Precor 9.33, 9.31 quick start Programme Random Parcours aléatoire, Rand

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Intervalle de repos				Intervalle d’effort
Intervalle de repos				Intervalle d’effort

Schéma 8 : Profil d’effort et de repos du programme Interval (Intervalle)

Pour modifier un paramètre, appuyez sur la touche fléchée de votre choix et continuez. La modification est appliquée aux intervalles restants. L’affichage vous informe de l’imminence d’un changement du niveau d’inclinaison ou de vitesse, et indique également les niveaux du segment suivant.

Lorsque vous terminez le programme, les modifications apportées aux paramètres d’inclinaison et de vitesse ne sont pas sauvegardées.

Programme Random (Parcours aléatoire, RAND)

SmartRate

		Above
RAND		Cardiovascular
RAND		Cardiovascular
		Weight Loss
		Weight Loss
		Below

Chaque fois que vous sélectionnez le programme Random (Parcours aléatoire), un profil de programme différent s’affiche. Les colonnes affichées dans le programme de profil présentent une inclinaison définie que vous êtes libre de modifier au moyen des touches fléchées INCLINE (INCLINER). Pour la première colonne, l’inclinaison est prédéfinie sur zéro. Le changement d’inclinaison maximal autorisé d’une colonne à l’autre est plus ou moins 4 %.

La vitesse du tapis roulant est entièrement sous votre contrôle ; vous êtes libre de la régler à votre guise à l’aide des touches fléchées SPEED (VITESSE).

Manuel de l’utilisateur : Programmes

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Image 32

Contents Quickstarttm Utilisez l’attache de sécuritéNe contient pas les sels minéraux nécessaires à la Conduction des impulsions électriquesManuel de lutilisateur Page Manuel de l’utilisateur Consignes de sécurité importantes ’utilisez pas l’appareil à l’extérieur Mise à la terreInstructions de mise à la terre Protection par mot de passeApprobation de sécurité Federal Communications Commission, Part Radio Frequency Interference RFIAppareils 120 V destinés au marché nord-américain Utilisation en Europe Déclaration du ministère des Communications du CanadaDébranchez avant de réparer Void the user’s authority to operateDemande de réparations De modèle N de série Date d’achatTable des matières Manuel de l’utilisateur Table des matièresParcours aléatoire, Rand Amincissement, WtlsFréquence cardiaque, HRC Conseils de programmation avancéeSaisie du mot de passe Fonctions de sécurité du tapis de courseUtilisation de l’attache de sécurité Utilisation des barres latérales Mise sous tension et arrêt de l’appareilFonctions de contrôle de la fréquence cardiaque DirectivesUtilisation de la fonction SmartRate Entraînez-vous à votre fréquence cardiaque cible Fréquence Témoin Cardiaque enLumineux Pourcentage de laConsole d’affichage Manuel de l’utilisateur Console d’affichageDe 0,5 % Select Sélectionner Clavier Incréments de 0,5 %Manuel de l’utilisateur Console d’affichage Select Sélectionner Options d’entraînement Manuel Manl Utilisation de la touche QuickstartMessages Valeur par défaut Sélection de programmes Récupération après un entraînement Fin d’un entraînement Manuel de l’utilisateur Programmes ProgrammesChoix des programmes Conseils relatifs aux programmes PréférencesManl Rand Programme Random Parcours aléatoire, RandProgramme Weight Loss Amincissement, Wtls WtlsProgramme Heart Rate Control Fréquence cardiaque, HRC Période d’échauffementUtilisation du programme HRC La fin de la période d’échauffementCommencez toujours à la bannière Precor défilante Programmation avancée et résolution d’incidentsConseils de programmation avancée Vous quittez le mode Pause Sélection d’un mot de passe de protectionParamètre Description De passe activéAffichages informatifs Affichage du compteur kilométriqueAffichage du compteur horaire Affichage du journal des erreursExplication des codes d’erreur Des erreursRésolution des incidents relatifs à la fréquence cardiaque Entretien InspectionNettoyage de l’appareil Manuel de l’utilisateur EntretienRangement du cardiomètre Vérification de l’alignement du tapis roulantRéglage du tapis roulant Schéma 12 Réglage de la position du tapis roulantContrôlez de nouveau l’alignement du tapis roulant Réparation du tapis roulantRemisage à long terme Périodes et couverture de garantie Options/AccessoiresGarantie limitée Refus de responsabilité et limitation de garantie Conditions et limitationCette garantie limitée ne couvre pas les éléments suivants Recours exclusifs Exclusion de dommages consécutifs et indirectsMerci et bienvenue chez Precor PARLEZ-NOUS DE Votre Nouveau Produit Precor Page M9.31 Low-Impact Treadmill Caractéristiques du produitGuide dassemblage Demande de réparations M9.3x Low-Impact Treadmills Guide d’assemblageAccessoires d’assemblage Et deux entretoises cylindriques B. Serrez à la main Et de quatre rondelles D. Serrez à la mainM9.3x Low-Impact Treadmills Guide d’assemblage Page Contrôle de l’alignement et réglage du tapis roulant

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