5. PULSE (Misura delle pulsazioni)
Le pulsazioni si rilevano grazie al sensore nel manubrio. Il simbolo del cuore lampeggia in sincronia con il battito del polso.
FUNZIONI
1. MANUAL (MANUALE)
Eseguire l'allenamento utilizzando il livello di resistenza selezionato
2.PROGRAM (PROGRAMMA) Selezionare tra 12 programmi di allenamento preimpostati. Dopo avere selezionato un programma, è possibile visualizzare il profilo corrispondente.
3.USER (UTENTE)
Questo programma può essere adattato alle esigenze dell'utente.
4.TARGET HR (PROGRAMMA A PULSAZIONE COSTANTE)
Questo programma consente di allenarsi utilizzando il valore selezionato per il battito cardiaco. L'attrezzo cambia automaticamente la resistenza per adeguarla al valore selezionato per il battito cardiaco.
USO DEL PANNELLO
Avviare il pannello collegando l'attrezzo a una spina elettrica. Scollegare sempre l'attrezzo dalla spina dopo l'uso.
Ogni volta che il display visualizza il simbolo P, la pressione del tasto RESET (RIPRISTINA) attiva uno stato in cui è possibile selezionare un programma di allenamento utilizzando i tasti
Selezionare le unità di misura desiderate utilizzando l'interruttore posto sul retro del pannello. È possibile selezionare le unità di misura metriche (km, km/h, Celsius) o anglosassoni (ml, mph, Fahrenheit).
IMPORTANTE - Durante il programma MANUAL (MANUALE), è possibile impostare il carico di riferimento: il programma Manual (Manuale) viene sostituito dal programma Watt. Il livello di resistenza viene regolato automaticamente dall'attrezzo, in modo che il carico resti al livello selezionato, indipendentemente dal numero di rotazioni del pedale. Una freccia verso l'alto di fianco all'indicazione dei watt indica che il livello di carico è superiore a quello impostato, mentre una freccia verso il basso indica che il livello
di resistenza è inferiore al livello di carico di riferimento. Se viene impostato un livello di carico di riferimento, non è possibile regolare la resistenza utilizzando i tasti +/- durante l'allenamento.
M A N U A L E D ' U S O I
PROGRAMMA MANUAL (MANUALE)
1.Per selezionare MANUAL (MANUALE), utilizzare i tasti
2.Confermare la selezione premendo il tasto MODE (MODALITÀ).
3.A) È possibile iniziare l'allenamento senza valori di riferimento.
3.B) Impostare i valori di riferimento.
4.Premere il tasto START/STOP (AVVIA/ INTERROMPI) e iniziare l'allenamento. Regolare la resistenza utilizzando i tasti
5.Per interrompere l'allenamento, premere il tasto
START/STOP (AVVIA/INTERROMPI).
PROGRAM (PROGRAMMA) - PROFILI DI ALLENAMENTO PREIMPOSTATI
3.A) È possibile iniziare l'allenamento senza valori di riferimento. In tal caso, ogni colonna del profilo di programma avrà una durata di 16 rotazioni del pedale.
3.B) Impostare i valori di riferimento. Se viene impostato un intervallo di tempo, la durata di ognuna delle 16 colonne del profilo viene divisa sulla base del tempo selezionato.
IMPORTANTE - Per regolare il livello di allenamento è possibile utilizzare i tasti
USER (UTENTE)
3.La prima colonna del profilo lampeggia. Impostare un livello appropriato utilizzando i tasti
4.Confermare la selezione utilizzando il tasto MODE (MODALITÀ): si passa alla colonna successiva. Impostare un livello di resistenza appropriato nel modo sopra descritto. Ripetere questa operazione per ogni colonna del profilo.
5.A) È possibile avviare un allenamento senza valori di riferimento. In tal caso, ogni colonna del profilo avrà una durata di 16 rotazioni del pedale. Per regolare il livello di ogni colonna è possibile utilizzare i tasti
5.B) Impostare i valori di riferimento. Per immettere i valori di riferimento, premere il tasto MODE per 2 secondi. La durata di ognuna delle
16colonne del profilo viene divisa sulla base del tempo selezionato.
6.Premere il tasto START/STOP (AVVIA/ INTERROMPI) e iniziare l'allenamento. Per regolare il livello di ogni colonna è possibile utilizzare i tasti
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