Samsung MS23K3515AS/BW Риба по, Староросійськи, 10 г, сметана 30 г, вода 50 мл, Овочами, Судак із

Код/Продукти	Розмір порції	Інгредієнти
1-11	340 г	01 Нарізаний соломкою буряк – 30 г, нарізана
Риба по-		соломкою морква – 30 г, нарізана соломкою цибуля
староросійськи		– 15 г, рибний/курячий бульйон або вода із сухим
		концентратом – 200 мл
		02 Для приготування соусу: борошно – 10 г, томатна паста
		– 10 г, сметана – 30 г, вода – 50 мл
		03 Філе коропа або судака – 150 г, лаврове листя – 1 шт.
	Вказівки
	Покладіть усі складники у миску, залийте киплячим бульйоном. (01) Увімкніть програму.
	Коли пролунає звуковий сигнал, перемішайте, додайте суміш для соусу, овочі та
	бульйон. (02) Додайте рибу і лавровий лист (03). Потім продовжте приготування.
1-12	125 г	Стейк із лосося – 150-170 г, сіль – 1 г, вода – 20 г (на вибір
Стейк-метелик		лимон/апельсин – 10 г (витиснути сік))
із лосося на
	Вказівки
повільному вогні
	Приправте стейк із лосося. Покладіть його на тарілку і додайте води. (Якщо бажаєте,
	додайте сік). Поставте в мікрохвильову піч і ввімкніть програму.
1-13	120 г	Філе тунця – 140-150 г (або філе судака), лимон – 10 г
Тунець у масляно-	+ 53 г соусу	(витиснути сік), сіль – 1 г, вода – 30 г, лавровий лист – 1 шт.,
яєчному соусі на		Соус: круто зварене яйце – 20 г (½ яйця), порізана петрушка
повільному вогні		– 3-5 г, масло – 30 г (Мікрохвилі 800 Вт – 1 хв.)
	Вказівки
	Приправте рибне філе. Покладіть його на тарілку і додайте води. Поставте в
	мікрохвильову піч і ввімкніть програму. Окремо приготуйте соус. Зваріть яйце і
	поріжте його на дрібні кубики. Поріжте петрушку і розтопіть масло. Змішайте всі
	складники і викладіть на рибу.

Код/Продукти	Розмір порції	Інгредієнти
1-14	315 г	Філе індички, нарізане довгими скибками – 150 г, нарізані
Індичка, тушкована		соломкою цукіні – 50 г, нарізана соломкою цибуля – 15 г,
з овочами		нарізана соломкою морква – 20 г, курячий бульйон або
		вода із сухим концентратом – 150 мл
	Вказівки
	Покладіть усі складники у миску, залийте киплячим бульйоном. Увімкніть програму.
	Коли пролунає звуковий сигнал, переверніть м’ясо, перемішайте овочі і продовжуйте
	приготування страви.
1-15	150 г	Філе судака (або коропа) – 80-100 г, майонез – 10 г, сіль – 1 г,
Судак із		помідор, нарізаний кружальцями – 50 г, тертий сир – 20 г
помідорами та
	Вказівки
сиром
	Змастіть рибне філе майонезом і посоліть його. Покладіть зверху помідори,
	скористайтеся зубочисткою. Прикрийте сиром. Покладіть його на тарілку і почніть
	приготування. Вийміть зубочистку.
1-16	210-240 г	Масло – 10 г (2 по 5 г), нарізана соломкою морква – 35 г,
Форель, запечена з		нарізана соломкою цибуля – 25 г, подрібнений часник – 3 г,
овочами		порізана зелень селери – 5 г, форель – 1 шт. – 220-250 г, сіль
		– 1 г, білий перець мелений – ½ г, масло – 5 г
	Вказівки
	Розмажте масло по центру аркуша вощеного паперу. Покладіть моркву, цибулю,
	часник і селеру. На овочі викладіть приправлену форель. Зверху змастіть рибу маслом.
	Накрийте. Поставте в мікрохвильову піч і ввімкніть програму.

Українська  17

Використання печі

MS23K3515AS_BW_DE68-04422H-02_RU+UK+KK+UZ.indb 17

2017-02-01 ￿￿ 2:18:37