Samsung GE73A/XEO Kuharski priročnik za zamrznjeno zelenjavo, Živilo Porcija Čas Navodila Min

Kuharski priročnik za zamrznjeno zelenjavo

Uporabite posodo iz ognjevarnega stekla s pokrovom. Pokrito kuhajte minimalno časa – oglejte si tabelo. Po potrebi nadaljujte s kuhanjem.

Dvakrat pomešajte med kuhanjem in enkrat po kuhanju. Po kuhanju dodajte sol, zelišča ali maslo. Med počivanjem pokrijte.

Živilo	Porcija	Moč	Čas	Čas	Navodila
			(min)	počivanja
				(min)
Špinača	150 g	600 W	5½-6½	2-3	Dodajte 15 ml
					(1 žlico) hladne
					vode.
Brokoli	300 g	600 W	10-11	2-3	Dodajte 15 ml
					(1 žlico) hladne
					vode.
Grah	300 g	600 W	8-9	2-3	Dodajte 15 ml
					(1 žlico) hladne
					vode.
Stročji fižol	300 g	600 W	10-11	2-3	Dodajte 15 ml
					(1 žlico) hladne
					vode.
Mešana zelenjava	300 g	600 W	9-10	2-3	Dodajte 15 ml
(korenje/grah/koruza)					(1 žlico) hladne
					vode.
Mešana zelenjava	300 g	600 W	8½-9½	2-3	Dodajte 15 ml
(po kitajsko)					(1 žlico) hladne
					vode.

Kuharski priročnik za svežo zelenjavo

Uporabite posodo iz ognjevarnega stekla s pokrovom. Dodajte 30-45 ml hladne vode (2–3 žlice) za vsakih 250 g, če ni navedeno drugače – oglejte si tabelo. Pokrito kuhajte minimalno časa – oglejte si tabelo. Po potrebi nadaljujte s kuhanjem. Enkrat pomešajte med kuhanjem in enkrat po njem. Po kuhanju dodajte sol, zelišča ali maslo. Pokrijte za 3 minute med počivanjem.

Namig: Svežo zelenjavo narežite na enako velike dele. Manjši bodo deli, hitreje bodo skuhani.

Vso svežo zelenjavo je treba skuhati s polno močjo mikrovalov (750 W).

Živilo	Porcija	Čas	Čas	Navodila
		(min)	počivanja
			(min)
Brokoli	250 g	5-5½	3	Pripravite enako velike cvetove.
	500 g	8½-9		Stebla razporedite proti sredini.
Brstični ohrovt	250 g	6½-7½	3	Dodajte 60–75 ml (5–6 žlic) vode.
Korenje	250 g	5-6	3	Korenje narežite na enako velike
				rezine.
Cvetača	250 g	5½-6	3	Pripravite enako velike cvetove.
	500 g	9½-10		Velike cvetove narežite na polovice.
				Stebla razporedite proti sredini.
Bučke	250 g	4-4½	3	Bučke narežite na rezine. Dodajte
				30 ml (2 žlici) vode ali košček masla.
				Skuhajte do mehkega.
Jajčevci	250 g	4½-5	3	Jajčevce narežite na tanke rezine in
				pokapajte z 1 žlico limoninega soka.
Por	250 g	5-5½	3	Por narežite na debele rezine.
Gobe	125 g	1½-2	3	Pripravite cele ali na rezine narezane
	250 g	3½-4		gobe. Ne dodajajte vode. Pokapajte
				z limoninim sokom. Začinite s
				soljo in poprom. Odcedite, preden
				postrežete.
Čebula	250 g	5-6	3	Čebulo narežite na rezine ali
				polovice. Dodajte samo 15 ml
				(1 žlico) vode.
Paprika	250 g	4½-5	3	Papriko narežite na tanke rezine.

SLOVENŠČINA

23

GE73A_BOL_DE68-04050B-04_SL.indd 23

2013-09-16

�� 6:38:13