TunturiHartslag kan telemetrisch worden gemeten. De E85S Toetsen MonitorWordt gebruikt om door u ingestelde waarden te bevestigen FunctiesInstelling VAN Gebruikergegevens MonitorfunctiesGebruikersinstellingen Manual Programma Watt Control ProgrammaVoorbereiding VAN DE Test Uitvoering VAN DE TestOnderhoud Target HR Programma Voor DE StreefhartslagMemory Bewaren VAN Eigen PROGRAMMA’SLengte 98 cm Breedte 64 cm Hoogte 104 cm Gewicht 35 kg VerplaatsenTechnische Gegevens GebruiksstoringenN D L E I D I N G E 8 5 S E 8 Avvertenze MontaggioFissate il piede frontale con le 4 viti e ranelle Regolazioni E Corretta Posizione Training Riportate l’attrezzo in posizione normaleTraining CON LA Tunturi Battito CardiacoAzzera tutti i valori PannelloSalva e apre i programmi Conferma i valori ed i parametri impostati dall’atenteFunzione Manuale Inserimento Dati UtenteSelezionate questo programma premendo Programma Watt ControlPreparativi PER IL Test Il test della condizione fisica impostato nel pannelloEsecuzione DEL Test Manutenzione Programma a Pulsazione Costante Target HRFunzione Memoria Salvataggio DEI ProgrammiLunghezza 165 cm Altezza 100 cm Larghezza 67 cm Peso 63 kg Trasporto E ImmagazzinaggioDati Tecnici Disturbi Durante L’USOInformacion Y Precauciones MontajeTubo Soporte DEL Manillar Interfaz VER Figuras E85Soporte Trasero InterfazAjuste Levantar el aparato para volverlo a la posición correctaNivel DE Ejercicio Ejercicios CON TunturiPara quitar los pedales de las bielas usar una llave de Pone a cero todos los valores ContadorSalva y recupera los valores programados por usted Confirma los valores y parámetros programadosPulse la tecla Manual Realice la configuración del usuario como sigueFuncion Manual Cuando haya programado la duracion, pulse EnterPrograma Watt Control Preparación DEL Test Programa Target HR Pulso ProgramadoRealización DEL Test Salvar LOS Programas Memory Funcion DE MemoriaMantenimiento Ejecucion DE LOS ProgramasLongitud 98 cm Anchura 64 cm Altura 104 cm Peso 35 kg Transporte Y AlmacenamientoDatos Tecnicos Menu DE ServicioBruksanvisning MonteringStången FÖR Handstöden Gränssnittet SE E85 BildernaBakre Stödet GränssnittetInställningar Lyft tillbaka redskapet i upprätt ställningPulsmätning MED Sensorer Styrstången ATT Träna MED TunturiPuls Trådlös PulsmätningNollställning av värden MätareSparande och öppnande av egna program Godkännande av inställda värden och valda funktionerGÖR Följande Inställningar Användning AV Profiler Programs Användning AV Watt Control ProgrammetMinnesfunktion Memory Användning AV Programmet MED Konstant Puls Target HRVälj konstantpulsprogrammet genom tryck på Måste vara minst 10 minuter lång UnderhållTransport OCH Förvaring Tryck på MemoryTekniska Data Längd 98 cm Bredd 64 cm Höjd 104 cm Vikt 35 kgHuomautukset JA Varoitukset Kuntolaitteesi AsennusPaina muovinen koristesuojus liitoskohdan päälle Laitteen Säädöt JA Harjoitusasento HarjoitteluPulssinmittaus Käsiantureiden Avulla SykeMittari Telemetrinen SykemittausArvojen ja valintojen hyväksyntä Kumulatiivisten näyttöarvojen nollausNäyttö ilmoittaa vuorotellen aikaa ja tehoa watteina Programs Valmiit Harjoitusohjelmat Quick Start PikakäynnistysTestin Valmistelu Watt CONTROL-OHJELMA VAKIOTEHO-OHJELMATest Kuntotesti Testin SuoritusMemory Muistitoiminto Target HR VakiosykeohjelmaTekniset Tiedot HuoltoKuljetus JA Säilytys Pituus 98 cm Leveys 64 cm Korkeus 104 cm Paino 35 kgFIN E85S E85S E85 E85 Profiles Page 5831032 a

E85S specifications

The Tunturi E85S is a high-quality exercise bike designed for home fitness enthusiasts who are serious about achieving their health and fitness goals. Combining advanced technology with user-friendly features, the E85S is a standout choice in the realm of indoor cycling bikes.

One of the main features of the Tunturi E85S is its robust build quality. The bike is constructed with a solid frame that can accommodate users of varied sizes and weights, ensuring stability during intense workouts. The adjustable seat and handlebars allow for personalized positioning, providing comfort to users while they pedal away their calories.

The E85S boasts an impressive magnetic resistance system, enabling users to select from multiple resistance levels for a customized workout experience. This feature allows for smooth and quiet cycling, an essential aspect for those who wish to maintain a peaceful environment at home or while watching TV.

In terms of technology, the Tunturi E85S features a multifunctional display that tracks key workout metrics, such as time, distance, speed, calories burned, and heart rate. The integrated heart rate monitor provides real-time feedback, enabling users to stay within their target heart rate zones and optimize their cardiovascular workouts. Users can easily switch between various display modes to focus on the metrics most important to them.

The bike is also equipped with built-in workout programs that cater to different fitness levels and goals. These pre-set programs can help users break through plateaus and maintain motivation by providing variety in their workouts. The Tunturi E85S is designed not only for high-intensity sessions but also for low-impact workouts, making it ideal for users looking to improve their fitness gradually or those recovering from injuries.

Another characteristic of the E85S is its space-saving design. It is relatively compact, making it suitable for users with limited workout space. Additionally, transport wheels are included, allowing for easy movement and storage when the bike is not in use.

With its blend of robust construction, advanced technology, and versatility, the Tunturi E85S exercise bike emerges as a reliable and effective solution for home fitness. Whether one is a beginner or an experienced cyclist, this bike provides the tools necessary to achieve fitness objectives while enjoying the convenience of working out at home. As such, the Tunturi E85S is an investment in health and wellness that can lead to lasting benefits.
Top Page Image Contents