рекомендации по приготовлению

МИКРОВОЛНЫ

Микроволновая энергия проникает в пищу, притягиваясь и поглощаясь содержащимися в пище водой, жиром и сахаром. Микроволны заставляют молекулы пищи быстро колебаться. Быстрые колебания этих молекул создают трение, а генерируемое в результате трения тепло запускает процесс приготовления пищи.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПИЩИ

Кухонная посуда для микроволновой печи: Кухонная посуда должна позволять микроволнам проходить через нее для обеспечения максимальной эффективности приготовления. Микроволны отражаются металлом, например нержавеющей сталью, алюминием и медью, но они могут проходить сквозь керамику, стекло, фарфор и пластмассу, а также через бумагу и дерево. Поэтому запрещается пользоваться металлическими емкостями для приготовления пищи.

Продукты, которые можно готовить в микроволновой печи: В микроволновой печи можно готовить многие виды продуктов, включая свежие или замороженные овощи, фрукты, макаронные изделия, рис, крупы, бобы, рыбу и мясо. В микроволновой печи также можно готовить соусы, заварные кремы, супы, паровые пудинги, консервы, приправы. В целом, приготовление с помощью микроволн идеально подходит для любых блюд, которые обычно готовятся на кухонной плите. Например, можно растапливать масло или шоколад (смотрите раздел со специальными советами).

Использование крышки во время приготовления: Очень важно накрывать пищу во время приготовления, так как испаряющаяся вода превращается в пар, который вносит свой вклад в процесс приготовления. Пищу можно накрывать разными способами: например, керамической тарелкой, пластмассовой крышкой или пластиковой пленкой, пригодной для использования в микроволновой печи.

Время выдержки: После окончания приготовления важно дать блюду постоять, позволяя температуре выровняться по всему объему пищи.

Разогрев жидкостей и пищи

Используйте указанные в таблице уровни мощности и время в качестве руководства при разогреве.

Блюдо

Размер порции

Мощность

Время (мин.)

Напитки (кофе, чай

150 мл (1 чашка)

800 Вт

1–1½

и вода)

250 мл (1 стакан)

 

1½–2

Инструкции

Налейте в чашку и разогревайте в открытом виде. Поставьте чашку/кружку

вцентре вращающегося подноса. Оставьте в микроволновой печи на время выдержки и хорошо перемешайте. Дайте постоять 1-2 минуты.

Блюдо

Размер порции

Мощность

 

Время (мин.)

Суп (охлажденный)

250 г

800 Вт

 

3–3½

 

Инструкции

 

 

 

 

Налейте суп в глубокую керамическую тарелку. Накройте пластмассовой

 

крышкой. Хорошо перемешайте после разогрева. Еще раз перемешайте перед

 

подачей на стол. Дайте постоять 2-3 минуты.

 

Рагу (охлажденное)

350 г

600 Вт

 

5½–6½

 

Инструкции

 

 

 

 

Положите рагу в глубокую керамическую тарелку. Накройте пластмассовой

 

крышкой. Периодически перемешивайте во время разогрева и вновь

 

перемешайте перед выдержкой и подачей на стол. Дайте постоять 2-3 минуты.

Макаронные

350 г

600 Вт

 

4½–5½

изделия с соусом

 

 

 

 

Инструкции

 

 

 

(охлажденные)

 

 

 

Положите макаронные изделия (например, спагетти или яичную лапшу) на

 

 

мелкую керамическую тарелку. Накройте пленкой для микроволновых печей.

 

Перемешайте перед подачей на стол. Дайте постоять 3 минуты.

Макаронные

350 г

600 Вт

 

5–6

изделия с

 

 

 

 

Инструкции

 

 

 

начинкой и соусом

 

 

 

Положите мучные изделия с начинкой (например, равиоли, тортеллини)

(охлажденные)

в глубокую керамическую тарелку. Накройте пластмассовой крышкой.

 

Периодически перемешивайте во время разогрева и вновь перемешайте перед

 

выдержкой и подачей на стол. Дайте постоять 3 минуты.

 

Готовое блюдо

350 г

600 Вт

 

5½–6½

(охлажденное)

 

 

 

 

Инструкции

 

 

 

 

 

 

 

 

Положите блюдо из 2-3 охлажденных компонентов на керамическую тарелку.

 

Закройте его пленкой для микроволновых печей. Дайте постоять 3 минуты.

Замороженные

400 г

450 Вт

 

16–16½

макаронные

Инструкции

 

 

 

изделия (трубочки

 

 

 

Положите замороженную пасту в небольшое плоское прямоугольное блюдо

с начинкой,

из стекла пирекс. Поставьте тарелку на вращающийся поднос. Дайте постоять

макарони, лазанья)

2-3 минуты.

 

 

 

04 РУКОВОДСТВО ПО ВЫБОРУ ПОСУДЫ И РУКОВОДСТВО ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ

Русский - 31

MS23H3115QK_BW_DE68-04240Y-01_RU+UK+KK+UZ.indb 31

2017-02-01 ￿￿ 11:40:27

Page 31
Image 31
Samsung MS23H3115QK/BW manual Рекомендации по приготовлению, Микроволны, Приготовление Пищи, Разогрев жидкостей и пищи