
Smart matlaging
Smart matlaging
Mat | Porsjonsstørrelse (g) | Tilberedningstid (min.) | Hviletid (min.) |
|
|
|
|
Pepper | 250 | 3 | |
|
|
|
|
| Skjær paprika i små skiver. |
| |
|
|
|
|
Poteter | 250 | 3 | |
| 500 |
| |
|
|
|
|
Vei de skrelte potetene og skjær dem i omtrent like store biter.
Turnips/kålrot | 250 |
| 3 | |
|
|
|
|
|
| Skjær turnips/kålrot i små biter. |
|
|
Ris og pasta
Rør fra tid til annen under og etter tilberedning.
Tilbered utildekket, og ha på lokket under hviling. Deretter heller du vannet grundig av.
•Ris: Bruk en stor
•Pasta: Bruk en stor
Mat | Porsjonsstørrelse | Effekt | Tilberedningstid | Hviletid | Fremgangsmåte | |
(g) | (W) | (min.) | (min.) | |||
|
| |||||
|
|
|
|
|
| |
| 250 |
|
| Tilsett 500 ml | ||
Hvit ris |
|
| kaldt vann. | |||
| 900 |
| 5 | |||
(parboiled) | 375 | Tilsett 750 ml | ||||
|
| |||||
|
|
| kaldt vann. | |||
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
| |
| 250 |
|
| Tilsett 500 ml | ||
Brun ris |
|
| kaldt vann. | |||
| 900 |
| 5 | |||
(parboiled) | 375 | Tilsett 750 ml | ||||
|
| |||||
|
|
| kaldt vann. | |||
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
| |
Blandet ris | 250 | 900 | 5 | Tilsett 500 ml | ||
(ris + villris) | kaldt vann. | |||||
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
| |
Blandet korn | 250 | 900 | 5 | Tilsett 400 ml | ||
(ris + korn) | kaldt vann. | |||||
|
|
|
| |||
|
|
|
|
|
| |
Pasta | 250 | 900 | 5 | Tilsett 1000 ml | ||
kaldt vann. | ||||||
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
50 Norsk
MC35J8085LT_EE_DE68-04321M-00_NO.indd 50
3/13/2015 10:55:44 AM