Topcom 1010 Elelgant manual Limieten EN Trainingszone, Batterijen Plaatsen, Horloge

TOPCOM HBM Watch 1010 Elegant

Zorg goed voor uw borstriem. Reinig de borstriem met water. Laat de riem van zelf drogen, stel de riem niet bloot aan een hoge omgevingstemperatuur en vermijd contact met sterk bijtende zuren of logen.

4 LIMIETEN EN TRAININGSZONE

Trainingszones worden vastgelegd door Maximum- en Minimumlimieten voor de Hartslag te bepalen. Die limieten vormen een bepaald percentage van uw Maximumhartslag (MHR).

Aan de hand van de onderstaande formule krijgt u een gefundeerde schatting:

MHR = 220 - (uw leeftijd)

Het HBM Horloge 1010 zal automatisch 3 doelzones berekenen op basis van uw leeftijd en gewicht.

Één extra doelzone kan vrij worden geprogrammeerd.

5 BATTERIJEN PLAATSEN

Als u niet vertrouwd bent met elektronica, laat de batterij dan door een vakman vervangen. Open het horloge niet zelf.

5.1 HORLOGE

Verwijder de achterkant van het horloge met een kleine schroevendraaier. Plaats de 3 V-batterij (CR2016) met de positieve (+) pool naar boven en plaats het klepje terug. Verwijder de batterij en plaats ze terug wanneer op de display onregelmatige cijfers verschijnen.

NEDERLANDS

17