H A N D L E I D I N G
als u uw maximale hartslag te laag inschat.
3.Om de test te stoppen als u de streefwaarde voor uw hartslag hebt bereikt, drukt u op de knop BACK/STOP of stopt u met het bewegen van de pedalen. De monitor toont vervolgens het testresultaat:
A)aërobische conditie = schatting van uw conditieniveau in het inspanningsgebied dat u meestal
gebruikt en dat het best weergeeft hoe goed uw lichamelijke conditie is.
B)
lichaam kan toenemen ten opzichte van een volledige rusttoestand.
C)ml/kg/min = uw zuurstofopnamecapaciteit uitgedrukt in milliliters zuurstof per minuut per kilo lichaamsgewicht.
D)l/min = uw zuurstofopnamecapaciteit uitgedrukt in liters zuurstof per minuut. Het verschil met de voorafgaande waarde is, dat hier geen rekening wordt gehouden met uw lichaamsgewicht.
E)Wmax = schatting van uw maximale prestatieniveau in Watt.
F)W/kg = verhoudingsgetal van uw maximale prestatieniveau en uw gewicht.
MANNEN / MAXIMALE ZUURSTOFOPNAMEVERMOGEN (VO2MAX) 1 = ZEER SLECHT, 7 = UITSTEKEND
LEEFT. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
<33 | >63 | ||||||
<21 | >40 | ||||||
|
|
|
|
| |||
|
|
|
|
| |||
VROUWEN / MAXIMALE |
|
|
|
| |||
ZUURSTOFOPNAMEVERMOGEN (VO2MAX) |
|
| |||||
1 = ZEER SLECHT, 7 = UITSTEKEND |
|
|
| ||||
LEEFT. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
<28 | >52 | ||||||
<27 | >51 | ||||||
|
|
|
| ||||
<26 | >49 | ||||||
|
|
|
| ||||
<25 | >46 | ||||||
<24 | >44 | ||||||
GEHEUGENSTICK
De geheugenstick bevat alle programma’s van T- ROAD en
MP3-SPELER
De bedieningsknoppen van de
ONDERHOUD
De Tunturi apparaten hebben weinig onderhoud nodig. Het is raadzaam om zo nu en dan te controleren of alle bouten en moeren nog goed vast zitten. U kunt het apparaat schoonhouden door het af te nemen met een vochtige doek. Gebruik echter geen oplosmiddelen.
De metalen delen kunt u het beste tegen de inwerking van transpiratievocht beschermen, om regelmatig deze delen te behandelen met een
Verwijder de kunststof behuizing van het apparaat nooit!
De elektromagnetische weerstand genereert een magnetisch veld dat bijvoorbeeld horloges of de magneetstrip op bank- en creditcards kan beschadigen als deze in direct contact komen met de magneten. Probeer daarom nooit het gedeelte met de elektromagnetische weerstand te openen of te demonteren!
Het elektromagnetische weerstand systeem is gebaseerd op het opwekken van elektromagnetische kracht.
Het weerstand niveau en de veranderingen daarvan worden elektronisch gemeten en weergegeven, op het beeldscherm, in Watts. Hierdoor hoeft uw Tunturi fietsergometer niet opnieuw gekalibreerd te worden wanneer deze gemonteerd, onderhouden of gebruikt wordt, geheel volgens de instructies in deze handleiding.
GEBRUIKSSTORINGEN
BELANGRIJK! Ondanks voortdurende kwaliteitscontroles, kunnen er defecten of storingen optreden die het gevolg zijn van het niet goed functioneren van onderdelen die in de looptrainer zijn gebruikt. In de meeste gevallen is het onnodig om het gehele apparaat ter reparatie aan te bieden, aangezien de storing meestal kan worden opgelost door het vervangen van het defecte onderdeel. Mochten er storingen optreden bij het gebruik van de trainer, neem dan onmiddellijk contact op met uw Tunturi dealer. Vermeldt daarbij altijd het model en het serienummer van uw Tunturi trainer, de eventuele storingscode en door wie de trainer is geïnstalleerd.
Vermeldt bij het bestellen van onderdelen het model, het serienummer van het apparaat en het nummer van het onderdeel. Op de laatste pagina’s van deze gids vindt u de onderdelenlijst.
50