Tefal Tillagningstid, Potatis, Andra grönsaker, Kött – Fågel, Fisk – Skaldjur, Desserter, Frysta rätter

TEFAL903B-ACTIFRY_Essential_1505087843_Mise en page 1 20/12/12 18:55 Page82

Tillagningstid

Tillagningstiderna är ungefärliga, de kan variera beroende på ingrediensernas storlek, hur de smakar, om de är i säsong och vilken nätspänning som används. Mängden olja som anges kan ökas beroende på tycke och smak samt behov. Om du vill ha ännu mer spröda pommes frites kan du pröva att laga dem några minuter extra.

Potatis

	SORT	MÄNGD	OLJA	TILLAGNINGSTID
Pommes frites i	Färska	1000 g	1 sked olja	40 - 45 min
standardstorlek	Färska	500 g	1/2 sked olja	28 - 30 min
10 mmx10 mm	Frysta	750 g	utan	30 - 32 min
Potatis	Frysta	750 g	utan	14 - 16 min

Andra grönsaker

	SORT	MÄNGD	OLJA	TILLAGNINGSTID
Squash	Färsk i skivor	750 g	1 sked olja + 15 cl kallt vatten	25 - 35 min
Paprika	Färsk i skivor	650 g	1 sked olja + 15 cl kallt vatten	20 - 25 min

Kött – Fågel

Om du vill ha extra smak på köttet kan du blanda olika kryddor i oljan (paprika, curry, basilika, oregano, kummin, timjan, lagerblad …).

	SORT	MÄNGD	OLJA	TILLAGNINGSTID
Chicken nuggets	Färska	750 g	utan	18 - 20 min
Kycklinglår	Färska	4 - 6	utan	30 - 32 min
Kycklingbröst	Färska	6 små kycklingbröst (ca750g)	utan	10 - 15 min
Fläskkotlett	Färska	2 - 4	1 sked olja	15 - 18 min
Korv	Färska	4 - 8	utan	10 - 12 min

Fisk – Skaldjur

	SORT	MÄNGD	OLJA	TILLAGNINGSTID
Friterade calamares	Frysta	300 g	utan	12 - 14 min
Räkor	Kokta	400 g	utan	10 - 12 min

Desserter

	SORT	MÄNGD		OLJA		TILLAGNINGSTID
Bananer	I skivor	500 g (5 bananer)	1 sked olja + 1 matsked råsocker			4 - 6 min
Äpplen	Halverade	3	1 sked olja + 2 matskedar socker			10 - 12 min
					Frysta rätter
		SORT	MÄNGD	OLJA		TILLAGNINGSTID
Ratatouille		Fryst	750 g	utan		20 - 25 min
Pytt i panna med ost		Fryst	750 g	utan		20 - 25 min
Chili con Carne		Fryst	750 g	utan		12 - 15 min

82