Використання печі

Використання печі

Код

Страва

Розмір порції

Інгредієнти

 

 

 

 

3-6

Чай з імбиром і

200–250 мл

Вода – 200 мл, цукор – за смаком, лимон – 1 шматок,

 

лимоном

 

імбир – за смаком, чай листковий – 0,5 ч. л.

 

 

 

 

 

 

Вказівки

 

 

 

Залийте чайні листки водою, додайте шматочок лимону та процідіть імбир

 

 

за смаком. Нагрівайте, не накриваючи. Залиште настоятися у печі. Обережно

 

 

вийміть горнятко.

 

 

 

 

 

3-7

Какао

200–250 мл

Молоко – 200 мл, цукор – 2 ч. л., какао – 1 ч. л.

 

 

 

 

 

 

Вказівки

 

 

 

Додайте какао і цукор у молоко. Нагрівайте, не накриваючи. Залиште

 

 

настоятися у печі. Обережно вийміть горнятко.

 

 

 

 

3-8

Гарячий

350-400 мл

Чорний шоколад – 100 г, молоко або вершки (10 %)

 

шоколад

 

– 250 мл, вода – 1-2 ст. л., цукор – за смаком, збиті

 

 

 

вершки – за смаком.

 

 

 

 

 

 

Вказівки

 

 

 

Потріть шоколад. Додайте воду і молоко та змішайте. Збийте суміш.

 

 

Нагрівайте, не накриваючи. Залиште настоятися у печі. Обережно вийміть

 

 

горнятко.

 

 

 

 

 

3-9

Морс із

200 мл

Морожена журавлина – 40 г, цукор – 30 г, вода – 200

 

журавлини

 

мл

 

 

 

 

 

 

Вказівки

 

 

 

Перемеліть морожену журавлину на м’ясорубці. Покладіть усі складники у

 

 

миску. Увімкніть програму. Охолодіть і процідіть.

 

 

 

 

3-10

Компот із

200 мл

Курага – 25 г, чорнослив – 20 г, яблучна сушка – 15 г,

 

сухофруктів

 

цукор – 10 г, лимонна кислота – 2 щіпки, окріп – 450

 

 

 

мл

 

 

 

 

 

 

Вказівки

 

 

 

Покладіть усі складники у велику миску, залийте окропом. Увімкніть

 

 

програму.

 

 

 

 

 

4. Овочі/Злаки

Код

Страва

Розмір порції

Вказівки

 

 

 

 

4-1

Зелена квасоля

250 г

Сполосніть і почистьте зелену квасолю. Рівномірно

 

 

 

викладіть їх у скляну посудину з кришкою. Для

 

 

 

приготування 250 г продуктів додайте 30 мл (2 ст. л.)

 

 

 

води. Поставте миску посередині скляної тарілки.

 

 

 

Під час приготування посудина має бути накрита

 

 

 

кришкою. Після завершення перемішайте. Залиште

 

 

 

на 1-2 хвилини.

 

 

 

 

4-2

Шпинат

150 г

Помийте та почистьте шпинат. Покладіть його в

 

 

 

скляну посудину з кришкою. Не додавайте води.

 

 

 

Поставте посудину посередині скляної тарілки.

 

 

 

Під час приготування посудина має бути накрита

 

 

 

кришкою. Після завершення перемішайте. Залиште

 

 

 

на 1-2 хвилини.

 

 

 

 

4-3

Качан кукурудзи

250 г

Помийте та почистьте качани кукурудзи, а потім

 

 

 

покладіть їх в овальну скляну посудину. Накрийте

 

 

 

плівкою для мікрохвильової печі та проколіть її.

 

 

 

Залиште на 1-2 хвилини.

 

 

 

 

4-4

Коричневий рис

125 г

Використовуйте велику посудину з термостійкого

 

 

 

скла з кришкою. Додайте подвійну кількість холодної

 

 

 

води (250 мл). Під час приготування посудина

 

 

 

має бути накрита кришкою. Перш ніж дати страві

 

 

 

постояти, перемішайте її, після чого додайте сіль і

 

 

 

трави. Залиште на 5-10 хвилин.

 

 

 

 

4-5

Макарони з

125 г

Використовуйте велику посудину з термостійкого

 

цільнозернової

 

скла з кришкою. Додайте 500 мл окропу, щіпку солі

 

муки

 

та добре помішайте. Під час приготування страви не

 

 

 

накривайте посудину кришкою. Перш ніж дати страві

 

 

 

постояти, перемішайте її, після чого злийте всю воду.

 

 

 

Залиште на 1 хвилину.

 

 

 

 

22  Українська

Untitled-19 22

3/13/2017 11:16:42 PM

Page 58
Image 58
Samsung MS22M8074AT/BW Гарячий, Вершки за смаком, Горнятко Морс із, Журавлини Вказівки, Компот із, Сухофруктів, Макарони з