O'ZBEK

Kod

Oziq-ovqat

Porsiya hajmi

Tarkibi

 

 

 

 

1-9

Qovurilgan losos

150-170 g

Suyaklari va terisi bo'lgan losos steyki - 200-250 g,

 

steyki

 

tuz - 1 g, limon - 15 g (sharbat), o'simlik moyi - 5 g

 

 

 

 

 

 

 

< Tavsiyalar >

Losos steykiga ziravorilarni seping va yog' bilan yog'lang. Tarelkaga joylashtiring. Tarelkani gril uchun taglikka qo'ying. Tayyorlashni boshlang.

Pech tovushli signal berganida steykni ag'daring. Va tayyorlash jarayonini davom ettiring.

1-10 Olxo'ri

325 g

Yupqa to'g'ralgan piyoz - 15 g, yupqa to'g'ralgan

 

qoqili tovuq

2 dona

sabzi - 20 g, tovuq oyoqchasi - 2 dona (160-180 g),

 

oyoqchalari

 

qora olxo'ri - 5-7 dona (50 g),

 

 

 

tovuq bulyoni yoki quruq konsentratli suv - 150 ml

 

 

 

 

 

 

 

< Tavsiyalar >

Piyoz va sabzini ichi chuqir tarelkaga soling. Ustidan tovuq oyoqchalarini qo'ying, qora olxo'ri va bulon qo'shing. Tarelkani mikroto'lqinli pechga joylashtiring. Tayyorlashni boshlang. Pech tovushli signal berganida oyoqchalarni ag'daring va tayyorlash jarayonini davom ettiring.

1-11 Xantal sousi

250 g

(1)

Cho'chqa bo'yni - 150 g, qirilgan sabzi - 20 g,

 

qo'shilgan

 

 

to'g'ralgan piyoz - 20 g, tovuq bulyoni yoki

 

cho'chqa bo'yni

 

 

quruq konsentratli suv - 100 ml

 

 

 

(2)

Sous uchun aralashma: Un - 5 g,

 

 

 

 

dijon xantali - 20 g, smetana - 30 g, suv - 50 ml

 

 

 

 

 

< Tavsiyalar >

Go'shtni uzun bo'lakchalarga kesing, sabzavotlarni tayyorlang va tovuq bulonini qo'shing.

(1)Tarelkaga soling. Yaxshilab aralashtiring va tayyorlashni boshlang. Sous uchun barcha masalliqlarni tayyorlang (2). Pech tovushli signal berganida aralashmani go'shtli bulonga quying, aralashtiring va tayyorlash jarayonini davom ettiring.

1-12 Sabzavotlar bilan

210-240 g

Sariyog' - 5 g, yupqa sabzi - 35 g,

 

pishirilgan forel

 

yupqa piyoz - 25 g, qiymalangan sarimsoq -3 g,

 

 

 

maydalangan selderey barglari - 5 g,

 

 

 

forel - 1 dona - 220-250 g, tuz - 1 g,

 

 

 

yanchilgan oq qalampir - ½ g, sariyog' - 5 g

 

 

 

 

 

 

 

< Tavsiyalar >

Mumlangan qog'oz o'rtasini sariyog' bilan yog'lang. Qog'ozga sabzi, piyoz, sarimsoqpiyoz va seldereyni qo'ying. Sabzavotlar ustiga ziravor qo'shilgan forelni qo'ying.

Baliqning tepa qismini sariyog' bilan yog'lang. Qog'oz bilan yoping. Uni mikroto'lqinli pechga qo'ying va tayyorlashni boshlang.

18

Kod

Oziq-ovqat

Porsiya hajmi

Tarkibi

 

 

 

 

1-13

Qotirilgan tuxum

180 g

Go'shtli qiyma (mol yoki cho'chqa go'shti) - 150 g,

 

qo'shilgan

 

qotirib qaynatilgan tuxum - 1 dona, tuz - 2 g,

 

go'shtli rulet

 

murch - ½ g

 

 

 

 

 

 

 

< Tavsiyalar >

Ziravorlarni qo'shing va qo'lda yaxshilab aralashtiring. Qiymani aylana qilib yoying. Aylana markaziga tuxumni qo'ying. Tuxumni hamma tomonidan qiyma bilan yoping. Olingan mahsulotga yoysimon shakl bering. Tarelkaga joylashtiring.

Tarelkani gril uchun taglikka qo'ying. Tayyorlashni boshlang.

1-14 Tez pishiriladigan

225 g

(1)

Do‘lma

 

do'lma

2 dona

 

(а) Go'sht qiymasi (mol yoki cho'chqa go'shti)

 

 

 

 

- 120 g, pishgan guruch - 25 g, maydalangan

 

 

 

 

karam - 25 g, tuz - 1-2 g, murch - ½ g

 

 

 

 

(b) Yupqa piyoz - 30 g, mol bulyoni yoki quruq

 

 

 

 

konsentratli suv - 100 ml

 

 

 

(2)

Sous uchun aralashma: Un - 5 g, tomat pastasi

 

 

 

 

- 10 g, smetana - 30 g, suv - 50 ml

 

 

 

 

 

 

 

< Tavsiyalar >

Sabzavot va ziravorlarni go'shtga qo'shing va qo'lda yaxshilab aralashtiring (a). Ikkita oval shaklini yasang. Piyozni chuqur tarelkaga soling. Ustidan do'lmalarni qo'ying va bulonni qo'shing (b). Tarelkani gril uchun taglikka qo'ying. Tayyorlashni boshlang. Sous uchun barcha masalliqlarni tayyorlang (2). Pech tovushli signal berganida aralashmani do'lmali bulonga quying. Do'lmani aylantiring va tayyorlash jarayonini davom ettiring.

1-15 Kotletlar

114 g

(1)

Oq non - 10 g, sut - 15 ml

 

2 dona

(2)

Mol yoki cho'chqa go'shtidan tayyorlangan

 

 

 

qiyma - 120 g, tuz - 2 g, murch - 1 g

(3)Bulash uchun suxari uni - 5 g

<Tavsiyalar >

Nonga sut quying (1). Qiyma bilan yaxshilab aralashtiring. Ziravorlarni qo'shing (2). Ikkita kotlet yasang va maydalangan suxari (3) seping. Tarelkaga joylashtiring. Tayyorlashni boshlang.

MG23F301TQW_BW_DE68-04178S-00_UZ.indd 18

3/2/2015 9:23:57 PM

Page 150
Image 150
Samsung MG23F301TQR/BW manual Qoshilgan, Goshtli rulet Murch ½ g Tavsiyalar