Geschirr

Mikrowellen-

 

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geeignet

 

 

 

 

 

 

Metall

 

 

 

 

 

Geschirr

 

Kann zu Lichtbogenbildung oder Feuer führen.

Verschlussdrähte für

 

 

 

 

 

Tiefkühlbeutel

 

 

 

 

 

Papier

 

 

 

 

 

Teller, Becher,

 

Bei kurzer Garzeit und zum Aufwärmen. Ebenso

 

Servietten und

 

 

zum Absorbieren überschüssiger Feuchtigkeit.

 

Küchenpapier

 

 

 

 

 

Recyclingpapier

 

Kann zu Lichtbogenbildung führen.

Kunststoff

 

 

 

 

 

Behälter

 

Vor allem hitzebeständiger Thermoplastkunststoff.

 

 

 

 

Andere Kunststoffe verformen oder verfärben

 

 

 

 

sich möglicherweise bei hohen Temperaturen.

 

 

 

 

Verwenden Sie kein Melamingeschirr.

Frischhaltefolie

 

Kann verwendet werden, um Nahrungsmittel

 

 

 

 

feucht zu halten. Sollte die Nahrungsmittel nicht

 

 

 

 

berühren. Nehmen Sie die Folie vorsichtig ab, da

 

 

 

 

heißer Wasserdampf entweicht.

Gefrierbeutel

✓ ✗

 

Nur wenn diese koch- oder ofenfest sind. Sollten

 

 

 

 

nicht luftdicht sein. Gegebenenfalls mit einer Gabel

 

 

 

 

einstechen.

 

 

Wachs- oder

 

Kann verwendet werden, um Nahrungsmittel

Butterbrotpapier

 

 

feucht zu halten und Spritzer zu verhindern.

: Empfohlen

✓✗

: Mit Vorsicht

: Nicht sicher

Zubereitungshinweise

MIKROWELLEN

Mikrowellen durchdringen die Nahrungsmittel. Sie werden von dem darin enthaltenen Wasser-, Fett- und Zuckeranteil angezogen und absorbiert.

Die Mikrowellen versetzen die Moleküle in den Lebensmitteln in schnelle Bewegung. Dies erzeugt Reibung und dadurch Wärme, was zum Erhitzen der Nahrungsmittel führt.

ZUBEREITUNGMikrowellengeeignetes Geschirr:

Das Geschirr muss durchlässig für die Mikrowellen sein, um eine effiziente Erhitzung der Nahrungsmittel zu gewährleisten. Mikrowellen werden von Metall, z. B. Edelstahl, Aluminium oder Kupfer reflektiert. Sie können jedoch Keramik, Glas, Porzellan und Kunststoff sowie Papier und Holz durchdringen. Daher dürfen Nahrungsmittel nie in Behältnissen aus Metall erhitzt werden.

Für das Garen mit Mikrowellen geeignete Nahrungsmittel:

Zahlreiche Nahrungsmittel eignen sich für das Garen mit Mikrowellen. Hierzu zählen frisches oder tiefgefrorenes Gemüse, Obst, Nudeln, Reis, Getreide, Bohnen, Fisch und Fleisch. Saucen, Suppen, Pudding und Eingemachtes können ebenfalls im Mikrowellengerät zubereitet werden. In der Regel können alle Nahrungsmittel im Mikrowellengerät zubereitet werden, die sonst auf einer Herdplatte zubereitet werden. So können beispielsweise auch Butter oder Schokolade zerlassen werden (weitere Informationen im Kapitel mit den Tipps, Techniken und Hinweisen).

Abdecken während des Garvorgangs

Es ist sehr wichtig, die Nahrungsmittel während des Garvorgangs abzudecken, da verdunstetes Wasser als Dampf nach oben steigt und zum Garprozess beiträgt. Die Nahrungsmittel können auf unterschiedliche Weise abgedeckt werden, z. B. mit einem Keramikteller, einer Kunststoffhaube oder einer mikrowellengeeigneten Frischhaltefolie.

Ruhezeit

Nach dem Garen ist es wichtig, die Nahrungsmittel ruhen zu lassen, damit ein Temperaturausgleich in den Lebensmitteln stattfinden kann.

GESCHIRR ZUM INFORMATIONEN 05

Deutsch - 31

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