| Mad | Portionsstørrelse | Vejledning |
|
| (g) |
|
|
|
| |
H10 | Hjemmelavet | Ingredienser | |
| miniquiche |
| • Dej |
|
|
| 200 g hvedemel, 80 g smør, 1 æg |
|
|
| • Blanding |
|
|
| 30 g bacon i terninger, 60 g fløde, |
|
|
| 60 g creme fraiche, 2 æg, 40 g revet ost, |
|
|
| salt og peber |
|
|
| Metode |
|
|
| For at lave dejen skal du komme melet, smørret |
|
|
| og æggene i en skål og ælte det til en blød |
|
|
| dej og derefter lade det hvile i køleskabet i |
|
|
| 30 minutter. Rul dejen ud, og kom i smurte |
|
|
| metalforme (som muffinforme til 6 miniquiches). |
|
|
| Bland fløde, baconterninger, creme fraiche, æg, |
|
|
| ost, salt, peber, og kom blandingen i formene. |
|
|
| Sæt dem på den lave rist. Lad stå i 5 minutter |
|
|
| efter tilberedningen. |
|
|
|
|
Vejledning – Autotilberedning
| Mad | Portionsstørrelse | Vejledning |
|
| (g) |
|
|
|
|
|
A1 | Frossen | Anbring den frosne lasagne i et ovnfast fad i en | |
| lasagne |
| passende størrelse. Sæt fadet på den lave rist. |
|
|
| Lad stå i |
|
|
|
|
A2 | Frossen tynd | Anbring frossen pizza på den lave rist. Lad stå i | |
| pizza | ||
|
|
|
|
A3 | Portionsmåltid | Placeres på en keramisk plade og tildækkes | |
| (3 dele) | med mikrobølgefilm. Dette program er velegnet | |
|
|
| til måltider, der består af 3 dele (f.eks. kød med |
|
|
| sauce, grøntsager og en sideanretning, som |
|
|
| f.eks. kartofler, ris eller pasta). Lad dem stå i |
|
|
| minutter efter tilberedningen. |
|
|
|
|
A4 | Færdigret | Placeres på en keramisk plade og tildækkes | |
| (1 del) | med mikrobølgefilm. Lad dem stå i | |
|
|
| efter tilberedningen. |
|
|
|
|
Smart tilberedning
Dansk 43
MC35J8085LT_EE_DE68-04321M-00_DA.indd 43
3/13/2015 10:55:33 AM