Використання печі

Використання печі

Код/Продукти

Розмір порції

Вказівки

 

 

 

1-7

125 г

Використовуйте велику посудину з термостійкого скла з кришкою.

Коричневий рис

 

Додайте подвійну кількість холодної води (250 мл). Під час

 

 

приготування посудина має бути накрита кришкою. Перш ніж дати

 

 

страві постояти, перемішайте її, після чого додайте сіль і трави.

 

 

Залиште на 5–10 хвилин.

 

 

 

1-8

125 г

Використовуйте велику посудину з термостійкого скла з кришкою.

Макарони з

 

Додайте 500 мл окропу, щіпку солі та добре помішайте. Під час

цільнозернової

 

приготування страви не накривайте посудину кришкою. Перш ніж

муки

 

дати страві постояти, перемішайте її, після чого злийте всю воду.

 

 

Залиште на 1 хвилину.

 

 

 

1-9

125 г

Використовуйте велику посудину з термостійкого скла з кришкою.

Кіноа

 

Додайте подвійну кількість холодної води (250 мл). Під час

 

 

приготування посудина має бути накрита кришкою. Перш ніж дати

 

 

страві постояти, перемішайте її, після чого додайте сіль і трави.

 

 

Залиште на 1–3 хвилини.

 

 

 

1-10

125 г

Використовуйте велику посудину з термостійкого скла з кришкою.

Булгур

 

Додайте подвійну кількість холодної води (250 мл). Під час

 

 

приготування посудина має бути накрита кришкою. Перш ніж дати

 

 

страві постояти, перемішайте її, після чого додайте сіль і трави.

 

 

Залиште на 2–5 хвилин.

 

 

 

20  Українська

 

 

 

 

 

2.

Птиця/Риба

 

 

 

 

 

 

 

Код/Продукти

Розмір порції

Вказівки

 

 

 

 

 

 

2-1

 

300 г

Сполосніть шматки та покладіть на керамічну тарілку. Накрийте

 

Куряча грудинка

(2 шт.)

плівкою, призначеною для мікрохвильової печі. Проколіть плівку.

 

 

 

 

Поставте посудину на скляну тарілку. Залиште на 2 хвилини.

 

 

 

 

 

 

2-2

 

300 г

Сполосніть шматки та покладіть на керамічну тарілку. Накрийте

 

Індича грудинка

(2 шт.)

плівкою, призначеною для мікрохвильової печі. Проколіть плівку.

 

 

 

 

Поставте посудину на скляну тарілку. Залиште на 2 хвилини.

 

 

 

 

 

 

2-3

 

300 г

Сполосніть рибу та покладіть її на керамічну тарілку, після чого

 

Філе свіжої риби

(2 шт.)

додайте 1 ст. ложку лимонного соку. Накрийте плівкою, призначеною

 

 

 

 

для мікрохвильової печі. Проколіть плівку. Поставте посудину на

 

 

 

 

скляну тарілку. Залиште на 1-2 хвилини.

 

 

 

 

 

 

2-4

 

300 г

Сполосніть рибу та покладіть її на керамічну тарілку, після чого

 

Філе свіжого

(2 шт.)

додайте 1 ст. л. лимонного соку. Накрийте плівкою, призначеною для

 

лосося

 

мікрохвильової печі. Проколіть плівку. Поставте посудину на скляну

 

 

 

 

тарілку. Залиште на 1-2 хвилини.

 

 

 

 

 

 

2-5

 

250 г

Сполосніть креветки, викладіть їх на керамічну тарілку та додайте

 

Свіжі креветки

 

1 ст. л. лимонного соку. Накрийте плівкою, призначеною для

 

 

 

 

мікрохвильової печі. Проколіть плівку. Поставте посудину на скляну

 

 

 

 

тарілку. Залиште на 1-2 хвилини.

 

 

 

 

 

 

2-6

 

200 г

Покладіть 1 свіжу цілу рибину в термостійку посудину. Додайте щіпку

 

Свіжа форель

(1 рибина)

солі, 1 ст. л. лимонного соку і трави. Накрийте плівкою, призначеною

 

 

 

 

для мікрохвильової печі. Проколіть плівку. Поставте посудину на

 

 

 

 

скляну тарілку. Залиште на 2 хвилини.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MS23J5133AM_BW_DE68-04328M-00_RU+UK+KK+UZ.indb 20

2017-09-25 ￿￿ 11:19:58

Page 56
Image 56
Samsung MS23J5133AM/BW manual 20 Українська