TOPCOM HBM Watch 1010 Elegant
weichen Tuch oder einem mit Wasser oder einem milden Reinigungszusatz angefeuchteten weichen Tuch. Bewahren Sie die Uhr an einem trockenen Platz auf, wenn Sie sie nicht benutzen.
Achten Sie auf Ihren Brustgurt. Waschen Sie den Brustgurt mit Wasser. Lassen Sie ihn normal trocknen, setzen Sie ihn keinen hohen Temperaturen aus und vermeiden Sie Berührungen mit korrosiven Materialien wie Säuren oder Basen.
4BESCHRÄNKUNGEN UND TRAININGSBEREICH
Trainingsbereiche werden durch Einstellung der oberen und unteren Herzschlaggrenzen eingerichtet. Diese Beschränkungen sind ein bestimmter Prozentsatz Ihres maximalen Herzschlags (MHR).
Die folgende Formel hilft Ihnen bei einer fundierten Schätzung:
MHR = 220 - (Ihr Alter)
Die HBM Watch 1010 berechnet automatisch 3 Zielzonen aufgrund Ihres Alters und Gewichts.
Eine zusätzliche Zielzone kann frei programmiert werden.
5 EINLEGEN DER BATTERIEN
Wenn Sie sich mit Elektronik nicht auskennen, sollten Sie die Batterien von einem Spezialisten wechseln lassen. Öffnen Sie die Uhr nie selbst.
5.1 UHR
Entfernen Sie die Rückseite der Uhr mit einem kleinen Schraubenzieher. Legen Sie die 3V(CR2016) Batterie mit dem positiven Pol (+) oben ein und setzten Sie die Abdeckung wieder ein. Entfernen Sie die Batterie und setzen Sie sie erneut ein, wenn das Display unregelmäßige Bilder zeigt.
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