Polar S610 manual Benoemen van de trainingssets

A. Op het display wordt de aanduiding RecoTime (=hersteltijd) weergegeven.

10.Druk op scroll up of scroll down om het aantal minuten in te stellen. Druk op OK.

11.Druk op scroll up of scroll down om het aantal seconden in te stellen. Druk op OK. Op het display wordt de aanduiding Recovery TIMER (=hersteltijd) weergegeven.

B. Op het display wordt de aanduiding RecoHr (=herstelhartslag) weergegeven.

10.Druk op scroll up of scroll down om de waarde in te stellen. Druk op OK. Op het display wordt de aanduiding Recovery Hr (=herstelhartslag) weergegeven.

Om door te gaan met het invoeren van uw gegevens, kan op de stop-knop worden gedrukt. Door deze knop ingedrukt te houden, keer u terug naar de tijdweergave.

Benoemen van de trainingssets

De namen die u aan de trainingen geeft, kunnen bestaan uit zeven letters, cijfers of leestekens. De beschikbare karakters zijn: 0-9, spatie, A-Z, a-z, - % / ( ) * + : ?.

1.Begin met de tijdweergave op het display. Druk op scroll up of scroll down totdat de aanduiding OPTIONS (=opties) wordt weergegeven.

2.Druk op OK om de Options-functie binnen te gaan. Op het display wordt de aanduiding EXERCISE SET (=instellen training) weergegeven.

3.Druk op OK. De naam van de trainingssets (=EXERCISE ID)

E0 - E5 wordt op het display weergegeven.

4.Druk op scroll up of scroll down totdat de gewenste trainingsset (E1 - E5) wordt weergegeven.

5.Houd de signaal/verlichting-knop ingedrukt. De in te stellen letter knippert.

6.Druk op scroll up of scroll down om het gewenste karakter te selecteren. Druk op OK.

7.Herhaal deze stap tot de 7 karakters zijn gekozen.

Om door te gaan met het invoeren van uw gegevens, kunt u op de stop-knop drukken.

B 27