TOPCOM HBM Watch 1010 Elegant
4 BEGRENSNINGER OG TRENINGSOMRÅDE
Treningsområder etableres ved å sette opp øvre og nedre grenser for hjertetakten. Disse grensene er bestemte prosentandeler av din maksimale puls (MHR
Følgende oppskrift vil hjelpe deg med å foreta en kvalifisert gjetning av MHR:
MHR = 220 - (din alder)
HBM Watch 1010 vil automatisk beregne 3 målområder basert på din vekt og alder.
Et ekstra målområde kan programmeres fritt.
5 BATTERIINSTALLASJON
Hvis du ikke er vant med elektroniske produkter, bør du la en profesjonell bytte batteriet. Ikke åpne uret selv.
5.1 KLOKKE
Ta av klokkens bakdeksel med et lite skrujern.
Sett inn 3V (CR2016) batteriet med den positive
(+)polen opp, og sett tilbake dekselet. Ta ut batteriet og sett det inn igjen hvis displayet viser uvanlige figurer.
5.2 BRYSTSTROPP
Fjern batteridekslet fra bunnen av stroppen med en liten mynt. Sett inn 3V batteriet med den positive
(+) polen opp, og sett tilbake dekselet.
NORSK
103
