Samsung MC32K7055CT/EC manual ½-8½

Guia de confecção de alimentos

Guia de confecção de alimentos

Guia de confecção de legumes congelados

Utilize um pirex de vidro adequado com tampa. Coza os legumes com tampa durante o tempo mínimo – consulte a tabela. Continue a cozinhar durante mais tempo para obter o resultado pretendido.

Mexa duas vezes durante a cozedura e uma vez depois de estarem prontos. Quando cozidos, adicione sal, ervas aromáticas ou manteiga. Tape durante o tempo em repouso.

Alimento	Tamanho das doses	Potência	Tempo (mín.)
Espinafres	150 g	600 W	5-6
	Instruções
	Adicione 15 ml (1 colher de sopa) de água fria.
	Sirva após 2 a 3 minutos em repouso.
Brócolos	300 g	600 W	8-9
	Instruções
	Adicione 30 ml (2 colheres de sopa) de água fria.
	Sirva após 2 a 3 minutos em repouso.
Ervilhas	300 g	600 W	7-8
	Instruções
	Adicione 15 ml (1 colher de sopa) de água fria.
	Sirva após 2 a 3 minutos em repouso.
Feijão-verde	300 g	600 W	7½-8½
	Instruções
	Adicione 30 ml (2 colheres de sopa) de água fria.
	Sirva após 2 a 3 minutos em repouso.
Miscelânea de	300 g	600 W	7-8
vegetais
	Instruções
(cenouras/ervilhas/
	Adicione 15 ml (1 colher de sopa) de água fria.
milho)
	Sirva após 2 a 3 minutos em repouso.
Miscelânea de	300 g	600 W	7½-8½
vegetais
	Instruções
(estilo chinês)
	Adicione 15 ml (1 colher de sopa) de água fria.
	Sirva após 2 a 3 minutos em repouso.
34  Português

Guia de confecção de legumes frescos

Utilize um pirex de vidro adequado com tampa. Adicione 30 a 45 ml de água fria

(2 a 3 colheres de sopa) por cada 250 g, a menos que seja recomendada uma quantidade de água diferente – consulte a tabela. Coza os legumes com tampa durante o tempo mínimo – consulte a tabela. Continue a cozinhar durante mais tempo para obter o resultado pretendido. Mexa uma vez durante e depois de estarem cozidos.

Quando cozidos, adicione sal, ervas aromáticas ou manteiga. Cubra com uma tampa durante o tempo de espera de 3 minutos.

Conselho: corte os legumes frescos em pedaços iguais. Se cortar os legumes em pedaços pequenos, cozem mais depressa.

Alimento	Tamanho das doses	Potência	Tempo (mín.)
Brócolos	250 g	900 W	4-4½
	500 g		6-7
	Instruções
	Corte em pés de dimensões semelhantes. Coloque os caules
	virados para o centro. Sirva após 3 minutos em repouso.
Couves de Bruxelas	250 g	900 W	5½-6
	Instruções
	Adicione 60 a 75 ml (5 a 6 colheres de sopa) de água.
	Sirva após 3 minutos em repouso.
Cenouras	250 g	900 W	4-4½
	Instruções
	Corte as cenouras às rodelas uniformes.
	Sirva após 3 minutos em repouso.
Couve-flor	250 g	900 W	4-4½
	500 g		6½-7½
	Instruções
	Corte em pés de dimensões semelhantes. Corte os pés grandes
	ao meio. Coloque os caules virados para o centro.
	Sirva após 3 minutos em repouso.

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