ONTDOOIEN
Microgolven zijn bijzonder geschikt voor het ontdooien van ingevroren voedsel. De microgolven zorgen ervoor dat het ingevroren voedsel in weinig tijd wordt ontdooid. Dit kan erg handig zijn, bijvoorbeeld wanneer u onverwacht visite krijgt.
Ingevroren gevogelte moet door en door ontdooid zijn voordat u het gaat bereiden. Verwijder eventuele metalen draadjes en neem het gerecht uit de verpakking, zodat ontdooide sappen weg kunnen lopen.
Leg het ingevroren gerecht op een schaal zonder deksel. Halverwege de ontdooitijd het gerecht keren, eventueel vocht weg laten lopen en zo snel mogelijk eventuele ingewanden verwijderen. Controleer regelmatig of het gerecht niet warm aanvoelt.
Wanneer de kleinere en dunnere delen warm beginnen te worden, kunt u deze in strookjes aluminiumfolie wikkelen en daarna verder gaan met ontdooien.
Zodra het gevogelte aan de buitenkant warm aanvoelt, dient u het ontdooiproces te stoppen en 20 minuten te wachten voordat u verder gaat met ontdooien.
Laat vis, vlees en gevogelte altijd even staan, zodat het voedsel ook van binnen goed ontdooit. De nagaartijd is afhankelijk van de hoeveelheid. Raadpleeg de onderstaande tabel.
Tip: Dunne gerechten ontdooien gemakkelijker dan dikke, en kleinere hoeveelheden ontdooien sneller dan grote. Denk hieraan bij het invriezen en ontdooien van gerechten.
Voor het ontdooien van voedsel met een temperatuur van
Voedsel | Portie | Aan/uit |
| Tijd (min.) |
|
|
|
|
|
Vlees |
|
|
|
|
Gehakt | 250 gr. | 180 W |
| |
| 500 gr. |
|
| |
Varkenslapjes | 250 gr. | 180 W |
| |
| Instructies |
|
|
|
| Leg het vlees op het draaiplateau. Dunne randen afschermen met | |||
| aluminiumfolie. Halverwege de ontdooitijd omkeren! | |||
|
|
Voedsel | Portie | Aan/uit |
| Tijd (min.) |
|
|
|
|
|
Gevogelte |
|
|
|
|
Kipdelen | 500 gr. (2 stuks) | 180 W |
| |
Hele kip | 1200 gr. | 180 W |
| |
| Instructies |
|
|
|
| Leg de kipdelen met het vel naar beneden, de hele kip met | |||
| de borst naar beneden, op een plat, keramisch bord. De | |||
| dunnere delen, zoals de vleugels en uiteinden, afdekken met | |||
| aluminiumfolie. Halverwege de ontdooitijd omkeren! | |||
|
| |||
Vis |
|
|
|
|
Visfilet | 200 gr. | 180 W |
| |
Hele vis | 400 gr. | 180 W |
| |
| Instructies |
|
|
|
| De diepgevroren vis midden op een plat keramisch bord leggen. | |||
| Dunnere delen onder de dikkere delen leggen. Dunne uiteinden | |||
| afschermen met aluminiumfolie, evenals de staart van de hele vis. | |||
| Halverwege de ontdooitijd omkeren! |
| ||
|
| |||
Fruit |
|
|
|
|
Bessen | 300 gr. | 180 W |
| |
| Instructies |
|
|
|
| Het fruit uitspreiden op een grote, ronde glazen schotel. | |||
|
| |||
Brood |
|
|
|
|
Broodjes | 2 stuks | 180 W |
| |
(elk ca. 50 gr.) | 4 stuks |
|
| |
Boterhammen | 250 gr. | 180 W |
| |
|
|
|
|
|
| Instructies |
|
|
|
| Broodjes in een cirkel en heel brood horizontaal op keukenpapier | |||
| midden op het draaiplateau leggen. Halverwege de ontdooitijd | |||
| omkeren! |
06KOOKTIPS
Nederlands - 33
�� 5:35:19