Melissa 630-010 manual Johdanto, Tietoa JA Kysymyksiä Verenpaineesta, Verenpaineen Luokitukset

FI

JOHDANTO

Lue nämä käyttöohjeet huolellisesti läpi ennen kuin otat uuden veren- painemittarin käyttöösi. Suosittelemme lisäksi, että säilytät käyttöo- hjeet mahdollista myöhempää käyttöä varten.

TIETOA JA KYSYMYKSIÄ VERENPAINEESTA

Verenpaineella tarkoitetaan sitä voimaa, jolla sydän kuljettaa verta valtimoverisuonissa ja verensuonissa. Verenpaine vaihtelee koko ajan, mutta jos se jatkuvasti on yli normaalin sanotaan, että verenpai- ne on korkea.

Verenpaine mitataan tavallisesti kahdesta kohtaa: Suurimmillaan ver- enpaine on silloin kun sydän supistelee, eli työntää verta verenkierto- on. Tämä sydämen pumppausvaiheen paine on nimeltään systolinen verenpaine (yläpaine). Pienimmillään paine on sydämen levätessä, juuri ennen supistusta, jolloin sydän täyttyy verellä. Tätä sydämen lepovaiheen verenpainetta nimitetään diastoliseksi verenpaineeksi (alapaine).

Kohonnut verenpaine, joka on yleinen pääasiassa aikuisilla, lisää vak- avien terveysongelmien, kuten aivoverenvuodon, sepelvaltimotaudin ja sydämen vajaatoiminnan riskiä. On pystytty osoittamaan selvästi, että korkean verenpaineen hoito kannattaa ja vähentää riskiä. Veren- paineen tarkastaminen ja sen saaminen normaalitasolle mm. ruoka- valion, liikunnan lisäämisellä ja suolan määrän rajoittamisella on tästä syystä tärkeä. Seurannalla voidaan myös ennaltaehkäistä synnynnäi- sesti korkean verenpaineen pahenemista.

VERENPAINEEN LUOKITUKSET

-Normaali verenpaineen on oltava alle 140 mmHg (systolinen) ja alle 90 mmHG (diastolinen).

-Normaalin verenpaineen raja-arvot ovat 140 ja 160 mmHg (systo- lisk) ja 90 ja 95 mmHg (diastolinen) välissä.

-Korkea verenpaine on yli 160 mmHg (systolinen) ja/tai yli 95 mmHg (diastolinen).

	Kork. systolinen	Kork. diastolinen
Korkea verenpaine	yli 160	tai yli 95
Rajatapaus	140-159	tai 90-94
Normaali verenpaine	101-139	ja 61-89
Matala verenpaine	alle 90	tai alle 50

KYSYMYKSIÄ JA VASTAUKSIA VERENPAINEESTA

Miksi korkea verenpaine vaarantaa terveyttä?

Korkea verenpaine rasittaa verisuonia, samalla tavalla kuin liian täy- deksi puhallettu ilmapallo, ja tästä syystä verisuonilla on taipumus jäykistyä tai rappeutua ennenaikaisesti. Seurauksena on, että kehon tärkeät elimet ei saa tarpeeksi uutta verta, ja siitä puolestaan aiheut-

uuvakavia sairauksia. Korkea verenpaine vaikuttaa eniten seuraaviin tärkeisiin elimiin:

Aivot

Liian korkea verenpaine saattaa johtaa aivoverensuonien kalkkeutu- miseen. Seurauksena saattaa olla aivoverenvuoto tai aivohalvaus.

25