Samsung MS28H5125GK/EF manual Anleitung, Nummer

1. Gemüse und Getreide

Nummer/	Portions-	Anleitung
Lebensmittel	größe

1250 g Grüne Bohnen putzen und waschen. Gleichmäßig in einer

Grüne	Glasschüssel mit Deckel verteilen. Für 250 g 30 ml (1 EL) Wasser
Bohnen	hinzugeben. Die Schüssel in die Mittel des Drehtellers stellen.
	Abgedeckt garen. Nach dem Garen umrühren.
	Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.

2150 g Spinat putzen und waschen. In eine Glasschlüssel mit Deckel

Spinat	geben. Kein Wasser hinzugeben. Die Schüssel in die Mitte des
	Drehtellers stellen. Abgedeckt garen. Nach dem Garen umrühren.
	Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.

3500 g Die Maiskolben putzen, waschen und in eine ovale Glasform geben.

Maiskolben	(2 Stk.)	Mit mikrowellengeeigneter Frischhaltefolie abdecken und die Folie
		einstechen. Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.

4250 g In eine große ofenfeste Glasform mit Deckel geben. Die doppelte

Brauner Reis	Menge (500 ml) an kaltem Wasser hinzugeben. Abgedeckt garen.
(Parboiled)	Vor der Ruhezeit umrühren und mit Salz und Kräutern würzen.
	Vor dem Verzehr 5 bis 10 Minuten lang ruhen lassen.

5250 g In eine große ofenfeste Glasform mit Deckel geben. 1 l kochendes

Vollkorn-	Wasser und etwas Salz zugeben und dann gut umrühren.
Makkaroni	Ohne Abdeckung erhitzen. Abgedeckt garen.
	Vor der Ruhezeit umrühren und dann das Wasser abgießen.
	Vor dem Verzehr 1 Minuten lang ruhen lassen.

6250 g In eine große ofenfeste Glasform mit Deckel geben. Die doppelte

Quinoa	Menge (500 ml) an kaltem Wasser hinzugeben. Abgedeckt garen.
	Vor der Ruhezeit umrühren und mit Salz und Kräutern würzen.
	Vor dem Verzehr 1 bis 3 Minuten lang ruhen lassen.

7250 g In eine große ofenfeste Glasform mit Deckel geben. Die doppelte

Bulgur	Menge (500 ml) an kaltem Wasser hinzugeben. Abgedeckt garen.
	Vor der Ruhezeit umrühren und mit Salz und Kräutern würzen.
	Vor dem Verzehr 2 bis 5 Minuten lang ruhen lassen.

Nummer/	Portions-	Anleitung
Lebensmittel	größe
8	250 g	Kartoffeln schälen, waschen und in gleich große Stücke schneiden.
Geschälte	500 g	In eine Glasschlüssel mit Deckel geben. 45-60 ml (3-4 EL) Wasser
Kartoffeln		hinzugeben. Die Schüssel in die Mitte des Drehtellers stellen.
		Abgedeckt garen. Vor dem Verzehr 2 bis 3 Minuten lang ruhen lassen.
2. Geflügel und Fisch
Nummer/	Portions-	Anleitung
Lebensmittel	größe

1300 g Die Stücke abspülen und auf einen Keramikteller geben.

Hähnchen-	(2 Stk.)	Mit mikrowellengeeigneter Frischhaltefolie abdecken.
brust		Die Folie einstechen. Auf den Drehteller stellen.
		Vor dem Verzehr 2 Minuten lang ruhen lassen.

2300 g Die Stücke abspülen und auf einen Keramikteller geben.

Putenbrust	(2 Stk.)	Mit mikrowellengeeigneter Frischhaltefolie abdecken.
		Die Folie einstechen. Auf den Drehteller stellen.
		Vor dem Verzehr 2 Minuten lang ruhen lassen.

3300 g Den Fisch abspülen und auf einen Keramikteller legen.

Frisches	(2 Stk.)	1 EL Zitronensaft hinzugeben. Mit mikrowellengeeigneter
Fischfilet		Frischhaltefolie abdecken. Die Folie einstechen. Auf den Drehteller
		stellen. Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.

4300 g Den Fisch abspülen und auf einen Keramikteller legen.

Frisches	(2 Stk.)	1 EL Zitronensaft hinzugeben. Mit mikrowellengeeigneter
Lachsfilet		Frischhaltefolie abdecken. Die Folie einstechen. Auf den Drehteller
		stellen. Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.

5250 g Die Garnelen abspülen und auf einen Keramikteller legen.

Frische	1 EL Zitronensaft hinzugeben. Mit mikrowellengeeigneter
Garnelen	Frischhaltefolie abdecken. Die Folie einstechen. Auf den Drehteller
	stellen. Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.

6400 g 1-2 frische ganze Fische in eine ofenfeste Form geben. Etwas Salz,

Frische	(1-2 Stk.) 1 EL Zitronensaft und Kräuter hinzugeben. Mit mikrowellengeeigneter
Forelle	Frischhaltefolie abdecken. Die Folie einstechen. Auf den Drehteller
	stellen. Vor dem Verzehr 2 Minuten lang ruhen lassen.

04 VERWENDEN DES GERÄTS

Deutsch - 17

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