形状を維持したまま増減します。, ・切替ボタンを押すと、表示画面が切り替わります。

5・トレーニングを続けますパターンに応じて自動的にハンドル重さが変化します。

・山形状は、15分で1セットになっています。15分を過ぎると同じ山形状が現れて繰り返されます。

・ボタンでハンドル重さを変更できます。最大の山頂部：20N・mから最低の谷部：2.5N･mの範囲でハンドル重さを変更でき、運動パターンの

形状を維持したまま増減します。

参考� ハンドル重さを変更した場合、パターン全体が変動しますが、すでに運動した過去経緯は変わりません。

注意脈拍数が上限脈拍数を超えると、「緊急停止」の文字が点滅表示し、トレーニングが強制終了になりハンドル重さが最低になります。

参考� ・ハンドルの回転が5秒間ない場合、中断画面となります。その時は時間経過が止まり、「中断中」の文字が点滅表示し、ボタンナビゲーションと「ハンドルを回してください！」の文字が交互に表示されます。ハンドルを回し始めると復帰します。

・画面は最大10分間のデータを表示します。10分を越えた時点で運動経緯グラフが5分間分左へスクロールします。

6 ・設定時間が経過、または終了�ボタンを押すと電子音が鳴り、5分間のクー

ルダウンに入り、ハンドル重さは最低の2.5N・mまで下がります。

・クールダウンを行なう場合は、そのまま続けてください。画面にはクールダウンの残り時間と脈拍数等が表示され消費カロリーは累積されます。

・ 5分経過、または終了�ボタンを押すとクールダウンが終わり、トレーニング終了となります。画面は終了時点の運動経緯を表示します。

注意クールダウン画面や終了画面から運動画面に戻ることはできません。

・すべてを終了する場合は本体の電源スイッチを切ってください。

終了�