Samsung MS23J5133AM/BW Код/блюдо Размер порции Ингредиенты, Яйца 3 шт., молоко 30 мл, соль 2 г

Код/блюдо	Размер порции	Ингредиенты
1	130–135 г	Яйца — 3 шт., молоко — 30 мл, соль — 2 г
Омлет
	Инструкции
	Взбейте яйца с молоком и солью, вылейте полученную массу в тарелку.
	Начните приготовление.
2	Сосиски — 2 шт.	Сосиски — 2 шт. по 50 г, сливочное масло — 5 г,
Сосиски с зелёным	Горячий горошек — 132 г	консервированный горошек — 135 г (без жидкости)
горошком
	Инструкции
	Снимите оболочку с сосисок, проколите их вилкой и положите в глубокую миску, добавив
	сливочное масло. Сверху на масло выложите консервированный горошек. Начните
	приготовление.
3	270 г	01 Шампиньоны — 30 г, филе судака — 150 г,
Рыба по-		растительное масло — 5 г
московски		02 Сметана — 30 г (2x15 г)
		03 Ломтики печеного картофеля — 2 шт. (60–70 г/шт.),
		соль — 5 г, молотый белый перец — ½ г,
		тертый сыр — 25 г
	Инструкции
	Выложите грибы на тарелку рядом с рыбой. Полейте растительным маслом (01).
	Начните приготовление. После звукового сигнала положите половину порции сметаны
	на керамическую тарелку (в центр) (02). Положите приготовленные грибы в сметану.
	Положите сверху рыбу. Добавьте специи. Разложите вокруг рыбы картофель. Посыпьте
	картофель сыром (03). Продолжайте приготовление.

Код/блюдо	Размер порции		Ингредиенты
4	220 г	01	Мясной фарш (говядина и свинина) — 120 г (разделите на
Мясные "Ёжики"			три части), отваренный рис — 40 г, соль — 1 г,
			черный молотый перец — ½ г, шинкованный лук — 20 г,
			мелко рубленый чеснок — 3 г, куриный бульон или
			разведенный в воде бульонный кубик — 100 мл
		02	Ингредиенты для соуса: мука — 5 г, томатная паста — 10 г,
			вода — 40 мл

Инструкции

Добавьте рис в мясной фарш. Добавьте специи и перемешайте руками. Слепите три шарика. Положите лук и чеснок в глубокую тарелку. Положите сверху мясные шарики и добавьте бульон. Поставьте тарелку в микроволновую печь.

01Начните приготовление. Подготовьте все ингредиенты для соуса.

02После звукового сигнала добавьте соус в бульон с мясными биточками. Переверните и продолжайте приготовление.

5	325 г	Нашинкованный лук — 15 г, нашинкованная морковь — 20 г,
Куриные ножки с	2 шт.	куриные окорочка — 2 шт. (160–180 г), чернослив — 5–7 шт.
черносливом		(50 г), куриный бульон или разведенный в воде бульонный
		кубик — 200 мл
	Инструкции
	Положите лук и морковь в глубокую тарелку. Сверху положите куриные ножки, добавьте
	чернослив и бульон. Поместите миску в микроволновую печь. Начните приготовление.
	После звукового сигнала переверните и продолжайте приготовление.

Русский  15

Использование микроволновой печи

MS23J5133AM_BW_DE68-04328M-00_RU+UK+KK+UZ.indb 15

2017-09-25 ￿￿ 11:19:50