Храна | Порција | Време | Време на | Инструкции |
|
| (мин.) | стоење |
|
|
|
| (мин.) |
|
Печурки | 125 g | 3 | Подгответе цели (мали) | |
| 250 g |
| или сецкани печурки. | |
|
|
|
| Не додавајте вода. |
|
|
|
| Попрскајте со лимонов |
|
|
|
| сок. Зачинете со сол и црн |
|
|
|
| пипер. Исцедете ги пред |
|
|
|
| сервирање. |
Кромид | 250 g | 3 | Исечете го кромидот на | |
|
|
|
| парчиња или половинки. |
|
|
|
| Додадете само 15 ml (1 |
|
|
|
| лаж.) вода. |
Пиперка | 250 g | 3 | Исечете ја пиперката на | |
|
|
|
| мали парчиња. |
Компири | 250 g | 3 | Измерете ги излупените | |
| 500 g |
| компири и исечете ги на | |
|
|
|
| еднакви половинки или |
|
|
|
| четвртинки. |
Репа зелка | 250 g | 3 | Исечете на мали коцки. |
ПОДГРЕВАЊЕ
Микробрановата печка ќе ја загрее храната за многу пократко време од стандардниот шпорет.
Користете ниво на јачина и време за подгревање согласно упатствата од табелата. Времињата во табелата се однесуваат на течности
на собна температура од +18 до +20 °C или изладена храна на температура од +5 до +7 °C.
Распоредување и покривање
Избегнувајте да подгревате големи парчиња месо - тие може премногу да се испечат на надворешниот слој без да се загрее внатрешниот дел. Подгревањето на мали парчиња може да биде поуспешно.
Нивоа на јачина и промешување
Некоја храна може да се подгрева со јачина од 750 W додека друга со јачина од 600 W, 450 W или дури 300 W.
Ако ви треба помош, проверете во табелите. Генерално, подобро е да се подгрева храната со помала јачина, доколку таа е деликатна, во поголема количина или се загрева многу брзо (на пр. овошни колачи). Добро промешувајте или вртете ја храната за време на подгревањето за најдобри резултати. Кога е можно, промешајте повторно пред сервирање.
Внимавајте кога загревате течности и храна за бебиња. Заради заштита од превривање и можни изгореници, промешајте пред, за време и по загревањето. Чувајте ги во печката за да отстојат. Ви препорачуваме да ставите пластична или стаклена лажица во течностите. Избегнувајте прегревање (а со тоа и намалување на квалитетот) на храната.
Подобро е да предвидите пократко време на готвење и доколку е потребно да додадете дополнително време.
Време на греење и стоење
Кога првпат подгревате храна забележете го потребното време - може да ви користи во иднина. Секогаш проверете дали храната што ја подгревате е рамномерно стоплена. Дозволете храната да постои одредено време по подгревањето - за да се изедначи температурата. Се препорачува време на стоење од
Внимавајте кога загревате течности и храна за бебе. Погледнете го делот за безбедносни мерки.
15
