Tunturi C20 owner manual Transport OCH Förvaring, Underhåll, Användas, Tekniska Data

Page 49

VIKTIGT! Du kan reglera träningsnivån med knapparna +/-.

USER (användare)

3.Den första stapeln i profilen blinkar. Ställ in lämplig nivå för den med knapparna +/-.

4.Bekräfta valet genom att trycka på knappen MODE (läge). Nästa stapel visas automatiskt. Ställ in lämplig motståndsnivå för den enligt ovan. Upprepa den för alla staplar i profilen.

5.A) Du kan genomföra ett träningspass utan målvärden. Om så är fallet räcker alla staplar i profilen för 16 trampade varv. Du kan reglera nivån på staplarna med knapparna +/-.

5.B) Ställ in målvärden. Tryck på knappen MODE (läge) i två sekunder för att ange målvärden. Längden på de16 staplarna i profilen fördelas efter vald tid.

6.Tryck på knappen START/STOP (start/stopp) och starta träningspasset. Du kan reglera nivån på staplarna med knapparna +/-.

VIKTIGT! Om du väljer ett eller flera målvärden avslutas träningspasset när det första målvärdet har uppnåtts. Du kan fortsätta träna genom att trycka på START/STOP.

TARGET HR (PROGRAMMET MED KONSTANT PULS)

3.AGE blinkar i displayen. Ställ in din ålder med knapparna +/-.

4.Bekräfta inställningen genom att trycka på knappen MODE (läge).

5.Välj målpulsintervall med knapparna +/-. Du kan välja ett pulsintervall på 55 %, 75 % eller

90% av maximal puls eller THR så att du kan ställa in målpulsintervallet med knapparna +/-. I pulsdisplayen ser du vilken puls som motsvarar valt pulsintervall.

6.Bekräfta valet genom att trycka på knappen MODE (läge).

7.A) Du kan börja träna utan målvärden.

7.B) Ställ in målvärden.

TRANSPORT OCH FÖRVARING

Vänligen följ nedanstående instruktioner när du vill flytta på redskapet, eftersom du med fellyft kan sträcka ryggen eller löpa risk för andra skador:

Redskapet är lätt att förflytta tack vare de inbyggda transporttrullarna. Ställ dig på framsidan av redskapet, fatta tag i handtagen och luta det framåt. Redskapet kan nu rullas bort. När man flyttar på redskapet kan vissa golvmaterial ta skada, t.ex. parkettgolv. Underlaget bör i sådana fall skyddas.

För att försäkra sig om att redskapet fungerar felfritt bör man förvara det på ett torrt och dammfritt ställe med så jämn temperatur som möjligt.

B R U K S A N V I S N I N G S

UNDERHÅLL

Redskapet kräver så gott som inget underhåll. Kontrollera dock ibland att alla skruvar och muttrar är åtdragna.

•Vänligen rengör redskapet efter träningen med en mjuk absorberande duk. Använd inga lösningsmedel.

•Ta aldrig bort skyddskåporna på redskapet!

STÖRNINGAR VID ANVÄNDNING

OBS! Trots kontinuerlig kvalitetskontroll kan fel eller funktionsstörningar som beror på någon enskild komponent förekomma. Därför är det onödigt att hela redskapet skickas på reparation, eftersom det för det mesta räcker med att aktuell komponent byts.

Om ditt redskap fungerar på ett sätt som avviker från det normala, kontakta din försäljare. Uppge alltid redskapets modell och serienummer. Beskriv problemet, hur redskapet använts, och uppge inköpsdagen.

Kontakta din försäljare om du behöver reservdelar. Uppge alltid redskapets modell, serienummer och numret på reservdelar; du hittar en lista på reservdelar i slutet på den här handboken. Till apparaten får endast delar från reservdelslistan

användas.

TEKNISKA DATA

 

Längd

154 cm

Höjd

153 cm

Bredd

64 cm

Vikt

58 kg

Denna produkt uppfyller kraven i EU:s EMC- direktiv gällande elektromagnetisk kompatibilitet (89/336/EEC) och elutrustning som utformats för användning inom vissa gränser för spänningen (73/23/EEC). Därför är denna produkt CE-märkt.

Denna produkt uppfyller EN-standarden för precision och säkerhet (EN-957).

På grund av vår policy för kontinuerlig produktutveckling förbehåller vi, Tunturi, oss rätten till ändringar.

OBS! Garantin gäller inte skador som uppkommit pga. underlåtande att iaktta de instruktioner för montering, justering och underhåll som beskrivits här. Instruktionerna måste följas noggrannt

vid montering, användning och underhåll av redskapet. Redskapet som modifieras eller förändras på ett sätt som inte är godkänt av Tunturi Oy Ltd får inte användas.

Vi önskar dig mycket nöje i träningen med din nya träningspartner från Tunturi.

49

Page 48 Page 50
Image 49
Page 48 Page 50
Contents C20 Important Safety Instructions ContentsAssembly Arms Exercising Console Target HR UserManual Program Program Preprogrammed Training ProfilesTechnical Specifications MaintenanceMalfunctions Wichtige Sicherheitshinweise InhaltMontage Sicherheitshinweise für Geräte mit elektrischem Anschluss Trainieren MIT Tunturi Cockpit Fortgeschrittene 60-70 % der maximalen HerzfrequenzSTART/STOP Time ZeitmessungProfiles Programm Vorprogrammierte Trainingsprofile Program Preprogrammed TrainingWartung Transport UND LagerungEntfernen Sie niemals die Schutzverkleidung des Gerätes BetriebsstörungenConseils ET Avertissements Table DES MatieresAvertissements Lies a Votre Sante Avertissements Lies a Votre Milieu D’ENTRAINEMENTChâssis Tube d’appui avant Tube d’appui arrière AssemblageTube Avant ’ENTRAINER Avec Tunturi Entraînement Actif 70-80 % du pouls maximum Reset ReinitialiserCompteur Cette touche permet de passer dune valeur à une autreMode Manual Manual Mode ManuelUser Utilisateur Target HR Programme Pouls ConstantCaracteristiques Techniques Transport ET RangementOpmerkingen EN Adviezen InhoudVeiligheid VerderWelkom in DE Wereld VAN Tunturitraining Handgrepen Fitness Training MET Tunturi Beweeg van de ene streefwaarde naar de volgende MonitorMANUAL-PROGRAMMA Kunt dit programma aan uw wensen aanpassenVerwijder de kunststof behuizing van het apparaat nooit OnderhoudGebruiksstoringen Technische GegevensAvvertenze IndiceAvvertenze Sulla Vostra Salute Avvertenze SULL’AMBIENTEMontaggio Maniglie Qualunque sia lo scopo che tu ti sia prefissato IL Training CON LA TunturiReset Ripristina Mode ModalitàPannello Passare da un valore di riferimento allaltroManual Manuale Pulse Misura delle pulsazioniUser Utente Target HR Programma a Pulsazione CostanteManutenzione Trasporto ED ImmagazzinaggioNon rimuovere mai l’involucro di protezione dell’attrezzo Disturbi Durante L’USOObservaciones Sobre SU Salud Informacion Y PrecaucionesObervaciones Sobre Elejercicio Observaciones Sobre LA MáquinaDelante y a cada lado de la máquina MontajeReposabrazos Máximo, use como guía la siguiente fórmula Ejercicios CON TunturiMode Modo Reset y seleccione el programa con las teclas +Reset Puesta a Cero ContadorEste programa puede modificarse según sus necesidades Pulse Medición del pulsoFuncion Target HR Pulso Programado Programa ManualMantenimiento Transporte Y AlmacenamientoDatos Tecnicos Bruksanvisning InnehållBeaktansvärt Rörande Hälsan Beaktansvärt Rörande TräningsmiljönHandtag MonteringATT Träna MED Tunturi Säkerhetsnotis för enheter med elektrisk strömtillförselMätaren Manual manuellt Distance AvståndTarget HR Programmet MED Konstant Puls Underhåll Transport OCH FörvaringAnvändas Tekniska DataTerveydestäsi Huomautukset JA VaroituksetHarjoitteluym Päristöstä Laitteen KäytöstäAsennus Käyttö TärkeääVoit lisätä tai vähentää vastusta + ja painikkeilla Tavoitearvosta toiseen siirtyminen MittariPulse Syke Tämän ohjelman voit muokata haluamaksesiLopeta harjoitus painamalla START/STOP -painiketta MANUAL-HARJOITUSProgram Valmiit Harjoitusprofiilit Kuljetus JA Säilytys Target HR TavoitesykeHuolto KäyttöhäiriötPage Page Page 583 7028 B

C20 specifications

The Tunturi C20 is a standout in the realm of stationary bikes, designed to cater to both fitness enthusiasts and casual users. This bike combines advanced features, user-friendly technology, and solid construction to provide an effective workout experience.

One of the main features of the Tunturi C20 is its ergonomic design. The bike's adjustable seat ensures that users of varying heights can find their optimal riding position, promoting comfort and preventing strain during workouts. The seat's cushioning adds an extra layer of comfort, making longer sessions more enjoyable.

Incorporating a robust flywheel design, the Tunturi C20 delivers a smooth and quiet pedaling experience. This is crucial for users who may want to exercise at any hour without disturbing others. The resistance system is electronically controlled, allowing for quick and easy adjustments. It includes multiple resistance levels, which cater to a variety of fitness levels and goals, from beginners to advanced cyclists looking to challenge themselves.

Technologically, the Tunturi C20 is equipped with a backlit display that offers real-time feedback. Users can track their speed, distance, time, calories burned, and heart rate, ensuring they stay informed about their performance throughout workouts. The bike also includes heart rate monitoring features, enabling users to stay within their target heart rate zones for optimal results.

Furthermore, the Tunturi C20 is compatible with various fitness apps, promoting an interactive and engaging workout experience. This connectivity allows users to integrate their cycling sessions with other workouts, track their progress over time, and set achievable fitness goals.

The bike's build quality is another notable characteristic. Sturdy materials ensure durability, and the compact design makes it suitable for home use without taking up excessive space. Additionally, the Tunturi C20 includes built-in speakers and ports for MP3 connections, enabling users to enjoy music or multimedia during their workouts.

Overall, the Tunturi C20 embodies a blend of functionality, comfort, and modern technology. Its features cater to a broad spectrum of users, from those just starting on their fitness journey to seasoned athletes. The combination of an ergonomic design, customizable resistance, and advanced tracking capabilities make the Tunturi C20 an excellent investment for anyone looking to enhance their fitness routine.
Top Page Image Contents