Samsung MS22M8074AT/BW Макароны из, Непросеянной, Муки, Киноа, Постоять 1-3 минуты, Булгур, Гриле

Код	Блюдо	Размер порции	Инструкции
4–5	Макароны из	125 г	Используйте большое стеклянное блюдо с крышкой,
	непросеянной		предназначенное для микроволновой печи. Добавьте
	муки		500 мл кипящей воды, щепотку соли и хорошо
			перемешайте. Готовьте, не накрывая крышкой.
			Перемешайте перед выдержкой и тщательно слейте
			воду перед подачей на стол. Дайте постоять 1 минуту.
4-6	Киноа	125 г	Используйте большое стеклянное блюдо с крышкой,
			предназначенное для микроволновой печи. Добавьте
			двойное количество холодной воды (250 мл). Готовьте с
			закрытой крышкой. Перед тем как дать блюду постоять
			в печи, перемешайте и добавьте соль и пряности. Дайте
			постоять 1–3 минуты.
4-7	Булгур	125 г	Используйте большое стеклянное блюдо с крышкой,
			предназначенное для микроволновой печи. Добавьте
			двойное количество холодной воды (250 мл). Готовьте с
			закрытой крышкой. Перед тем как дать блюду постоять
			в печи, перемешайте и добавьте соль и пряности. Дайте
			постоять 2–5 минут.

5. Птица/Рыба

Код	Блюдо	Размер порции	Инструкции
5-1	Куриная грудка	300 г (2 шт.)	Промойте кусочки и положите на керамическую
			тарелку. Накройте пленкой для микроволновых печей.
			Проткните пленку. Поставьте блюдо на вращающийся
			поднос. Дайте постоять 2 минуты.
5-2	Грудка индейки	300 г (2 шт.)	Промойте кусочки и положите на керамическую
			тарелку. Накройте пленкой для микроволновых печей.
			Проткните пленку. Поставьте блюдо на вращающийся
			поднос. Дайте постоять 2 минуты.
5-3	Рыбное филе на	300 г (2 шт.)	Промойте рыбу и положите ее на керамическую
	гриле		тарелку, добавьте 1 ст. л. лимонного сока. Накройте
			пленкой для микроволновых печей. Проткните пленку.
			Поставьте блюдо на вращающийся поднос. Дайте
			постоять 1–2 минуты.
5-4	Филе лосося	300 г (2 шт.)	Промойте рыбу и положите ее на керамическую
			тарелку, добавьте 1 ст. л. лимонного сока. Накройте
			пленкой для микроволновых печей. Проткните пленку.
			Поставьте блюдо на вращающийся поднос. Дайте
			постоять 1–2 минуты.
5-5	Свежие креветки	250 г	Промойте креветок и положите на керамическую
			тарелку. Добавьте 1 ст. л. лимонного сока. Накройте
			пленкой для микроволновых печей. Проткните пленку.
			Поставьте блюдо на вращающийся поднос. Дайте
			постоять 1–2 минуты.
5-6	Свежая форель	200 г (1 рыба)	Поместите 1 целую свежую рыбу на термостойкое
			блюдо. Добавьте щепотку соли, 1 ст. л. лимонного сока и
			пряности. Накройте пленкой для микроволновых печей.
			Проткните пленку. Поставьте блюдо на вращающийся
			поднос. Дайте постоять 2 минуты.

Русский  23

Использование микроволновой печи

Untitled-18 23

3/13/2017 11:15:13 PM