Uso del horno
2. Verduras
| Código | Alimento | Tamaño ración | Recomendaciones |
| Judías verdes | Enjuague y limpie las judías verdes. Coloque | ||
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| uniformemente en un recipiente de vidrio con tapa. | |
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| Añada 30 ml (2 cucharadas) de agua para cocinar |
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| plato giratorio. Deje cocer tapado. Remueva una |
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| vez terminada la cocción. Deje reposar |
| Espinacas | Enjuague y limpie las espinacas. Coloque en | ||
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| un recipiente de vidrio con tapa. No añada | |
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| agua. Ponga el recipiente en el centro del plato |
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| giratorio. Deje cocer tapado. Remueva una vez |
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| terminada la cocción. Deje reposar |
| Patatas | Lave y pele las patatas, córtelas en mitades y | ||
Uso |
| peladas | póngalas en un recipiente de vidrio con tapa. | |
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| Añada | ||
del |
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| Remueva una vez terminada la cocción. Cuando | |
horno |
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| cocine cantidades más grandes, remueva una vez |
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| durante la cocción. Deje reposar | |
| Berenjenas | Lave y corte a rodajas las berenjenas. Unte con | ||
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| asadas | aceite y añada especias. Distribuya las rodajas en | |
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| la parrilla superior. Dé la vuelta cuando suene el |
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| pitido. Pulse START (INICIO) para continuar |
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| (el horno sigue funcionando aunque no dé la |
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| vuelta al alimento). Deje reposar |
| Tomates al grill | Enjuague y limpie los tomates. Córtelos en | ||
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| mitades y póngalos en una bandeja adecuada | |
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| para microondas. Añada queso rallado encima. |
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| Ponga la bandeja en la parrilla superior. |
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| Deje reposar |
22 Español
3. Aves/pescados
Código | Alimento | Tamaño ración | Recomendaciones |
Pechugas de | Lave las pechugas de pollo y póngalas en una | ||
| pollo | bandeja honda adecuada para microondas. | |
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| Cubra con film transparente para microondas |
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| y perfore el envoltorio. Ponga la bandeja en el |
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| plato giratorio. Deje reposar 2 minutos. |
Pechugas de | Lave las pechugas de pavo y póngalas en una | ||
| pavo | bandeja honda adecuada para microondas. | |
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| Cubra con film transparente para microondas |
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| y perfore el envoltorio. Ponga la bandeja en el |
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| plato giratorio. Deje reposar 2 minutos. |
Filetes de | Distribuya los filetes en la parrilla superior. | ||
| pescado | Dé la vuelta en cuanto suene el pitido. | |
| asados |
| Deje reposar |
Rodajas de | Ponga las rodajas uniformemente en la parrilla | ||
| salmón al grill | superior. Dé la vuelta en cuanto suene el pitido. | |
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| Deje reposar 2 minutos. |
Pescado asado | Unte con aceite la piel del pescado (trucha o | ||
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| dorada) y añada hierbas y especias. Coloque | |
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| los pescados uno junto al otro, cabeza con cola, |
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| sobre la parrilla superior. Dé la vuelta en cuanto |
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| suene el pitido. Deje reposar 3 minutos. |
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| 2/1/2016 11:26:16 AM | |
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