Utilização do forno

 

Código

Alimento

Tamanho das

 

Recomendações

 

doses

 

 

 

 

 

 

 

H9

Tarte de bife

500-600 g

Ingredientes

 

 

 

 

200 g de carne de vaca cortada em

 

 

 

 

cubos,1 colher de sopa de azeite, 1/2 cebola

 

 

 

 

(às rodelas), 80 g de cogumelos (fatiados),

 

 

 

 

1 colher de sopa de salsa e 1 de tomilho,

 

 

 

 

picados, 1 colher de sopa de molho

 

 

 

 

Worcestershire, sal e pimenta, 2 colheres de

 

 

 

 

sopa de farinha, 100 ml de caldo de carne de

 

 

 

 

vaca quente,120 g de massa já feita, 1 gema

 

 

 

 

de ovo batida

 

 

 

 

Método

 

 

 

 

Polvilhe a carne com farinha, sal e pimenta.

Utilização

 

 

 

Frite a carne numa frigideira com azeite

 

 

 

a salsa, os tomilhos, o molho Worcestershire,

 

 

 

 

mexendo frequentemente até ficar com um

 

 

 

 

tom tostado. Adicione a cebola, os cogumelos,

do

 

 

 

o caldo de carno e levante fervura. Depois de

forno

 

 

 

levantar fervura, baixe e deixe a cozinhar em

 

 

 

lume brando durante uma hora.

 

 

 

 

Deite a mistura do recheio num prato de

 

 

 

 

forno, tape com a folha de massa para tarte

 

 

 

 

e pressione a massa contra os rebordos

 

 

 

 

para selar. Decore com as aparas da massa

 

 

 

 

desenhando um garfo e uma faca. Com uma

 

 

 

 

faca, faça um corte em cruz no topo e pincele

 

 

 

 

com a gema de ovo batida.

 

 

 

 

Coloque no suporte inferior. Depois de cozinhar,

 

 

 

 

deixe repousar durante 2 a 3 minutos.

 

 

 

 

 

 

18  Português

Código

Alimento

Tamanho das

 

Recomendações

doses

 

 

 

 

 

H10

Mini-quiche

400-500 g

Ingredientes

 

caseira

 

Massa para bolos

 

 

 

200 g de farinha sem fermento, 80 g de

 

 

 

manteiga, 1 ovo, 30 g de bacon cortado em

 

 

 

cubos, 60 g de natas, 60 g de crème fraîche,

 

 

 

2 ovos, 40 g de queijo ralado, sal e pimenta

 

 

 

Método

 

 

 

Para a massa, coloque a farinha, a manteiga

 

 

 

e os ovos num recipiente e misture até

 

 

 

obter uma massa mole. Deixe repousar no

 

 

 

frigorífico durante 30 minutos.

 

 

 

Estenda a massa e coloque em formas

 

 

 

metálicas (pode usar formas para queques

 

 

 

para 6 mini-quiches) untadas com manteiga.

 

 

 

Misture as natas, o bacon em cubos, o crème

 

 

 

fraîche, os ovos, o queijo, o sal e a pimenta

 

 

 

e deite a mistura nas formas. Coloque no

 

 

 

suporte inferior. Depois de cozinhar, deixe

 

 

 

repousar durante 5 minutos.

 

 

 

 

 

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