Использование микроволновой печи

Использование микроволновой печи

Код/блюдо

Размер порции

 

Ингредиенты

 

 

 

 

1-5

270 г

01

Шампиньоны — 30 г, филе судака — 150 г,

Рыба по-московски

 

 

растительное масло — 5 г

 

 

02

Сметана — 30 г (215 г)

 

 

03

Ломтики печеного картофеля — 2 шт. (60-70 г/шт.),

 

 

 

соль — 5 г, молотый белый перец — ½ г, тертый

 

 

 

сыр — 25 г

 

 

 

 

Инструкции

Выложите грибы на тарелку с рыбой. Полейте растительным маслом (01). Начните приготовление. После звукового сигнала положите половину порции сметаны на керамическую тарелку (в центр) (02). Выложите в сметану грибы. Положите сверху рыбу. Приправьте специями. Разложите вокруг рыбы картофель. Посыпьте картофель сыром (03). Продолжите процесс приготовления.

1-6

220 г

01

Мясной фарш (говядина и свинина) — 120 г

Мясные "Ёжики"

 

 

(разделите на три части), отваренный рис —

 

 

 

40 г, соль — 1 г, черный молотый перец — ½ г,

 

 

 

шинкованный лук — 20 г, мелко рубленый чеснок

 

 

 

— 3 г, куриный бульон или бульонный кубик,

 

 

 

разведенный в воде — 100 мл

 

 

02

Ингредиенты для соуса: мука — 5 г, томатная

 

 

 

паста — 10 г, вода — 40 мл

 

 

 

 

Инструкции

Добавьте рис в мясной фарш. Добавьте специи и перемешайте руками. Слепите три шарика. Положите лук и чеснок в глубокую тарелку. На них выложите мясные шарики и добавьте бульон. Поместите тарелку в печь.

01Начните приготовление. Подготовьте все ингредиенты для соуса.

02Когда печь подаст звуковой сигнал, добавьте соус в бульон с мясными биточками. Переверните и продолжите процесс приготовления.

16  Русский

 

 

 

 

 

 

 

 

Код/блюдо

Размер порции

Ингредиенты

 

 

 

 

 

1-7

325 г

Нашинкованный лук — 15 г, нашинкованная

 

Куриные ножки с

2 шт.

морковь — 20 г, куриные окорочка — 2 шт. (160–180 г),

 

черносливом

 

чернослив — 5–7 шт. (50 г), куриный бульон или

 

 

 

разведенный в воде бульонный кубик — 200 мл

 

 

 

 

 

 

Инструкции

 

 

 

Положите лук и морковь в глубокую тарелку. Сверху выложите куриные ножки,

 

 

добавьте чернослив и бульон. Поместите миску в микроволновую печь. Начните

 

 

приготовление. Когда печь подаст звуковой сигнал, переверните ножки и

 

 

продолжите процесс приготовления.

 

 

 

 

 

1-8

250 г

01 Свинина (шейная часть) — 150 г, тертая морковь

 

Свиная шейка с

 

— 20 г, нашинкованный лук — 20 г, куриный

 

горчицей

 

бульон или бульонный кубик, разведенный в воде

 

 

 

— 100 мл

 

 

 

02 Ингредиенты для соуса: мука — 5 г, дижонская

 

 

 

горчица — 20 г, сметана — 30 г, вода — 50 мл

 

 

 

 

 

 

Инструкции

 

 

 

Порежьте мясо ломтиками, подготовьте овощи, добавьте куриный бульон (01).

 

 

Положите в глубокую тарелку. Хорошо перемешайте и начните приготовление.

 

 

Подготовьте все ингредиенты для соуса (02). Когда печь подаст звуковой сигнал,

 

 

влейте смесь в бульон с мясом, перемешайте и продолжите процесс приготовления.

 

 

 

 

 

1-9

140-180 г

Крупный картофель — 160–200 г (1-2 шт.)

 

Печеный картофель

1–2 шт.

 

 

 

 

 

 

 

Инструкции

 

 

 

Вымойте картофель и очистите от кожуры. Положите его в микроволновую печь.

 

 

Начните приготовление. Разрежьте перед подачей. Перед подачей на стол добавьте

 

 

сливочное масло, сметану, сыр или другие приправы по вкусу.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

MS23K3515AS_BW_DE68-04422H-02_RU+UK+KK+UZ.indb 16

2017-02-01 ￿￿ 2:18:27

Page 16
Image 16
Samsung MS23K3515AK/BW Растительное масло 5 г, Сметана 30 г 215 г, Сыр 25 г, 220 г, Мясные Ёжики, Паста 10 г, вода 40 мл