Samsung MS23H3115QK/BW Рататуй, Воде 130 мл, Хорошо перемешайте. Начните приготовление, Рыба по

Код/Продукты	Размер порции	Ингредиенты
1-10	260 г	Нарезанный кубиками цукини — 100 г, нарезанная
Рататуй		кубиками морковь — 60 г, нарезанный кубиками
		болгарский перец — 75 г, нарезанный кубиками лук
		— 45 г, мелко рубленый чеснок — 6 г, томатная паста —
		10 г (для вкуса можно добавить майоран или базилик),
		овощной бульон или бульонный кубик, разведенный в
		воде — 130 мл
	Инструкции
	Поместите все ингредиенты в чашу. (Добавьте майоран и базилик.)
	Хорошо перемешайте. Начните приготовление.
1-11	340 г	(1) Нашинкованная свекла — 30 г, нашинкованная
Рыба по-		морковь — 30 г, нашинкованный лук — 15 г,
старорусски		рыбный/куриный бульон или бульонный кубик,
		разведенный в воде — 200 мл
		(2) Ингредиенты для соуса: Мука — 10 г,
		томатная паста — 10 г, сметана — 30 г, вода — 50 мл
		(3) Филе карпа или судака — 150 г,
		лавровый лист — 1 шт.

Инструкции

Поместите все ингредиенты в глубокую миску и добавьте кипящий бульон.

(1)Начните приготовление. После звукового сигнала хорошо перемешайте и добавьте смесь для соуса, овощи и бульон. (2) Добавьте рыбу и лавровый лист (3). Продолжите процесс приготовления.

1-12	125 г	Стейк из лосося в форме бабочки — 150–170 г,
Стейк-бабочка		соль — 1 г, вода — 20 г
из лосося		(сок лимона или апельсина на выбор — 10 г)

Инструкции

Добавьте специи к стейку из лосося. Поместите его в миску и добавьте воды. (При желании можно добавить сок). Поместите миску в микроволновую печь и начните приготовление.

Код/Продукты	Размер порции	Ингредиенты
1-13	120 г	Филе трески — 140-150 г (или филе судака),
Вареная треска	+ 53 г соуса	лимон — 10 г (выжатый сок), соль — 1 г, вода — 30 г,
с маслом и		лавровый лист — 1 шт. Соус: Яйцо,
яичным соусом		сваренное вкрутую — 20 г (½ яйца),
		рубленая петрушка — 3-5 г, масло — 30 г
		(режим СВЧ на мощности 800 Вт — 1 мин)

Инструкции

Добавьте специи к рыбному филе. Поместите его в миску и добавьте воды. Поместите миску в микроволновую печь и начните приготовление. Отдельно приготовьте соус. Сварите яйцо и порежьте его небольшими кубиками.

Порубите петрушку и растопите сливочное масло. Смешайте все ингредиенты и поместите сверху на рыбу.

1-14	315 г	Филе индейки, нарезанное ломтиками — 150 г,
Вареная индейка		нашинкованный цукини — 50 г,
с овощами		нашинкованный лук — 15 г, нашинкованная морковь —
		20 г, куриный бульон или бульонный кубик,
		разведенный в воде — 150 мл
	Инструкции
	Поместите все ингредиенты в миску и добавьте кипящий бульон. Начните
	приготовление. Когда печь подаст звуковой сигнал, переверните кусочки
	филе, перемешайте овощи и продолжите процесс приготовления.
1-15	150 г	Филе судака — 80–100 г (или карпа), майонез — 10 г,
Судак с		соль — 1 г, помидоры, нарезанные кружочками — 50 г,
помидорами и		тертый сыр — 20 г
сыром	Инструкции
	Смажьте майонезом и посолите филе рыбы. Положите на рыбу помидоры,
	наколов их зубочисткой. Сверху посыпьте сыром. Поместите на тарелку и
	начните приготовление. Извлеките зубочистку.
		(продолжение)

03ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МИКРОВОЛНОВОЙ ПЕЧИ

Русский - 19

MS23H3115QK_BW_DE68-04240Y-01_RU+UK+KK+UZ.indb 19

2017-02-01 ￿￿ 11:40:25