Tunturi C20 owner manual Maniglie

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M A N U A L E D ' U S O

MANIGLIE

Spingi la barra metallica attraverso l’alloggio dell’impugnatura di sinistra, colloca la maniglia in prossimità del foro di fissaggio del tubo anteriore e spingi quindi la barra anche attraverso il foro dell’asse. Fatto ciò, premi la maniglia di destra entro l’estremità della barra metallica e blocca la barra stessa, fissando all’estremità dell’alloggio della maniglia una rondella grande, una piattina di bloccaggio e una vite di fissaggio. Stringi le maniglie con due chiavi a testa esagonale.

Spingi il braccio pedale di sinistra in avanti, in modo da riuscire a spingerlo all’interno della maniglia del tubo fissaggio, che si trova nella parte anteriore del braccio pedale. Fissa la maniglia alla basetta appoggiapiedi, usando la vite diregolazione. Ripeti quindi l’operazione per la maniglia di destra.

APPOGGIAMANI

Fissare il poggiamano alla barra anteriore con 4 rondelle e 2 viti. Inserire il filo del cardiofrequenzimetro attraverso il foro centrale che si trova sulla barra anteriore. Serrare correttamente le viti di fissaggio. Fare attenzione a non danneggiare i cavi.

CONTATORE

Inserire il pannello nell’estremità della barra anteriore e serrare le 4 viti. Collegare il filo alle prese del pannello.

Transformatore

Inserire innanzitutto la spina piccola nella presa sull’alloggiamento dell’apparecchio. Collegare quindi il trasformatore a una presa elettrica da 230 Volt. Ora l’apparecchio è pronto per l’allenamento.

Norme di sicurezza per gli apparecchi con colegamento elettrico

Non utilizzare l’apparecchio di allenamento domestico se il cavo o l’apparecchio stesso sono danneggiati.

Tenere il cavo della corrente lontano da fonti di calore.

Non utilizzare l’apparecchio all’aperto o in ambienti umidi.

Non fare passare i cavi sotto i tappeti e non appoggiare alcun oggetto sui cavi.

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Contents C20 Contents Important Safety InstructionsAssembly Arms Exercising Console User Target HRManual Program Program Preprogrammed Training ProfilesMalfunctions MaintenanceTechnical Specifications Inhalt Wichtige SicherheitshinweiseMontage Sicherheitshinweise für Geräte mit elektrischem Anschluss Trainieren MIT Tunturi Fortgeschrittene 60-70 % der maximalen Herzfrequenz CockpitSTART/STOP Time ZeitmessungProgram Preprogrammed Training Profiles Programm Vorprogrammierte TrainingsprofileTransport UND Lagerung WartungEntfernen Sie niemals die Schutzverkleidung des Gerätes BetriebsstörungenTable DES Matieres Conseils ET AvertissementsAvertissements Lies a Votre Sante Avertissements Lies a Votre Milieu D’ENTRAINEMENTAssemblage Châssis Tube d’appui avant Tube d’appui arrièreTube Avant ’ENTRAINER Avec Tunturi Reset Reinitialiser Entraînement Actif 70-80 % du pouls maximumCompteur Cette touche permet de passer dune valeur à une autreManual Mode Manuel Mode ManualUser Utilisateur Target HR Programme Pouls ConstantTransport ET Rangement Caracteristiques TechniquesInhoud Opmerkingen EN AdviezenVeiligheid VerderWelkom in DE Wereld VAN Tunturitraining Handgrepen Fitness Training MET Tunturi Monitor Beweeg van de ene streefwaarde naar de volgendeKunt dit programma aan uw wensen aanpassen MANUAL-PROGRAMMAOnderhoud Verwijder de kunststof behuizing van het apparaat nooitGebruiksstoringen Technische GegevensIndice AvvertenzeAvvertenze Sulla Vostra Salute Avvertenze SULL’AMBIENTEMontaggio Maniglie IL Training CON LA Tunturi Qualunque sia lo scopo che tu ti sia prefissatoMode Modalità Reset RipristinaPannello Passare da un valore di riferimento allaltroPulse Misura delle pulsazioni Manual ManualeUser Utente Target HR Programma a Pulsazione CostanteTrasporto ED Immagazzinaggio ManutenzioneNon rimuovere mai l’involucro di protezione dell’attrezzo Disturbi Durante L’USOInformacion Y Precauciones Observaciones Sobre SU SaludObervaciones Sobre Elejercicio Observaciones Sobre LA MáquinaMontaje Delante y a cada lado de la máquinaReposabrazos Ejercicios CON Tunturi Máximo, use como guía la siguiente fórmulaReset y seleccione el programa con las teclas + Mode ModoReset Puesta a Cero ContadorPulse Medición del pulso Este programa puede modificarse según sus necesidadesFuncion Target HR Pulso Programado Programa ManualDatos Tecnicos Transporte Y AlmacenamientoMantenimiento Innehåll BruksanvisningBeaktansvärt Rörande Hälsan Beaktansvärt Rörande TräningsmiljönMontering HandtagSäkerhetsnotis för enheter med elektrisk strömtillförsel ATT Träna MED TunturiMätaren Target HR Programmet MED Konstant Puls Distance AvståndManual manuellt Transport OCH Förvaring UnderhållAnvändas Tekniska DataHuomautukset JA Varoitukset TerveydestäsiHarjoitteluym Päristöstä Laitteen KäytöstäAsennus Tärkeää KäyttöVoit lisätä tai vähentää vastusta + ja painikkeilla Mittari Tavoitearvosta toiseen siirtyminenPulse Syke Tämän ohjelman voit muokata haluamaksesiProgram Valmiit Harjoitusprofiilit MANUAL-HARJOITUSLopeta harjoitus painamalla START/STOP -painiketta Target HR Tavoitesyke Kuljetus JA SäilytysHuolto KäyttöhäiriötPage Page Page 583 7028 B

C20 specifications

The Tunturi C20 is a standout in the realm of stationary bikes, designed to cater to both fitness enthusiasts and casual users. This bike combines advanced features, user-friendly technology, and solid construction to provide an effective workout experience.

One of the main features of the Tunturi C20 is its ergonomic design. The bike's adjustable seat ensures that users of varying heights can find their optimal riding position, promoting comfort and preventing strain during workouts. The seat's cushioning adds an extra layer of comfort, making longer sessions more enjoyable.

Incorporating a robust flywheel design, the Tunturi C20 delivers a smooth and quiet pedaling experience. This is crucial for users who may want to exercise at any hour without disturbing others. The resistance system is electronically controlled, allowing for quick and easy adjustments. It includes multiple resistance levels, which cater to a variety of fitness levels and goals, from beginners to advanced cyclists looking to challenge themselves.

Technologically, the Tunturi C20 is equipped with a backlit display that offers real-time feedback. Users can track their speed, distance, time, calories burned, and heart rate, ensuring they stay informed about their performance throughout workouts. The bike also includes heart rate monitoring features, enabling users to stay within their target heart rate zones for optimal results.

Furthermore, the Tunturi C20 is compatible with various fitness apps, promoting an interactive and engaging workout experience. This connectivity allows users to integrate their cycling sessions with other workouts, track their progress over time, and set achievable fitness goals.

The bike's build quality is another notable characteristic. Sturdy materials ensure durability, and the compact design makes it suitable for home use without taking up excessive space. Additionally, the Tunturi C20 includes built-in speakers and ports for MP3 connections, enabling users to enjoy music or multimedia during their workouts.

Overall, the Tunturi C20 embodies a blend of functionality, comfort, and modern technology. Its features cater to a broad spectrum of users, from those just starting on their fitness journey to seasoned athletes. The combination of an ergonomic design, customizable resistance, and advanced tracking capabilities make the Tunturi C20 an excellent investment for anyone looking to enhance their fitness routine.
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