Samsung MG23F301TQR/BW manual Диетическое меню Денсаулыққа пайдалы пісіру түймешігін

ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАЛЫ ПІСІРУ ФУНКЦИЯЛАРЫН ПАЙДАЛАНУ

Денсаулыққа пайдалы пісіру функцияларының алдын ала бағдарламаланған жиырма пісіру уақыттары бар. Пісіру уақыты немесе қуат мәнін орнатудың қажеті жоқ.

Алдымен, тағамды бұрылмалы табақтың ортасына қойыңыз да, есікті жабыңыз.

1.Диетическое меню (Денсаулыққа пайдалы пісіру) түймешігін

бір немесе екі рет басып, Денсаулыққа пайдалы пісіру санатын таңдаңыз.

1.Көкөніс/Гратин

2.Құс/Балық еті

2. Тағам түрін тетікті бұрап таңдаңыз. (Келесі жақтағы кестеге қараңыз).

3.СТАРТ/+30СЕК (БАСТАУ/+30s) () түймешігін басыңыз.

Нәтижесі: Тағам пісе бастайды. Бұл цикл аяқталған кезде. 1) Пеш 4 рет сигнал береді.

2)Пісіру циклінің соңы сигналы 3 рет естіледі

(минутына бір рет).

3) Ағымдық уақыт қайта көрсетіледі. Микротолқынға төзімді ыдыстарды ғана қолданыңыз.

ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАЛЫ ПІСІРУ БАҒДАРЛАМАЛАРЫН ҚОЛДАНУ: КӨКӨНІС/ГРАТИН

Келесі кестеде көкөністер мен дәнді дақылдарды пісіруге арналған 12 автоматты денсаулыққа пайдалы диеталық пісіру бағдарламалары көрсетілген.

Кестеде тағамның мөлшері, пісіргеннен кейін қоя тұру уақыты және тиісті ұсыныстар берілген.

1-10-ға дейін бағдарламалар тек микротолқын қуатымен жұмыс істейді.

11-12-ші бағдарламалар микротолқын және гриль аралас режиммен жұмыс істейді.

23

		Мөлшері	Қоя тұру
Код	Тағам		уақыты	Ұсыныстар
		(г)	(мин)
1-1	Брокколи	250	1-2	Жас брокколиді жуып тазалап, гүлдерін бөліңіз.
				Оларды қақпағы бар, шыны шараға біркелкі таратып
				салыңыз. 250 г пісіру үшін 30 мл (2 ас қасық) су
				құйыңыз. Шараны бұрылмалы табақтың ортасына
				қойыңыз. Бетін жауып пісіріңіз. Пісіріп болғаннан
				кейін араластырыңыз. 1-2 минут қоя тұрыңыз.
1-2	Сәбіз	250	1-2	Сәбіздерді шайып, тазалап, біркелкі етіп тураңыз.
				Оларды қақпағы бар, шыны шараға біркелкі таратып
				салыңыз. 250 г пісіру үшін 30 мл (2 ас қасық) су
				құйыңыз. Шараны бұрылмалы табақтың ортасына
				қойыңыз. Бетін жауып пісіріңіз. Пісіріп болғаннан
				кейін араластырыңыз. 1-2 минут қоя тұрыңыз.
1-3	Жасыл	250	1-2	Жасыл бұршақтарды шайып, тазалаңыз. Оларды
	бұршақ			қақпағы бар, шыны шараға біркелкі таратып
				салыңыз. 250 г пісіру үшін 30 мл (2 ас қасық) су
				құйыңыз. Шараны бұрылмалы табақтың ортасына
				қойыңыз. Бетін жауып пісіріңіз. Пісіріп болғаннан
				кейін араластырыңыз. 1-2 минут қоя тұрыңыз.
1-4	Шпинат	150	1-2	Шпинатты шайып, тазалаңыз. Қақпағы бар, шыны
				ыдысқа салыңыз. Су қоспаңыз. Шыныаяқты
				бұрылмалы табақтың ортасына қойыңыз.
				Бетін жауып пісіріңіз. Пісіріп болғаннан кейін
				араластырыңыз. 1-2 минут қоя тұрыңыз.
1-5	Өзегі	250	1-2	Өзегі алынбаған жүгеріні шайып, тазалап, сопақ
	алынбаған			шыны ыдысқа салыңыз. Микротолқын таспасымен
	жүгері			жауып, таспаны тесіңіз. 1-2 минут қоя тұрыңыз.
1-6	Қабығы	250	2-3	Картоптарды жуып, аршып, бірдей етіп тураңыз.
	аршылған			Оларды қақпағы бар, шыны ыдысқа салыңыз.
	картоп			45- 60 мл (3-4 ас қасық) су қосыңыз. Шыныаяқты
				бұрылмалы табақтың ортасына қойыңыз.
				Бетін жауып пісіріңіз. 2-3 минут қоя тұрыңыз.

КАЗАҚ

MG23F301TQW_BW_DE68-04178S-00_KK.indd 23 3/2/2015 9:11:47 PM