SHQIP

Ushqimi

Racioni

Energjia

Koha

Koha e qëndrimit

 

 

 

(min.)

(min.)

 

 

 

 

 

Çorbë (e

350 g

600 W

4½-5½

2-3

ftohtë)

 

 

 

 

Udhëzimet

 

 

 

 

 

 

 

Vendoseni çorbën në një pjatë të thellë prej qeramike. Mbulojeni me kapak plastik.

Trazojini herë pas here gjatë rinxehjes dhe përsëri para se t'i lini të qëndrojnë dhe para se t'i shërbeni.

Makarona

350 g

600 W

3½-4½

3

me salcë (të

 

 

 

 

 

 

 

 

ftohta)

Udhëzimet

 

 

 

Vendosini makaronat (p.sh., spageti ose makaronat nudëll me vezë) në një pjatë të sheshtë prej qeramike. Mbulojini me qese plastike ngjitëse që përdoret për mikrovalë. Trazojini para se t'i shërbeni.

Makarona të

350 g

600 W

4-5

3

mbushura

 

 

 

 

 

 

 

 

me salcë (të

Udhëzimet

 

 

 

ftohta)

 

 

 

 

 

 

 

 

Vendosini makaronat e mbushura (p.sh., ravioli, tortelini) në një pjatë të thellë prej qeramike.

Mbulojeni me kapak plastik.

Trazojini herë pas here gjatë rinxehjes dhe përsëri para se t'i lini të qëndrojnë dhe para se t'i shërbeni.

Pjatë me

350 g

600 W

4½-5½

3

ushqime të

 

 

 

 

përziera (e

450 g

 

5-6

 

ftohtë)

 

 

 

 

 

550 g

 

5½-6½

 

 

 

 

 

 

Udhëzimet

Krijoni një ushqim me 2-3 lloje përbërësish të ftohtë dhe vendoseni në një pjatë prej qeramike.

Mbulojeni me qese plastike ngjitëse që përdoret për mikrovalë.

Rinxehja e ushqimit dhe e qumështit të bebes

Përdorni nivelet e fuqisë dhe kohët në këtë tabelë si udhëzues për rinxehje.

Ushqimi

Racioni

Energjia

Koha

Koha e

 

 

 

 

qëndrimit

 

 

 

 

 

Ushqimi i

190 g

600 W

30 sek.

2-3 min.

bebes

 

 

 

 

 

 

 

 

(perime +

Udhëzimet

 

 

 

mish)

 

 

 

 

 

 

 

 

Hidheni në një pjatë të thellë prej qeramike. Gatuajeni të mbuluar.

Trazojeni pasi të jetë gatuar. Lëreni për 2-3 minuta.

Para se ta shërbeni, trazojeni mirë dhe kontrolloni me kujdes temperaturën.

Muhalebia

190 g

 

600 W

 

20 sek.

2-3 min.

për bebet

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(drithëra +

Udhëzimet

 

 

 

 

qumësht +

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

fruta)

Hidheni në një pjatë të thellë prej qeramike.

 

 

Gatuajeni të mbuluar.

 

 

 

Trazojeni pasi të jetë gatuar.

 

 

 

Lëreni për 2-3 minuta.

 

 

 

Para se ta shërbeni, trazojeni mirë dhe kontrolloni me kujdes

 

temperaturën.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Qumështi

100 ml

 

300 W

 

30-40 sek.

2-3 min.

për bebet

200 ml

 

 

 

1 min. deri në

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 min. e 10 sek.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Udhëzimet

 

 

 

 

Trazojeni ose tundeni mirë dhe hidheni në një shishe qelqi të sterilizuar.

Vendoseni në mes të pjatës rrotulluese. Gatuajeni të pambuluar.

Tundeni mirë dhe lëreni të qëndrojë për 3 minuta.

Para se ta shërbeni, tundeni mirë dhe kontrolloni me kujdes temperaturën.

26

GE109M_BOL-03505V_SQ.indd 26

 

 

2011-08-19 ￿￿ 7:52:40