Life Fitness 95LI manual Installazione, Collocamento DEL Summit Trainer Life Fitness

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1.2INSTALLAZIONE

Prima di allestire il Summit Trainer Life Fitness, leggere il manuale di funzionamento fornito in dotazione.

COLLOCAMENTO DEL SUMMIT TRAINER LIFE FITNESS®

Dopo aver seguito tutte le istruzioni di sicurezza fornite alla sezione 1.1, posizionare il Summit Trainer Life Fitness nel luogo in cui si intende utilizzarlo. Per le dimensioni del luogo di installazione, consultare la sezione 7, intitolata Caratteristiche tecniche. Lasciare 1 ft. (30 cm) di spazio davanti al Summit Trainer Life Fitness per non intralciare il movimento degli arti.

COME STABILIZZARE IL SUMMIT TRAINER LIFE FITNESS

Dopo aver posizionato il Summit Trainer Life Fitness come desiderato, verificare che sia stabile tentando di dondolarlo. Se si nota anche un leggero dondolio, occorre livellare l'unità. La stabilità del Summit Trainer è garantita da 5 piedini. Non occorre regolare i 2 piedini posteriori che si trovano sotto il pedale posteriore. La vite di livellamento centrale deve essere regolata per ultima con la sola funzione di supporto e non di livellamento. Controllare le due viti di livellamento per identificare quale piedino non aderisce perfettamente al pavimento. Ruotare il piedino mal regolato in senso antiorario per abbassarlo. Ricontrollare se l'apparecchio è stabile e, se occorre, provvedere nuovamente a una regolazione, fino ad ottenere un'unità ben livellata e senza oscillazioni. Abbassare la vite di livellamento centrale fino a quando sarà a contatto con il pavimento. Bloccare il dado di regolazione sulle viti di livellamento centrale e anteriore, serrando il controdado con una chiave da 17 mm.

EROGAZIONE DELL'ALIMENTAZIONE - VERIFICA

La console del body trainer è alimentata da una batteria ricaricabile da 6 volt. Controllare se la batteria funziona premendo il tasto AVVIO. La console deve illuminarsi e il CENTRO MESSAGGI deve visualizzare un messaggio che chiede di impostare un allenamento. Se la console e il centro messaggi non si illuminano, salire sul Summit Trainer Life Fitness e iniziare a pedalare. A tal punto, la console dovrebbe illuminarsi e dovrebbe essere possibile programmare un allenamento. Pedalare per 10 - 20 minuti a una velocità pari o superiore a 0,5 mph (0,8 km/h) per caricare la batteria. Dopodiché, basta continuare a pedalare durante l'allenamento per mantenere carica la batteria. Se la console continua a rimanere spenta, contattare il servizio assistenza clienti Life Fitness. Per istruzioni dettagliate in merito, vedere la sezione 6.5, intitolata Come ottenere assistenza.

COLLEGAMENTO IN RETE PER ALLENAMENTI E PROGRAMMI DI INTRATTENIMENTO

Il Summit Trainer Life Fitness è dotato di due porte di rete intercambiabili che consentono di effettuare una connessione tra l'unità e un personal trainer virtuale e/o una rete di fitness virtuale, come ad esempio FitLinxx™.

•Allenamenti con collegamento in rete: la connessione in rete consente alla console di

inviare le statistiche relative all'allenamento svolto dall'utente al database della rete di allenamento o di scaricare informazioni memorizzate a distanza, come ad esempio un programma di allenamento preimpostato. Per istruzioni sull'accesso alla rete, vedere la sezione 4.2,

intitolata Utilizzo degli allenamenti.

•Intrattenimento: la connessione in rete consente alla console di attivare un ricevitore di terze parti per l'uso di un sistema di intrattenimento, quali ad esempio Cardio Theater® e BroadcastVisionTM, durante gli allenamenti.

Le porte per la connessione di rete sono situate sul retro della console e sono protette da un coperchio rimovibile. Qualsiasi uso delle porte per scopi diversi da quello a cui sono destinate può rendere nulla la garanzia del prodotto.

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Contents 95Li Summit-Trainer Internationale Niederlassungen FirmenhauptsitzPage Inhalt 95Li Sicherheitsvorkehrungen Grundlegendes ZU Sicherheit UND AufbauPlatzierung DES Life Fitness SUMMIT-TRAINERS AufbauStabilisierung DES Life Fitness SUMMIT-TRAINERS Prüfung DER StromversorgungDISPLAY-KONSOLE Konsole IM ÜberblickBeschreibung DER DISPLAY-KONSOLE Intensive Herzfrequenz Page Zubehörablage / Leseständer Warum Pulsgesteuertes TRAINING? Pulsgesteuertes Training Zone Training TrainingsprogrammDigitales Lifepulsetm HERZFREQUENZ-ÜBERWACHUNGSSYSTEM PulsmesssystemePulsmessung MIT Telemetrischem Brustgurtsystem Polar Programme IM Überblick TrainingsprogrammeVerwendung DER Programme Beginn Eines TrainingsAuswahl UND Verwendung VON Quick Start Eingabe DES Gewichts Auswahl Eines TrainingsprogrammsEingabe DES Alters Eingabe DER TrainingsdauerAuswahl Eines Zieltyps Auswahl UND Einstellung DER WiderstandsstufeSchneller Programmwechsel Auswahl Eines TrainingsmodusUnterbrechen Eines Trainingsprogramms Vorzeitiges Beenden VON TrainingsprogrammenIntervall Beschreibung DER Programme Terrain Hügel UND Täler Sechs Voreingestellte Trainingsprogramme Heart Rate Hilltm Herzfrequenz Hügel Heart Rate Intervaltm Herzfrequenz Intervall Extreme Heart Ratetm Intensive Herzfrequenz CROSS-TRAIN-AEROBIC Inaktiv Aktiv Sehr aktiv FitnesstestUntere Hälfte des Bereichs Obere Hälfte des Bereichs Ergebnis 20-29 30-39 40-49 50-59 60+ PERSÖNLICHER-TRAINER-PROGRAMME Verwendung VON PERSÖNLICHER-TRAINER-PROGRAMMENErstellen Eines PERSÖNLICHER-TRAINER-PROGRAMMS Bewegungsabläufe DES SUMMIT-TRAINERS Verwendung DES Life Fitness SUMMIT-TRAINERSKörperhaltung BremswiderstandOptionale Einstellungen Optionale EinstellungenTipps ZUR Wartung UND Pflege Wartung UND ServiceWARTUNGS- UND Inspektionskalender Tipps ZUR Problemlösung Telemetrisches Brustgurtsystem PolarFehlerbehebung DER Lifepulse Handsensoren Service UND ReparaturLife Fitness 95Li SUMMIT-TRAINER Technische Daten95Li Summit Trainer Internationale Kantoren Corporate HeadquartersKlasse S Studio Professioneel en / of commercieel gebruik Pagina Inhoudsopgave95Li Belangrijke Veiligheidsinstructies OM TE BeginnenPlaatsing VAN DE Life Fitness Summit Trainer InstallatieStabiliseren VAN DE Life Fitness Summit Trainer Batterijlading ControlerenHET Bedieningspaneel Bedieningspaneel OverzichtBedieningspaneel Beschrijving Hartslag Heuvel Doel Duur Binnen Zone Hartslag Interval Page DE Accessoirehouder / HET Leesrek Hartslagzonetraining Waarom HARTSLAGZONETRAINING?Zone Training HET Lifepulse Digitale Hartslagmeetsysteem HartslagmetingDE Polar TELEMETRIE-HARTSLAGBORSTBAND Trainingen Overzicht DE TrainingenTraining OP DE Summit Trainer EEN Training BeginnenSnelstart Kiezen EN Gebruiken Gewicht Invoeren EEN Training KiezenLeeftijd Invoeren Duur InvoerenSoort Doel Kiezen HET Weerstandsniveau Kiezen EN AanpassenTijdens HET Trainen OP EEN Andere Training Overschakelen EEN Trainingsmodus KiezenTrainingen Onderbreken Trainingen Voortijdig BeëindigenSnelstart Hartslag Interval Heuveltjes Persoonlijke Trainer Trainingen Beschrijving Page ZES Vooringestelde Trainingen Dal Hartslag HeuvelHartslag Interval Extreme Hartslag CROSS-TRAIN Aerobics FIT Test De Fit Test instellenOnderste helft van bereik Bovenste helft van bereik Niveau 20-29 30-39 40-49 Persoonlijke TRAINER-TRAININGEN Persoonlijke TRAINER-TRAININGEN GebruikenEEN Persoonlijke TRAINER-TRAINING Samenstellen Bewegingen Summit Trainer Gebruik VAN DE Life Fitness Summit TrainerHouding Tijdens Training RemweerstandOptionele Instellingen DE Functie Optionele Instellingen Starten EN GebruikenOptionele Instellingen Tips Voor Preventief Onderhoud Onderhoud EN Technische GegevensProblemen MET DE Polar Hartslagborstband Schema Voor Preventief OnderhoudProductservice Problemen MET DE LIFEPULSE-SENSORSLife Fitness 95LI Summit Trainer SpecificatiesManuale di funzionamento Sedi Internazionali Sede PrincipalePage Indice 95Li Importanti Istruzioni DI Sicurezza Istruzioni PreliminariCollocamento DEL Summit Trainer Life Fitness InstallazioneCome Stabilizzare IL Summit Trainer Life Fitness Erogazione Dellalimentazione VerificaLA Console Descrizione Generale Della ConsoleDescrizione DEI Comandi Della Console Extreme Heart Rate Page Porta ACCESSORI/LEGGÌO Benefici Dellesercizio Heart Rate Zone Training Esercizio Heart Rate Zone TrainingMonitoraggio Della Frequenza Cardiaca Page Descrizione Generale Degli Allenamenti GLI AllenamentiSelezione Degli Allenamenti Come Iniziare UN AllenamentoSelezione E USO Dellopzione Avvio Rapido Immissione DEL Peso Selezione DI UN AllenamentoImmissione Delletà Immissione DEL Tempo Durata AllenamentoSelezione DI UN Obiettivo Selezione E Regolazione DEL Livello DI ResistenzaCambio DI Esercizio Durante UN Allenamento Selezione DI UNA Modalità DI AllenamentoInterruzione Temporanea DI UN Allenamento Conclusione Anticipata DI UN AllenamentoConsumo Grassi Descrizione DI Ciascun Tipo DI Allenamento Page SEI Allenamenti Preimpostati 85% THR Heart Rate HilltmCollinare Heart Rate IntervaltmProfilo esercizio Extreme Heart Rate Extreme Heart RatetmCROSS-TRAIN Aerobico Utente inattivo Utente attivo Utente molto attivo Metà inferiore livello Metà superiore livello Punteggio Allenamenti Personal Trainer Selezione Degli Allenamenti Personal TrainerCreazione DI UN Allenamento Personal Trainer Utilizzo DEL Summit Trainer Life Fitness Movimento DEL Summit TrainerRegolazione Automatica DEL Livello DI Resistenza Impostazioni Opzionali Immissione E Utilizzo Delle Impostazioni OpzionaliImpostazioni Opzionali Suggerimenti PER LA Manutenzione Preventiva Manutenzione E Dati TecniciProgramma DI Manutenzione Preventiva Risoluzione DEI Problemi Relativi Alla Fascia Toracica PolarCome Ottenere Assistenza Tecnica Risoluzione DEI Problemi Relativi AI Sensori Lifepulse95LI Summit Trainer Life Fitness Caratteristiche TecnicheLife Fitness World Headquarters
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95LI specifications

Life Fitness has long been a formidable entity in the fitness equipment industry, known for its innovative designs and advanced technology. One of the standout machines in their lineup is the Life Fitness 95LI Recumbent Lifecycle, a premier piece of exercise equipment tailored for users seeking a. comfortable and effective workout experience.

The Life Fitness 95LI is designed with user comfort in mind, featuring an ergonomic recumbent seat and back support, which allows for a more relaxed position while exercising. This is especially beneficial for those who may have back issues or prefer a lower-impact workout. The seat is adjustable, accommodating various user heights and ensuring optimal positioning.

In terms of technology, the 95LI is equipped with the Life Fitness Smart Series console, which offers a user-friendly interface and a wealth of workout programs to keep users engaged. The console features a bright LED display, tracking essential metrics such as time, distance, calories burned, and heart rate. Furthermore, its built-in heart rate monitoring system can capture data through both hand sensors and a wireless telemetry option, ensuring accurate tracking for cardiovascular training.

One of the key characteristics of the Life Fitness 95LI is its durability. Constructed with high-quality materials, it is built to withstand the rigors of frequent use in gyms and personal home settings alike. The machine has a robust frame, which not only provides stability during workouts but also promotes longevity.

The 95LI also boasts a variety of resistance levels, allowing users to customize their workouts according to their fitness levels and goals. The magnetic resistance system operates smoothly and quietly, providing a consistent workout experience without distractions.

Additionally, the Life Fitness 95LI is designed to facilitate easy entry and exit, making it a suitable choice for users of all ages and fitness levels. Its low step-through design is particularly appealing to seniors or those undergoing rehabilitation.

In conclusion, the Life Fitness 95LI Recumbent Lifecycle is a top-tier exercise machine that combines comfort, advanced technology, and robust construction. With its adjustable features, varied workout programs, and heart rate monitoring capabilities, this machine enables users to enjoy an effective and enjoyable fitness experience while promoting long-term health and wellness. Whether in a commercial gym or a home setting, the 95LI stands out as an ideal choice for anyone looking to enhance their fitness journey.
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