Upute za kuhanje smrznutog povrća

Koristite prikladnu staklenu vatrostalnu zdjelu s poklopcem. Kuhajte pokriveno minimalno vrijeme – pogledajte tablicu. Nastavite kuhati koliko želite.

Dvaput promiješajte tijekom kuhanja i jednom nakon kuhanja. Dodajte sol, začine ili maslac nakon kuhanja. Poklopite i ostavite da odstoji.

HRVATSKI

 

 

 

 

 

 

Hrana

Porcija

Snaga

Vrijeme

Vrijeme

Upute

 

 

 

 

(min)

da hrana

 

 

 

 

 

 

odstoji

 

 

 

 

 

 

(min)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Špinat

150 g

600 W

5-6

2-3

Dodajte 15 ml

 

 

 

 

 

 

(1 žlicu) hladne

 

 

 

 

 

 

vode

 

 

 

 

 

 

 

 

Brokula

300 g

600 W

8-9

2-3

Dodajte 30 ml

 

 

 

 

 

 

(2 žlicu) hladne

 

 

 

 

 

 

vode.

 

 

 

 

 

 

 

 

Grašak

300 g

600 W

7-8

2-3

Dodajte 15 ml

 

 

 

 

 

 

(1 žlicu) hladne

 

 

 

 

 

 

vode.

 

 

 

 

 

 

 

 

Grah

300 g

600 W

7½-8½

2-3

Dodajte 30 ml

 

 

 

 

 

 

(2 žlicu) hladne

 

 

 

 

 

 

vode.

 

 

 

 

 

 

 

 

Miješano povrće

300 g

600 W

7-8

2-3

Dodajte 15 ml

 

(mrkva/grašak/

 

 

 

 

(1 žlicu) hladne

 

kukuruz)

 

 

 

 

vode.

 

 

 

 

 

 

 

 

Miješano povrće

300 g

600 W

7½-8½

2-3

Dodajte 15 ml

 

(na kineski)

 

 

 

 

(1 žlicu) hladne

 

 

 

 

 

 

vode.

 

 

 

 

 

 

 

Upute za kuhanje riže i tjestenine

Riža: Koristite veliku staklenu vatrostalnu zdjelu s poklopcem –volumen riže se udvostručuje tijekom kuhanja. Kuhajte pokriveno. Nakon kuhanja promiješajte, dodajte sol ili začine i maslac te ostavite da odstoji.

Napomena: riža možda neće upiti svu vodu tijekom kuhanja.

Tjestenina: Koristite veliku staklenu vatrostalnu zdjelu. Dodajte kipuću vodu, malo soli i dobro promiješajte. Kuhajte otkriveno. Povremeno promiješajte tijekom i nakon kuhanja. Poklopite, ostavite da odstoji i temeljito ocijedite.

Hrana

Porcija

Snaga

Vrijeme

Vrijeme

Upute

 

 

 

(min)

da hrana

 

 

 

 

 

odstoji

 

 

 

 

 

(min)

 

 

 

 

 

 

 

Bijela riža

250 g

900 W

15-16

5

Dodajte 500 ml

(oljuštena)

375 g

 

17½-18½

 

hladne vode.

 

 

 

 

 

Dodajte 750 ml

 

 

 

 

 

hladne vode.

 

 

 

 

 

 

Smeđa riža

250 g

900 W

20-21

5

Dodajte 500 ml

(oljuštena)

375 g

 

22-23

 

hladne vode.

 

 

 

 

 

Dodajte 750 ml

 

 

 

 

 

hladne vode.

 

 

 

 

 

 

Miješana riža

250 g

900 W

16-17

5

Dodajte 500 ml

(riža i divlja

 

 

 

 

hladne vode.

riža)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Miješano zrno

250 g

900 W

17-18

5

Dodajte 400 ml

(riža i žito)

 

 

 

 

hladne vode.

 

 

 

 

 

 

Tjestenina

250 g

900 W

10-11

5

Dodajte 1000 ml

 

 

 

 

 

vruće vode.

 

 

 

 

 

 

22

GE109M_BOL-03505V_HR.indd22

 

 

2011-08-19 ￿￿ 7:55:56