Configurando o seu ritmo-alvo
Configure o objetivo para exercícios em minutos por milha/Km.
CONFIGURAÇÃO | FUNÇÕES | |
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O número de minutos no qual você quer completar cada milha | ||
ou quilômetro. | ||
(TARGET PACE) | ||
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Faixa do alvo máxima | O tempo dentro do qual o seu ritmo pode exceder o seu alvo | |
(TARGET RANGE +) | e continua a ser considerado ON TARGET (dentro do alvo) | |
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Faixa do alvo mínima | O tempo dentro do qual o seu ritmo pode ser inferior ao seu | |
(TARGET RANGE | alvo e continua a ser considerado ON TARGET (dentro do alvo) | |
A distância que você quer percorrer durante o seu exercício | ||
(TARGET DIST) | (opcional). |
1.Pressione MODE (modo) até SETUP (configuração) aparecer.
2.Pressione START/SPLIT/+ (iniciar/tempo fracionado/+) até TARGET TIME
3.Pressione SET (configurar).
4.Pressione START/SPLIT/+ (iniciar/tempo fracionado/+) e DISPLAY/ TAP
5.Continue pressionando MODE (modo), START/SPLIT/+
(iniciar/tempo fracionado/+) e DISPLAY/TAP | P |
(visualizar/toque | |
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6. Pressione SET para sair. |
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O seu tempo total (o seu |
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aparece. |
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