Tunturi C20 owner manual Inhalt, Wichtige Sicherheitshinweise

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INHALT

 

MONTAGE

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TRAINIEREN MIT TUNTURI

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COCKPIT

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TRANSPORT UND LAGERUNG

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WARTUNG

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BETRIEBSSTÖRUNGEN

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TECHNISCHE DATEN

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WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE

Dieses Handbuch ist ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Trainingsausrüstung. Lesen Sie dieses Handbuch bitte sorgfältig durch, bevor Sie Ihr Trainingsgerät montieren, mit ihm trainieren oder es warten. Bitte bewahren Sie dieses Handbuch; es wird Sie jetzt und zukünftig darüber informieren, wie Sie Ihr Gerät benutzen und warten. Befolgen Sie diese Anweisungen immer sorgfältig. Für Schäden, die durch Missachtung der beschriebenen Einstellungs- und Wartungsanweisungen entstehen, besteht kein Garantie-Anspruch!

Vor Beginn eines Trainingsprogrammes einen Arzt konsultieren.

Bei Übelkeit, Schwindelgefühl oder anderen anomalen Symptomen sollte das Training sofort abgebrochen und unverzüglich ein Arzt aufgesucht werden.

Dieses Gerät hat ein geschwindig- keitsabhängiges Bremssystem, d.h. je schneller Sie schreiten, desto höher ist die Belastung.

Aufgrund des natürlichen Spieltriebes und der Experimentierfreudigkeit

der Kinder können Situationen und Verhaltensweisen entstehen, für die das Trainingsgerät weder gebaut noch abgesichert ist und die eine Verantwortung seitens des Herstellers ausschliessen.Wenn Sie dennoch Kinder an das Trainingsgerät lassen, müssen Sie deshalb deren geistige und körperliche Entwicklung und vor allem deren Temperament berücksichtigen, sie gegebenenfalls beaufsichtigen und sie

B E T R I E B S A N L E I T U N G D

vor allem auf die richtige Benutzung des Gerätes hinweisen.

Das Gerät sollte grundsätzlich nur von einer Person benutzt werden.

Der Anwendungsbereich dieses Trainingsgerätes ist der Heimbereich.

Das Gerät daft nur in Innenräumen benutzt werden.

Das Gerät auf möglichst ebenen Untergrund stellen.

Stützen Sie sich nie gegen das Cockpit ab!

Bedienen Sie die Tasten mit der Fingerkuppe. Ein Fingernagel kann die Membrane der Tasten beschädigen.

Das Gerät nie ohne die seitlichen Abdeckungen benutzen.

Dieses Gerät ist nicht für den Einsatz in Feuchträumen (Sauna, Schwimmbad) vorgesehen.

Beim Training muss die Umgebungstemperatur zwischen +10°C und +35°C liegen. Zur Aufbewahrung kann das Gerät bei Temperaturen zwischen -15°C und +40°C gelagert werden. Die Luftfeuchtigkeit darf nie 90 % überschreiten.

Vor Beginn des Trainings sicherstellen, dass das Gerät völlig intakt ist. Auf keinen Fall mit einem fehlerhaften Gerät trainieren.

Zum Auf- und Absteigen am Lenker abstützen. Nicht auf das Gehäuse treten.

Zur Benutzung des Gerätes stets angemessene Kleidung und Schuhwerk tragen.

Nie die Hände in die Nähe von beweglichen Teilen bringen.

Zur Vermeidung von Muskelkater Auf- und Abwärmtraining nicht vergessen.

Keine anderen als die in dieser Betriebsanleitung beschriebenen Wartungsmassnahmen und Einstellungen vornehmen. Die angegebenen Wartungsanweisungen sind einzuhalten.

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Contents C20 Important Safety Instructions ContentsAssembly Arms Exercising Console Target HR UserManual Program Program Preprogrammed Training ProfilesMaintenance Technical SpecificationsMalfunctions Wichtige Sicherheitshinweise InhaltMontage Sicherheitshinweise für Geräte mit elektrischem Anschluss Trainieren MIT Tunturi Cockpit Fortgeschrittene 60-70 % der maximalen HerzfrequenzSTART/STOP Time ZeitmessungProfiles Programm Vorprogrammierte Trainingsprofile Program Preprogrammed TrainingWartung Transport UND LagerungEntfernen Sie niemals die Schutzverkleidung des Gerätes BetriebsstörungenConseils ET Avertissements Table DES MatieresAvertissements Lies a Votre Sante Avertissements Lies a Votre Milieu D’ENTRAINEMENTChâssis Tube d’appui avant Tube d’appui arrière AssemblageTube Avant ’ENTRAINER Avec Tunturi Entraînement Actif 70-80 % du pouls maximum Reset ReinitialiserCompteur Cette touche permet de passer dune valeur à une autreMode Manual Manual Mode ManuelUser Utilisateur Target HR Programme Pouls ConstantCaracteristiques Techniques Transport ET RangementOpmerkingen EN Adviezen InhoudVeiligheid VerderWelkom in DE Wereld VAN Tunturitraining Handgrepen Fitness Training MET Tunturi Beweeg van de ene streefwaarde naar de volgende MonitorMANUAL-PROGRAMMA Kunt dit programma aan uw wensen aanpassenVerwijder de kunststof behuizing van het apparaat nooit OnderhoudGebruiksstoringen Technische GegevensAvvertenze IndiceAvvertenze Sulla Vostra Salute Avvertenze SULL’AMBIENTEMontaggio Maniglie Qualunque sia lo scopo che tu ti sia prefissato IL Training CON LA TunturiReset Ripristina Mode ModalitàPannello Passare da un valore di riferimento allaltroManual Manuale Pulse Misura delle pulsazioniUser Utente Target HR Programma a Pulsazione CostanteManutenzione Trasporto ED ImmagazzinaggioNon rimuovere mai l’involucro di protezione dell’attrezzo Disturbi Durante L’USOObservaciones Sobre SU Salud Informacion Y PrecaucionesObervaciones Sobre Elejercicio Observaciones Sobre LA MáquinaDelante y a cada lado de la máquina MontajeReposabrazos Máximo, use como guía la siguiente fórmula Ejercicios CON TunturiMode Modo Reset y seleccione el programa con las teclas +Reset Puesta a Cero ContadorEste programa puede modificarse según sus necesidades Pulse Medición del pulsoFuncion Target HR Pulso Programado Programa ManualTransporte Y Almacenamiento MantenimientoDatos Tecnicos Bruksanvisning InnehållBeaktansvärt Rörande Hälsan Beaktansvärt Rörande TräningsmiljönHandtag MonteringATT Träna MED Tunturi Säkerhetsnotis för enheter med elektrisk strömtillförselMätaren Distance Avstånd Manual manuelltTarget HR Programmet MED Konstant Puls Underhåll Transport OCH FörvaringAnvändas Tekniska DataTerveydestäsi Huomautukset JA VaroituksetHarjoitteluym Päristöstä Laitteen KäytöstäAsennus Käyttö TärkeääVoit lisätä tai vähentää vastusta + ja painikkeilla Tavoitearvosta toiseen siirtyminen MittariPulse Syke Tämän ohjelman voit muokata haluamaksesiMANUAL-HARJOITUS Lopeta harjoitus painamalla START/STOP -painikettaProgram Valmiit Harjoitusprofiilit Kuljetus JA Säilytys Target HR TavoitesykeHuolto KäyttöhäiriötPage Page Page 583 7028 B

C20 specifications

The Tunturi C20 is a standout in the realm of stationary bikes, designed to cater to both fitness enthusiasts and casual users. This bike combines advanced features, user-friendly technology, and solid construction to provide an effective workout experience.

One of the main features of the Tunturi C20 is its ergonomic design. The bike's adjustable seat ensures that users of varying heights can find their optimal riding position, promoting comfort and preventing strain during workouts. The seat's cushioning adds an extra layer of comfort, making longer sessions more enjoyable.

Incorporating a robust flywheel design, the Tunturi C20 delivers a smooth and quiet pedaling experience. This is crucial for users who may want to exercise at any hour without disturbing others. The resistance system is electronically controlled, allowing for quick and easy adjustments. It includes multiple resistance levels, which cater to a variety of fitness levels and goals, from beginners to advanced cyclists looking to challenge themselves.

Technologically, the Tunturi C20 is equipped with a backlit display that offers real-time feedback. Users can track their speed, distance, time, calories burned, and heart rate, ensuring they stay informed about their performance throughout workouts. The bike also includes heart rate monitoring features, enabling users to stay within their target heart rate zones for optimal results.

Furthermore, the Tunturi C20 is compatible with various fitness apps, promoting an interactive and engaging workout experience. This connectivity allows users to integrate their cycling sessions with other workouts, track their progress over time, and set achievable fitness goals.

The bike's build quality is another notable characteristic. Sturdy materials ensure durability, and the compact design makes it suitable for home use without taking up excessive space. Additionally, the Tunturi C20 includes built-in speakers and ports for MP3 connections, enabling users to enjoy music or multimedia during their workouts.

Overall, the Tunturi C20 embodies a blend of functionality, comfort, and modern technology. Its features cater to a broad spectrum of users, from those just starting on their fitness journey to seasoned athletes. The combination of an ergonomic design, customizable resistance, and advanced tracking capabilities make the Tunturi C20 an excellent investment for anyone looking to enhance their fitness routine.