West Bend 5-6 QUART SLOW COOKERS instruction manual Steak au poivre, Pot-au-feude bœuf salé

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Steak au poivre

 

 

livre

Bifteck de ronde, coupé en fines lanières

 

 

 

 

 

 

 

1

 

Gousse d’ail haché

 

 

 

 

 

 

 

1

tasse

Oignon haché

 

 

 

 

 

 

 

½

c. à thé

Sel

 

 

 

 

 

 

 

¼

c. à thé

Poivre

 

 

 

 

 

 

 

¼

c. à thé

Gingembre

 

 

 

 

 

 

 

1

c. à thé

Sucre

 

 

 

 

 

 

 

½

tasse

Sauce soja

 

 

 

 

 

 

 

1

 

Gros poivron vert, coupé en fines lanières

 

 

 

 

 

 

 

4

 

Tomates, coupées en huitièmes ou une boîte de tomates

 

 

 

entières d’une livre, non égouttées

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1

livre

Boîte de germes de soja, égouttés

 

 

 

 

 

 

 

1

c. à soupe

Maïzena

 

 

 

 

 

 

 

½

tasse

Eau froide

 

 

 

 

 

 

1.Faites dorer le steak dans le récipient de cuisson sur feu moyen (cuisinière). Transférez le récipient de cuisson au socle chauffant en vous munissant de maniques.

2.Dans un petit bol, combinez l’ail, l’oignon, le sel, le poivre, le gingembre, le sucre et la sauce soja. Versez sur le steak. Couvrez et faites cuire sur LO (3) de 6 à 8 heures ou sur Med (4) de 4 à 5 heures.

3.Ajoutez le poivron vert, les tomates et les germes de soja, puis mélangez. Couvrez et faites mijoter une heure supplémentaire. Juste avant de servir, montez le feu à HI (5). Combinez la maïzena et l’eau. Ajoutez progressivement au steak au poivre, en mélangeant jusqu’à épaississement. Baissez le feu à Keep Warm (2) pour le service. Pour 4 à 6 personnes.

 

 

Pot-au-feu de bœuf salé

3 – 4

livres

Poitrine de bœuf salé

 

 

 

1

 

Oignon moyen haché

½

c. à thé

Graines de céleri

 

 

 

½

c. à thé

Graines de moutarde

 

 

 

1

 

Gousse d’ail – émincée

 

 

 

1

 

Feuille de laurier

 

 

 

 

 

Eau

 

 

 

1

 

Petit chou pommé – coupé en quartiers

 

 

 

1.Placez la poitrine, le liquide et les épices du paquet dans le récipient de cuisson. Ajoutez l’oignon, les graines de céleri, les graines de moutarde, l’ail et la feuille de laurier. Ajoutez juste assez d’eau pour couvrir la poitrine (4 tasses environ). Couvrez et laissez cuire sur LO (3) pendant 7 à 9 heures ou jusqu’à ce que la poitrine se détache à la fourchette.

2.Durant la dernière heure de cuisson, ajoutez les quartiers de chou et continuez la cuisson sur LO (3). Jetez le liquide de cuisson et les épices. Pour 6 personnes.

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