Samsung GE71A/XEO, GE71A/BOL manual Ghid de preparare pentru legume proaspete

ROMÂNĂ

Ghid de preparare pentru legume proaspete

Se foloseşte un bol de sticlă pyrex, cu capac, de dimensiune potrivită. Se adaugă 30-45 ml de apă rece (2-3 linguri) pentru fiecare 250 g, dacă nu este recomandată o altă cantitate – consultaţi tabelul. Se prepară legumele acoperite pe durata minimă – consultaţi tabelul. Se continuă prepararea pentru a obţine rezultatul dorit. Se amestecă o dată în timpul preparării şi o dată după preparare. Se adaugă sare, mirodenii sau unt după preparare. Se acoperă şi se aşteaptă 3 minute.

Sugestie: Tăiaţi legumele proaspete în bucăţi egale. Cu cât sunt tăiate în

bucăţi mai mici, cu atât se vor găti mai repede.

Toate legumele proaspete trebuie preparate utilizând puterea maximă (750 W).

Aliment	Porţie	Durată	Durată de	Instrucţiuni
		(min.)	aşteptare
			(min.)
Broccoli	250 g	5-5½	3	Se pregătesc bucheţele de dimensiuni
	500 g	8½-9		egale. Se aranjează cu cozile spre centru.
Varză de	250 g	6½-7½	3	Se adaugă 60-75 ml (5-6 linguri) de apă.
Bruxelles
Morcovi	250 g	5-6	3	Se taie morcovii în felii egale.
Conopidă	250 g	5½-6	3	Se pregătesc bucheţele de dimensiuni
	500 g	9½-10		egale. Se taie bucheţelele mari în jumătăţi.
				Se aranjează cu cozile spre centru.
Dovlecei	250 g	4-4½	3	Se taie dovleceii în felii. Se adaugă 30 ml
				(2 linguri) de apă sau unt cât o nucă. Se
				lasă doar să se pătrundă.
Vinete	250 g	4½-5	3	Se taie vinetele în felii mici şi se stropesc
				cu 1 lingură de suc de lămâie.
Praz	250 g	5-5½	3	Se taie prazul în felii subţiri.
Ciuperci	125 g	1½-2	3	Se pregătesc ciuperci mici întregi sau
	250 g	3½-4		feliate. Nu se adaugă apă. Se stropesc cu
				suc de lămâie. Se condimentează cu sare
				şi piper. Se scurg înainte de a fi servite.
Ceapă	250 g	5-6	3	Se taie cepele în felii sau jumătăţi. Se
				adaugă doar 15 ml (1 lingură) de apă.
Ardei	250 g	4½-5	3	Se taie ardeii în felii mici
Cartofi	250 g	5-6	3	Se cântăresc cartofii decojiţi şi se taie în
	500 g	9-10		jumătăţi sau sferturi egale.
Napi	250 g	5-5½	3	Se taie napii în cuburi mici.

Ghid de preparare pentru orez şi paste

Orez: Se foloseşte un bol mare din sticlă pirex, cu capac – orezul îşi dublează volumul în timpul preparării. Preparaţi cu capac. După încheierea preparării, se amestecă înainte de perioada de aşteptare şi se sărează sau se adaugă verdeaţă şi unt. Observaţie: este posibil ca orezul să nu fi absorbit toată apa după încheierea duratei de preparare.

Paste: Se foloseşte un bol mare din sticlă pirex. Se adaugă apă în clocot, un vârf de sare şi se amestecă bine. Pregătiţi fără capac. Se amestecă din când în când în timpul şi după preparare. Se acoperă pe durata de aşteptare şi se scurg bine după aceea.

Aliment	Porţie	Putere	Durată	Durată de	Instrucţiuni
			(min.)	aşteptare
				(min.)
Orez alb	250 g	750 W	17-18	5	Se adaugă 500 ml
(semifiert)					de apă rece.
Orez brun	250 g	750 W	22-23	5	Se adaugă 500 ml
(semifiert)					de apă rece.
Orez brun	250 g	750 W	22-23	10	Se adaugă 600 ml
					de apă rece.
Orez amestec	250 g	750 W	18-19	5	Se adaugă 500 ml
(orez alb + orez					de apă rece.
brun)
Porumb amestec	250 g	750 W	19-20	5	Se adaugă 400 ml
(orez + cereale)					de apă rece.
Paste	250 g	750 W	11-12	5	Se adaugă 1000 ml
					de apă fierbinte.

18

GE71A-BOL_DE68-04050C-03_RO.indd 18

2015-02-14 �� 4:48:24